[...] już trochę gorszy dzień to pozwoliłem sobie na mój fit budyń, ale uciąłem wtedy węgle z jednego posiłku a dokładniej z pieczywa chrupkiego wasa :) Dzisiaj zrobiłem też pizze dla dziewczyny, no ale też nic nie skubnąłem %) Także jestem z siebie dumny. Suplementacja: - Kreatyna(jabłczan) - Witaminy+mg,zn,wit. b6 tak jak wcześniej. To [...]
gdzie się wybierasz lalusiu ze taka dluga podroz Cie czeka? jajca gotowane to spokojnie caly dzien wytrzymaja a nawet i dluzej. ja sie juz w ogole nie szczypie kto i jak sie na mnie patrzy jak wyciagam moje zarelko, a co do zapachu... no coz kanapke z kielbacha albo pizze tez czuc w calym samolocie, wiec kurka co sie tam szczypac
no co ty pizza dla mnie pachnie!!! uwielbiam ten zapach, pizze zreszta tez tylko ktos mi jej jesc nie pozwala jaj smierdza, ja nosze do pracy i jak wyciagam to musze do okna isc zjesc bo sie dra na mnie ze biuro smierdzi
10.01.20 Dzień nietreningowy pod znakiem podróży- z domu do Warszawy i z Warszawy do Lublina na konferencję. Wieczorem zamiast imprezy wybrałyśmy z przyjaciółką z Krakowa spacer po starym mieście i wypad na pizzę. Była naprawdę dobra, więc gdyby ktoś miał okazję odwiedzić Lublin, to polecam klubokawiarnię Ostro. Zamówiłyśmy też po lemoniadzie o [...]
Pobiegane. W sumie nie miałam planu, początkowo chciałam jakieś odcinki, ale później stwierdziłam, że dziś bardziej by mi rege pasowało.. no i pobiegłam do lasu. Ciężko mi się biegło, słabo spałam i @ na horyzoncie.. ale i tak mi jakaś korona wskoczyła mimochodem}:-( A wczoraj mi zostało trochę ciasta na pizzę i zrobiłam paszteciki z mięsem [...]
[...] a życie też jeszcze poznam, jeśli wiesz o czym mówię a te spadki to zasługi 3 hardkorowych angin w ciągu 4 tygodni (każda obejmowała ok. 7 dni, z czego przez 3 nie mogłem szamać tak gardło nakurviało).Ale zaczynam odrabiać Giszman - no ta krata to jedyny plus "głodowej diety", chociaż były jedzone i pizze, i budynie i inne ścierwa
Roladki z piersi z kury z duza iloscia papryki wedzonej i ptasie mleczko truskawkoe. Dzisiaj mnie nalecialo i zrobie pizze Lc:-) /SFD/2017/4/4/e18b8c04f85b4e4a9cc1df85b4060710.jpg /SFD/2017/4/4/39ed30dd42124cc2a7cb945cd36df388.jpg /SFD/2017/4/4/64a5dfc38c9d42d79e4372b3d24fed0d.jpg
Zdrowia doktorku };-) Opijemy, mam nadzieję, w przyszłym miesiącu ;-) Dziękuję i mam gigantyczną nadzieję. %-) A póki co zażeram pizzę gryczaną z pieczarkami i pstrągiem popijając za Twoje zdrówko ( i innych fajnych koleżanek-lejdisek) winkiem hiszpańskim. \-)};-) malgorzatap dzięki i za Twoje zdrówko tyż! };-)
Hahha, po dzisiejszym obiedzie Ojciec postanowił na jutro zamówić pizzę, więc chyba nie ma po co przejmować się formą podania fasolki }:-(. Ale chyba zrobię tak, jak mówi luiza, miej Panie w opiece mój debiut :-P. Bunia - taktak, właśnie dlatego mówię, że wyrzuciłam groszek z głowy, bo jedyna postać w jakiej spotykam go w domu to puszkowany. I [...]
Sam robiłem, za 20zł mamy dwie dość duże pizze i do tego zaj**iste. A tak w ogóle to trzeba jakiś plan znaleźć bo jutro ogień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3677bb33a7a4872a4a095ca19213fd6.jpg
Otóż to ja nie neguje nawet jak ktoś leci na makro gdzie dominują tłuszcze skoro się dobrze czuje i forma jest okej to nic tylko się cieszyć :-) Za to czasem jak mam ochotę na tłuszcze, chyba jak każdy to wrzucam MC/KFC/pizze z boczusiem i salami aby głowa lekko odpoczęła że jak chce to może 8-)
Mega szama :-) też tak chcę tylko mi się nie chce :-D ps jak ktoś robi normalna pizze i daje cukru do drożdży to jest idiotą bo mąka to też dla drożdży cukier :-) Takie przekonanie w 99% że do drożdży muszą być te dwie łyżeczki cukru aby dać "pokarm" stąd ten wpis. Tak czy siak bardzo trafna uwaga :-)
Mega szama :-) też tak chcę tylko mi się nie chce :-D ps jak ktoś robi normalna pizze i daje cukru do drożdży to jest idiotą bo mąka to też dla drożdży cukier :-) Takie przekonanie w 99% że do drożdży muszą być te dwie łyżeczki cukru aby dać "pokarm" stąd ten wpis. Tak czy siak bardzo trafna uwaga :-) Ja rozumiem to tak też dla ogółu dlatego [...]
[...] bbq/ketchup tak żeby tego fatu wychodziło w oklicach max 10gr w sumie to pewnie nawet lekko poniżej. A dwa kolejne posiłki z 20T to zajadam jakieś zapiekanki/pizze z mozarellą/ciasta które sam upiekę jak mnie najdzie i policze makro/ chudą kiełbaskę z dzika własnej roboty/ batony marsy w szczególności/ lody/ twaróg półtłusty/ i [...]
[...] serem/frytkami w burgerze. Do tego brałem słodkie meksykańskie placki smażone na głębokiej fryturze. Zajadałem co chwile prawdziwe chorizo. W ten sam dzień brałem jeszcze pizze i 50cm żeberek w sosie bbq. Serio wierzcie mi. Jak szliśmy gdzieś to oczywiście wpadały lody. Dziennie piwko max dwa nie więcej. I wiecie co? Mógłbym tak jeść [...]
3-4gr drożdży instant wystarczyło na 140gr mąką, wysrastało 35min przy grzejniku. Jeszcze zrobiłem dwie mini wersje z 60 a drugą z 70gr mąka dla Marty i tam dałem po 2gr drożdż :-) Pizze smakowały tak jak wyglądają 8-)