porada

co mogę powiedzieć to, że zawsze służy fachową poradą i dodam że też jestem jego wielkim fanem

simson super porada 10 tyg. na omce powodzenia potem z jajeczkami..nie wim co ci do lba strzelio zeby do tego dorzucic clomid to bledne kolo..a jak sie je omke?? nie wiesz to nie jedz..

poczytaj o dietach głodkowych i poniżej 1000kcal masz na forum posty za dużo tłumaczenia. A moja porada nalezy powoli zwiększać aż dojdziesz do 2500kcal i na tym redukować boz tego nic dobrego nie wyjdzie

Jeśli będziesz dalej trenował, to biceps będzie dalej rósł. Przy trenowaniu na siłowni trudno będzie spalić tłuszcz. Moja porada, to trening aerobowy. Możesz brać czyste białko, tzn. 80% białka 20% węgli i powinno trochę pomóc na zbicie wagi. Jeśli chodzi o suplementy na regeneracje i schudnięcie to możesz odezwać się do mnie na skype.

I o to mi właśnie chodziło. Dzięki Nie ma to jak fachowa porada.

dokupilem mono Vitalmax Creatine Mono. 600 caps.Porada w dawkowaniu w dnt i dt .Producent radzi 5-10 g ( 10-20 kaps.) dziennie przed i po treningu ? .Wnioskuje ze wezme w dt. rano ipo treningu ,a w dnt. rano .Tylko po ile kaps ? zeby w miare dzialalo..

[...] 16-latka zawsze będą idiotycznymi radami 16-latka i od tego nie uciekniesz. A to przypadkiem nie Twoje tematy http://www.sfd.pl/masa_do_oceny-t982823.html http://www.sfd.pl/porada-t984334.html Zatem się tu nie napinaj. Proponuję jednak się powstrzymać przed udzielaniem porad tutaj i ewentualnie skupić się na czytaniu tego co inni bardziej [...]

moja porada: pij mleko ! bedziesz wieki !

[...] Uda - Uważam, że nie są takie złe, natomiast łydki tragedia aż sam się dziwię ,że ustoję na tych patykach. Plan treningowy Ogólnie mam zamiar ćwiczyć splitem, tutaj porada do Was jak to sensownie rozpisać? Partie podzielone już mam: 1.Klatka/Triceps 2.Nogi/Barki 3.Plecy/Biceps Klatka/Triceps 1.Wyciskanie sztangi leżąc płasko 5s. (12, 10, [...]

Tak. Im wyższy stopniem naukowym (dr nauk medycznych, profesor), tym więcej bierze, ale nie zawsze rowna to sie z trafna porada. Swoja droga nie znam specjalisty dermatologa, ktory za wizyte żąda sobie 100 zł. Trudno tak doradzac na odleglosc. Uwierz mi, ze wiekszosc lekarzy jest nastawiona anty- do mlodziezy przyjmujacej doping. Zrobisz jak [...]

Dzięki Czesiek, niestety nie mam dostępu do tych osób widzialem tylko w sklepie jakimi produktami kieruje sie wiekszosc. Zasugeruje sie Twoja porada i zamawiam to co wrzuciles. Pozdro

oj ****a moze ze slaska jest porada do dupy

Wielkie dzieki Michail. O to mi chodziło. Fachowa porada Pozdrawiam

Odżywki kupiłem za poradą kumpla który się zna, ale znajomość się rozpadła ( nie będe wchodził w szczegóły ) W każdym razie pomógł mi w doborze odżywek ale niestety już nie w dawkowaniu. Xpanda mam tego http://www.dso.pl/dymatize-nutrition-xpand-925-g-nowa-formula-p-2095.html Diety jako takiej nie mam. Nie liczę kalorii itp

witam, najlepiej by było jakbyś poszła do dermatologa i wtedy miałabyś 100% pewnosc ze Ci pomoże. Sam zwlekałem z pójściem do dermatologa z tradzikiem ale teraz juz wszystko jest ok :) nie ma jak fachowa porada lekarza :) Pzdr

GallAnonim --> Strzeliłbym Ci SOGa gdybym miał abonament.. Fachowa porada! SOG duchowy się należy.. Jeśli wspomniane wyżej metody nie pomogą, skontaktuj się z lekarzem domowym i powiedz, że masz kłopoty ze snem. Krótka seria lekkich leków (w ostateczności) też pomaga, orgaznim się stabilizuje. Ja brałem hydroxizinum w syropie.. tyle że [...]

faftaq fachowa porada

Wnc w tym przypadku porada typu sam nie brałem ale koledzy jedli i mówili że jest fajnie,nie ma sensu. Koledzy jedli pewnie pod bb i czy trafiła im się tura,meta czy jakiś miks nie miało znaczenia bo działało.Tu sprawa jest inna,chodzi o bieganie gdzie nie można sobie pozwolić na np puchnięcie piszczel/łydek itp Dlatego zawszę będę obstawiał [...]

"Jaka ankieta? nie odpowiadaj w ogole jesli nie masz zamiaru mi pomoc" co Ty se kurde myslisz? ze ktos tu ma obowiazek udzielac Ci odpowiedzi? na forum jest taka zasada ze najpierw porzadnie wypelniona ankieta pozniej porada, jesli Ci nie odpowiada to bujaj sie sam ze swoimi problemami

ref, jakas porada odnosnie ostatniego mojego postu?