pierwszy rok

[...] W tym samym roku w Stanach osiadł Rorion (po portugalsku wymawia się Horion) Gracie, 8 dan, 5-cio krotny mistrz Brazylii w sportowym jiu-jitsu i syn Helio. Po raz pierwszy odwiedził on ten kraj 10 lat wcześniej i przez rok utrzymywał się z dorywczych prac, mieszkając na placu budowy i tocząc liczne walki na ulicach. Po powrocie do domu [...]

[...] Conor McGregor zabrał głos po swojej porażce z Dustinem Poirierem na UFC 257 W sobotnią noc na gali UFC 257, Conor McGregor (27-6 MMA, 19-5 UFC) został znokautowany po raz pierwszy w swojej karierze, przegrywając szóstą walkę. „The Notorious” padł pod naporem ciosów Dustina Poiriera (27-6 MMA, 19-5 UFC) w drugiej rundzie ich rewanżowej walki [...]

[...] czujemy na sobie każde uderzenie..teraz tylko wystarczy pomyśleć- co by było gdyby taki wyćwiczony byk nas uderzył...no ciekawe-ja bym się pewnie nie pozbierał, bo bym pierwszy raz poczuł taką parę...nauczyło mnie to czegoś i odtąd(i jeszcze z paru innych powodów)przestałem chodzić na tkd..oczywiście jest to sport wyjątkowo dobry żeby [...]

[...] kazdym badz razie 1 klasa szkoly sredniej, zaczal sie moj dlugoletni koszmar. "moja choroba" tak to nazywam, bo do konca nie wiem jak to zwac, objawila sie po raz pierwszy w postaci okropnego bolu, przy tym chrupotania w nadgarstkach, moze zeby w pierwszej klasie tak nie cisneli i nie kazali duzo pisac na lekcjach polskiego nie [...]

[...] gaśnie światło , po 30 minutach mecz zostaje wznowiony, 3 bramki Ebiego i wygrana, która bardzo nas zbliża do Euro. I wreszcie 17 listopada 2007, historyczna data, teraz już to wiemy, wygrywamy na stadionie śląskim 2-0 i jedziemy po raz pierwszy na Euro!!!!! Tak widzę całe te eliminacje Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-18 08:09:10

To nie pierwszy trening, ACT mam dawno za sobą, ćwiczę ponad rok już, tak, ze coś tam zdziałam WIęc? Dobry czy coś zmienić?

[...] jak dobrze pamietam 4 zawodników Na kolejnych zawodach pojawiają się co jakiś czas kategorie dla debiutantów w kulturystyce - czyli dla osób które albo startują po raz pierwszy, albo w tym roku zaliczyły swój debiut wcześniej. Przede wszystkim zerkaj na stronę związku http://pzkfits.pl/ ,czytaj regulaminu, są tam podane też bezpośrednio [...]

[...] mecze zapowiadają się w grupie D gdzie grają mistrzowie i wicemistrzowie świata oraz mistrz europy. Ja obstawiam, że Brazylia nie wygra tym mistrzostw które z resztą pierwszy raz są rozgrywane poza kontynentem ameryki południowej. Mój typ hmm... trudno powiedzieć ale dam chyba na Meksyk ED Rok temu też obstawiałem Meksyk Zmieniony przez [...]

Ja pierwszy raz SD 2 zrobiłem w wieku 13lat doszedłem do 10 tyg. (musiałem przerwać bo mięśnie ud zaczęły mnnie boleć).Dosiężnego przyszło mi 25cm ,masa i rzeżba nóg cholernie mi się zwiększyły,zwiększyła mi się też bardzo wytrzymałość i szybkość.Pamiętam ,że w biegach nie mogłem się dostać do reprezentacji ,a pół roku po programie byłem najlepszy [...]

Witam wszystkich! Jestem tu pierwszy raz i trafilam na dyskusje o malych piersiach. Ze male jest piekne - to prawda, sama naleze do tej "grupy" (malych piersi) :-))), ale czasami mam ochote sprawdzic jak to jest kiedy ma sie wieksze lub duze piersiatka. Nie jest to nasza wina (kobiet), ze my z malym biustem czujemy sie gorzej, bo [...]

[...] polscy czterystumetrowcy. W pierwszej serii Łukasz Krawczuk był trzeci (45.92), w drugiej Rafał Omelko piąty (46.10), a trzecią serię wygrał Jakub Krzewina (45.68). - PO pierwszych biegach zobaczyłem, że to nie są przelewki i trzeba było sie trochę sprężyć. Od początku do końca kontrolowałem ten bieg i zapewniam, że mam jeszczed rezerwy. [...]

[...] 115 UDO: nie wiem TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: mw rok 6.DIETA staram sie ale nic profesionalnie ;/ BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy(30mg meta ruska day przez 5tyg)2Omo 150mg tydz przez 7 tyg(nie dokonczony z powodu choroby 8.TRENING: 5 dni w tyg 9.CEL CYKLU: mega masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

no znam nawet paru gości co gdy po raz pierwszy dotkneli gryfu wzieli troche metanabolu i żyją, ale ja to tak gdzies za rok dopiero

za rok, zrobię pierwszy mój cykl

[...] jak McBride trzy razy padał po ciosach Mike'a Mollo. To było rok temu. Irlandczyk był faworytem walki w Chicago, ale nie zdążył nawet pomyśleć, jak pokonać Amerykanina, gdy pierwszy raz padł na ring. Mollo trafił go już w pierwszej rundzie. W drugiej rundzie McBride jeszcze dwa razy upadał, zanim sędzia przerwał ten nierówny pojedynek - pisze [...]

OPEN SENIOR KULTURYSTÓW: 1.Wojciech Nadolski (2 rok z rzędu) 2.Ryszard Rećko (Debiut w wieku 52 lat!!!!-mój pierwszy trener z WKS "Flota" Gdynia ) 3.Piotr Rzadkiewicz Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]

[...] na libido i chcę się wspomóc dostępnymi suplementami. No można, można. Wkręciłem się na maxa i tak już zostało. Na początku masa mięśniowa przeszkadzała mi w kręceniu. Na pierwszym maratonie offroadowym spuchłem po ośmiu kilometrach. Zrobiło mi się siwo i wszystkie mięśnie zaczęły drżeć. To było ponad rok temu. Teraz pykam po 100 km bez [...]

Jakos nie przypominam sobie zebym pierwszy zaczal z tym Lee:) tygrum o danach sobie poczytaj jeszcze raz - chyba nie zrozumiales:) wlasciwie to poczytaj sobie jeszcze raz wszystko - ok?? Badania co do 8 kyu i 4 dana byly robione na: - Uniwersytecie w Rochester przez M.Felda, R.McNaira, S.Wilka (mierzyli predkosc uderzenia) . - Uniwerystecie [...]

Meta w wieku 15 lat przesada. Ale o wieku 17 lat sie nie wypowiadam bo sam w tym wieku zaczalem. tzn na przelomie 17/18 rok pierwszy raz metanabol.

Witam! Mam na imię Mateusz, mam 19 lat, pierwszy raz złapałem za sztangę ponad rok temu, z lepszymi bądź gorszymi efektami, po drodze z przerwami i kontuzjami trenuję sobie do dziś i oby jak najdłużej ;) Obecnie ćwiczę 4x w tyg na siłowni + 1 x basen + 1 x piłka ręczna i 1 x grappling Moje treningi siłowe są krótkie ale bardzo intensywne, oparte [...]