picie

najwidocznej przesadziles, we wszystkim trzeba miec umiar, takie nadmierne picie alkoholu nie tylko jest szkodliwe dla budowy masy miesniowej ale takze dla zdrowia.

Takie moje pytanie bo aktualnie mam isolat białka i sobie go pije rano po treningu i na noc z porcją sera powieccie czy jest sens picie isolatu na noc? w ogóle czy jest sens mieszania białek serwatkowych na noc z serem Złe pytanie - czy jest w ogóle sens wciągania białka na noc?

picie roscięcza soki trawienne co spowalnia trawienie

[...] który zmniejsza doraźnie lecz nie tak jak ta przyprawa to OCET wierzcie lub nie ale działa. A z produktów które działają lecz trzeba poczekać pewien okres jest jemioła,głóg, picie dużych ilości wody dodanie potasu, oraz umiarkowane spożycie soli. W sytuacjach awaryjnych podczas braku jakiś substancji zbijającej ciśnienie przy bardzo wybitym dupe [...]

Miarek brak dzieki za rozpiske. SOG Bede wdzieczny jak mi ktos powie jak odmierzyc. Edit: Kolega posiada crevolution i ma pytanie czy picie crev. z VITARGO to dobry pomysl? Z teori wynika ze tak. A jak wy myslicie? Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-04 09:00:12

Dziś melanż...Zostało mi krety na 2 dni czy picie pod koniec ma jakiś większy na cykl. Tak poprostu pytam. W sumie to na tym cyklu pilem tylko dwa razy

[...] dramatycznym błędem jest w ogóle sięganie po doping. Jeżeli ktoś sie bierze za koks (zwłaszcza doustny) to naprawde powinien być gotowy na "kilka" wyrzeczeń, z których nie picie w sylwka jest jednym z najmniejszych. Jeżeli ktos ma problem i na tyle słabą wole żeby powstrzymać się od zabawy, to jak dopilnuje rygorystycznej diety, aerobów, planu [...]

[...] snem dobrze się nawodnić, uzupełnić witaminy i minerały, wrzucić jakąś tabletkę przeciwbólową i ew. zjeść jakieś węgle proste + białko, to rano nie ma opcji, żebyś miał kaca. A do tych co uważają, że jednorazowe picie alkoholu może spowodować katabolizm, to włóżcie to między bajki. Nie żyjecie po to, aby wyłącznie ćwiczyć, zluzujcie trochę. %-)

Nie no tak jak napisałem na końcu, w najgorszym wypadku picie białka nie będzie przyjemnością, ale nie tak żeby nie dało się go pić ze względu na smak ;-)

[...] można dawkę zwiększyć do 2X2, natomiast wszystko to zależy od tego jak będziesz się czuł po tym,jeśli będziesz za bardzo pobudzony lub rozdrażniony po takiej dawce to wróć do pierwszej wersji dawkowania. Zalecam również do spalacza kupić sobie zestaw witamin i minerałów oraz picie napojów izotonicznych,aby wyrównać gospodarkę wodno-elektrolitową.

Osobiscie nie jestem zwolennikiem carbo i picie go po treningu konieczne nie jest, lepiej gainera. Ale calosc jak najbardziej ok. Teraz jedynie zadbac o miche i bedzie gites majonez. Ja osobiscie bym do krety dodal stack, ale to tylko moja pieprzenie

kazdy ma inne cele w zyciu owszem % swoje wady i zalety ja osoboscie rzadko pije , niektorym picie nie sprawia przyjemnosci [brak siana ,kac,i spadki

w czym ziolko moze zaszkodzic?? Ksiedzu to "ziolko" ktore palisz nie ma nic wspolnego z roslina wiec nieusprawiedliwiaj sie ze to tylko takie ziolko...teraz nie ma marichuany jako rosliny,marichuana stala sie skunem,a skun to nie ziolko to chemik w 100%. Cpanie czy picie mija sie z celem kiedy sie cwiczy...rybki albo cipki.

Warto pic (zakladajac te min 3l dziennie) jedna butelke wosokomineralizowanej i jedna zrodlanej. Ciagle picie 3-5l wody mineralnej tez nie jest dobrym rozwiazaniem. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-12-03 19:27:03

Nic mi nie mowcie o naszej policji. Ostatnio mialem przyjemnosc wylapac mandacik za "picie w miejscu publicznym" (standard-siedzialem z kolezka na lawce nikomu nie wadzac i nagle zza rogu wyskoczyl niebieski polonez). Jak siedzialem w radiowozie bylem swiadkiem rozmowy przez radiostacje: -jednostka 300(ilestam) zgloscie sie -zglaszam sie [...]

Hej. Generalnie przyczyn może być kilka. Picie samej wody, tzw. butelkowanej w naprawdę dużych ilościach paradoksalnie może prowadzić właśnie do ODWODNIENIA, bo wypłuczesz wszelkie minerały. Niektóre wody mają bardzo minerałów. Dodawaj sobie do wody elektrolity, ewentualnie szczyptę soli kłodawskiej niejodowanej. Druga sprawa opuchnięta twarz to [...]

Nie przejmuj sie :D Wszystko jest okej po prostu pij więcej wody co by nerkom ulżyć ( nic sie nie dzieje ale picie wody to podstawa! ) Na pewno zielony kolor? Może ci się tylko zdaje albo po prostu organizm coś wypłukuje ? ale na pewno nie dzieje się nic nie bezpiecznego spokojnie jak nic nie boli nie piecze nie swędzi to jest okej :D

Nie przejmuj sie :D Wszystko jest okej po prostu pij więcej wody co by nerkom ulżyć ( nic sie nie dzieje ale picie wody to podstawa! ) Na pewno zielony kolor? Może ci się tylko zdaje albo po prostu organizm coś wypłukuje ? ale na pewno nie dzieje się nic nie bezpiecznego spokojnie jak nic nie boli nie piecze nie swędzi to jest okej :D Bzdury [...]

[...] ale problem w tym, ze to dosc nietypowy wyjazd. Nie bede mial dostepu do prawie zadnego sprzetu, a jesli nawet to tylko niezbedne minimum. Moze sa jakies srodki zapobiegajace spadkom ? I czy czeste bieganie albo picie alko ma tak duzy wplyw na miesnie jak wszyscy pisza ? Slyszalem np ze jak sie biega, to sie miesnie palą, nie wiem czy to prawda.

No własnie z tym odpoczynkiem to nie wiem do końca, bo jak już pisalem dopiero co zacząłem masować. No ale dzieki za wszelka pomoc. Postaram się dostosować do waszych rad. Acha i jeszcze czym grozi picie w czasie posiłku ??