SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy rok

  • Owszem, dlatego odkąd rok temu poraz pierwszy zastosowałem MP, do mono już nie wróciłem. Ale lepsze rezultaty mogły (mogą) być wynikiem wielu czynników - nie jestem zawodowcem, żeby móc na podstawie własnego doświadczenia wyciągać obiektywne wnioski, dlatego nie zamierzam nikogo przekonywać, że chelat jest w jakimkolwiek stopniu lepszy od mono. Co [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2010-07-08 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w domu 39 lat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zaproponowanego treningu to uważam, że jest ogólnie dobry. Ja ja rozpisuję trening na kartce to i tak później wprowadzam jakieś korekty, ale z grubsza jest OK. Może tylko w pierwszy dzień pompki dałbym jako finisher po wyciskaniu 3x max. Po pierwszym tygodniu będziesz widział co Ci pasuje a co nie. Obciążenie dobierz odpowiednio, żeby zapasu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2018-05-05 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Bośnia i Hercegowina

    Post
    Piłka Nożna

    [...] narodzie jest, nikt nawet o porażce nie myśli To już ostatni mecz naszej drużynu w tym roku myślę, że pora na podsumowanie Tak więc, rok bardzo udany, awansowaliśmy po raz pierwszy do ME, walczyliśmy jak równy z równym z Portugalią ograliśmy Kazachstan, Belgię, Armienie i Azerów, dodatkowo nasza reprezentacja U-20 na MŚ w Kanadzie spisała się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2007-12-15 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    [...] o drugie na Juventus Stadium w Turynie. Decyzja została podczas pierwszego dnia spotkania Komitetu w Stambule. Lizbona będzie gościć dwa najlepsze kluby w Europie po raz pierwszy od 1967 roku, kiedy Celtic Glasgow pokonał Inter Mediolan. Finał został wtedy rozegrany na właściwie nieużywanym już Estádio Nacional. Obiekt, na którym swoje mecze [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2012-03-20 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy kontakt 4-5iu wystarczy ja bede lecial tak dlugo jak finanse pozwola a co do dawki to chcialbym 10iu ed smigac prze rok ale to juz powazne koszta

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9579 Data: 2010-12-02 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile podnosicie w Martwym ciągu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja trenuje łącznie 26 miesięcy z czego trójbój ok 6 (pierwszy raz ciag robiłem rok temu... i pociągnąłem 135, w styczniu tego roku miałem maksa 165kg)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2005-07-19 10:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flip&Flap

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten pierwszy koles dobrze wyglada jak na swoja wage, jak pocwiczy jeszcze z rok i czasem przegryzie jakis gainer powinien z niego byc byk, powodzenia!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12627 Data: 2004-06-01 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl na winku

    Post
    Doping

    chcesz budować siłę i masę mieśniową przez 5 tygodni na winie? może doświadczenia nie mam gdyż sam jestem na swoim pierwszym cyklu ale z teorii wiem ,że przez 5 tygodni to nic nie zbudujesz, do tego wino solo na pierwszy cykl to też nie za dobra opcja, za "sadło" odpowiedzialna jest dieta a nie środki, poleć solo testosteron, przypnij diete, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2016-07-12 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wiadomych względów nie będę podawał nazwiska.. ale wychodził na scenę zawodową nie raz.. także nie jest to jakiś tam pierwszy lepszy. Czyli mam rozumieć, że za duża dawka... mogła spowodować te 'atrakcje' ?? Które na swoj sposób przeżywam do dziś.. nerwus jestem jak ich mało :( byłem u lekarza okazało się, że mam nerwice serca... jak się mocno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-12-12 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteka teść prop

    Post
    Doping

    [...] ma, jedynie omka i prolka. Ewentualnie z tego co czytam to nie ma problemu pewnie z braniem jej na 1-cykl (póki co tylko zbieram informacje, planuje zacząć za rok), ale szybciej schodzi prop jakby coś nie tak było, tak? Zmieniony przez - kacpi_69 w dniu 2016-12-22 22:40:13 Enan czy prop, bez wiekszej roznicy. Na pierwszy cykl oba jak ulal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-12-23 02:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa mięśniowa(minimum 5kg do 8 kg) jak pociągniesz rok cykl to może Ci się to uda zrealizować a tak poważnie nie realne założenie cyklu na pierwszy cykl prop 1-8 75-100 mg eod

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-05-22 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoj pierwszy mecz w TV...

