pizze

ktoś zna, albo wie jak szukać dobrego dietetyka/lekarza sportowego w Łodzi i okolicach? Moja mamusia uparła się, że muszę koniecznie mieć wizytę, bo moje odżywianie doprowadzi mnie do grobu (jakbym jadł chipsy i pizzę nie byłoby żadnego problemu, ale wiecie, ryż i mięso zabija ;/). Chciałbym iść do ogarniętego lekarza, który nie zabroni mi robić [...]

^^ odmrazam pizze ^^

jakie naleśniki ! ? twaróg twaróg twaróg ! ide po pizze %-)

[...] troszkę mniejszą aktywność. obwody pas i biodra o 0,5cm w górę, ale udo i klatka tez poszło w górę więc na razie zostawiam bez zmian. Dzisiaj postanowiłem sobie zrobić pierwszego cheat meala i upiekę sobie pizze. Największym złem w niej będzie mąka i drożdże, sosik sam zrobię, a mięcho to kurak. Trzeba sobie zrobić wreszcie jakieś odstępstwo ;)

Xaironik ja też lubie na ostro pizze oczywiscie aczkolwiek jadłam ja ze 2 miesiące temu bo teraz to dietka Tak jak pisał Slaby byłam w Łodzi pokibicowac chłopakom z klubu i aż mnie skręcało że nie moge zawalczyć no nić naprawie sobie bark i pojade na te za rok dzień dobry

Ale najgorzej jak z chłopami samymi pracowałam, bo oni nie marudzili, ale na samych fast foodach żyli i wiecznie mi usiłowali zakosić moje żarcie. Nawet się chcieli ze mną wymieniać na pizzę %-)

pizzę to mi mąż robi, musze znalezc jakis przepis zeby z zytniej mąki zrobic ciasto to zawsze lepiej.

Ja MAKA, Kebaba <3 i pizze. reszte nie

I też trzeba odróżniać głód od apetytu, bo apetyt cały czas mam taki że postawiłbyś 2 pizze czy 2 blachy placka koło mnie to bym wszystko zjadł i jeszcze pewnie by mi miejsce zostało, ale głodu nie odczuwam więc nie muszę jeść - ciężko było wytrzymać pierwsze dni jak po prostu brzuch wciągało Ci do środka %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

ooo graty, co wygrałeś? ja sobie robię 2-3dni OFF przetrenownie/przemęczenie mnie złapało dziś nie będzie low carba, sobie pizzę fajną z kurczakiem i warzywami zamawiam.

właśnie pizze zjadam

Siemka z rana z samego rana pojechałem do babci do Chełma i oczywiście tylko wszedłem i babcia wysłała mnie na rynek do moich ulubionych barów kupiłem knysze,zapiekanke z gyrosem i 2 pizze oczywiście trzymam miche

[...] mam jeść normalnie - tylko mniej, i ogólnie to mam jeść tak jak ona, czyli wzorować się na głodujących dzieciach w Etiopii... :P aaaa, no i od czasu do czasu jak ona robi sobie dyspensę na pizze to nie wolno mi marudzić :P "i zostaw te tabletki! w wieku 30 lat dostaniesz zawału!!" ahhhh...to nasze niewyedukowane społeczeństwo :P

ja bym kebaba lub pizze oyebal

oyebalbym kebaba pizze i zapiekanke :D

[...] nie o to pytam... pytam o to jak człowiek jest w stanie tak się zapaść przy morderczych treningach ?? jak jeszcze trenowałem boks to wpieprzałem i po 5000kcal dziennie, i pizze i kebab i pączki żeby tylko dowalić kalorii a mimo to chudłem... A tu typ się dorobił sadła jak u ferdka kiepskiego pytam: jak to możliwe ?? Tyrając tak ciężko to i 7-8 [...]