    Post
    Piłka Nożna

    Duzo bylo meczow jakie ogaldalem,ale wtedy sie jeszcze pilka nie interesowalem,na serio pierwszy mecz to byl pamietny WIdzew:Legia-3:2 i wtedy jak walnal widzew 3 bramki w koncowce,nie pamietam ktory to rok,i wtedy zalczalem sie interesowac pilka na serio. Zmieniony przez - berni52 w dniu 2005-09-18 15:42:13

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2005-09-18 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszelki leki nasenne odradzam ja zacząłem brac rok temu cały czas na nich jade tylko na podwojnej dawce. Pierwszy był atarax teraz jest nasen polski odpowiednik stiloxu substancja aktywana zolpidemi tatras. Po nowym roku ide do lekrza by pomógl odstawic leki.Jak nie wezme to nie spie do 5 a o 7:30 musze wstac, probowałem tak pare dni i prawie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15268 Data: 2008-12-30 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    hehe wiem jakos mnie system dyskryminuje to nie pierwszy raz inni nie maja takich problemow Mateo mnnie nie lubi Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2003-06-04 09:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... jestem tu nowy i to mój pierwszy post na tym forum. Mam podobny problem czyli brak odwagi... Dzisaij miałem sytuację powiedzmy podobną. Wracałem z kumpelą z terningu kravki(chodze rok). Było juz dosyć puźno bo ok 22. W tarmwaju jak zwykle się śmialiśmy, na którymś przystanku wsiada cwaniaczek i od razu widać zę szuka zaczepki... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2005-05-06 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] duzy,ani maly,bic sie nie bal,raz wygral raz przegral.Kiedys zaczepil go jakis gosciu/badz on kogos zaczepil,skonczylo sie tak,ze zaczal przegrywac,wyjal noz(pewnie pierwszy raz w zyciu) i rok temu sad pierwszej instancji dal mu 25 lat.Jasne,ze to tylko jeden przyklad,nie buduje na nim zadnej teorii, ale nawet to jedno zdarzenie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2006-06-28 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym dołączyć do projektu. Z siłownią mam dość małe doświadczenie bo dopiero rok, ale wcześniej trenowałem SW. Z CF miałem pierwszy kontakt na zawodach organizowanych przez jedną z większych Krakowskich siłowni. Zająłem 6 miejsce, na 20. Bardzo ukuło mnie to w serce że taką niską lokatę zająłem ,więc od tej pory ćwiczę metodą CF. Co do czasu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2012-11-11 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Trening w domu

    moj staz to rok waga 80kg wycisk na klatke 110kg to moj pierwszy suplement

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-09-16 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop przez rok

    Post
    Doping

    Długiego testa bij a nie tam będziesz propkiem cały rok leciał to przeciez jakieś 182 iniekcje wyjdzie}:-( Jak na pierwszy kontakt to troche lipa... Cyponat lub enantan i zaczynasz od 250mg co 5dni szot czyli troszkę mniej bicia;-) Do tego badania przed i badana w trakcie, pod ręką inhibitor aromatazy. Aaaaa.....i jeszcze miskę ogarnij najpierw bo [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14776 Data: 2018-10-24 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już napisałem to sie poddaje szczepieniu już piąty rok i działanie jest fenomenalne. Najważniejsze to iśc na badania do alergologa to jest pierwszy krok bez tego można tylko sobie zaszkodzić i alergia może sie skończyć astmą i niewydolnościa płóc niestety. Stosowanie tabletek przeciw alergenowych tez jest niebezpieczne bez konsultacji z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13991 Data: 2004-06-24 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)