picie

[...] jakbym mial dostac zawalu 2-na dluzsza mete kiedy zrobilem sobie dluugi odwyk (nie to zebym byl alkoolikiem:D ) to czulem sie na macie za***iscie, moj plan na teraz to picie w sbote i tyle... Jest tez opinia przeciwna czyli punkt 3 a mowi on "po dobrej wodzie (vodka not water) lepszy jestem w dzudzie"...ten glos trudno mi [...]

Jeśli czytałeś zalecenia Montiego to wyrażnie on wspomniał, że nie powinno sie pić zbyt mocnej kawy i herbaty, ja lubie tylko takie, i sie do tego nie stosuje, bo picie kawy czy herbaty (bez cukru) wszeło mi w nawyk po odchudzaniu. Teraz kocham mocną, długo pażoną (właściwie nie wyjmuje torebki), niestety wszystko szkodzi. NEMEZIS

a te picie dużej ilości wody to pomoże mi szybciej przytyć przy tej diecie?? bo wiem że woda pomaga rozprowadzać składniki czy cos;p ale zawsze mało piłem wody prawie wogle. i tylko ok 0,5l coli dziennie

[...] może być hardkor. Zbyt dużo oczekujesz, przy tak drastycznym odchudzaniu głównie stracisz miesnie, wyniszczysz organizm i zanim się obejżysz wrócisz do takiej samej/większej masy . Do tego picie 0% tłuszczu to głupota, to nie tłuszcz nas tuczy w pożywieniu . Moim zdaniem wszystko do przemyślenia i do zmiany bo możesz sobie tylko zrobić krzywde.

Oraz dlaczego "picie 0% tłuszczu to głupota, to nie tłuszcz nas tuczy w pożywieniu"?

[...] z głową a nie tak jak niektórzy walić po 3, 4 rodzaje koksów na pierwszy cykl w wieku 16, 17 lat, bez osłonek, bez witamin, bez diety, bez przemyślanego treningu i jeszcze picie, ćpanie na cyklu, a uwierzcie mi, że znam takich ludzi co tak robią na tym drugim i trzecim cyklu będzie mi zależało na zdobyciu suchego mięśnia, jak najlepszej jakości [...]

[...] ta nie jest grozna dla życia czlowieka i nie ma na nia lekarstwa poprostu sie z nia zyje i jak wyzej wspominalem w kazdej chwili moze ustapic. Jednak co jakis czas jest wskazane kontrolowanie poziomu bilirubiny picie duzej ilosci wody ,cherbat moczopednych itp. Do autora odradzam jakikolwiek doping ,ktory dodatkowo obciazy watrobe

no cos ty mam to ale nie lykam ja jade na izolatach i mieszankach (mxpro i pwp,prolongatum) nie moge sobie pozwolic na picie ostrowi a spzredaje gainer bo nie trawie laktozy p ozatruci a co do sp 80 mam za duzo bialka w chacie(ponad 40kg ) i chce sie pozbyc najslabszego z nich

[...] później praca i kolacja 22-6 przed pracą w ciągu dnia całe jedzenie razem z treningiem, w pracy nic Jak w Hotel (?) nie możesz nosić jedzenia to wziąłbym tam chociaż dobrego szejka (nie tylko z WPC) i mówił że to picie %-) przecież nikt Ci szejka nie będzie sprawdzał. Powiesz że odżywka od lekarza, cokolwiek. W pracy od nich nie jadłbym nic.

[...] badania zakonczone wyniki to: Aspat 45 U/L max 42 Alat 69 U/l max 41 Wsumie norma duzo nie jest przekroczona chociaz martwi mnie fakt, ze od dawna jestem off, a ostatnie picie mialem z tydzien temu, wiec troche ponad norme jest.. Ale czytalem tez jakies newsy ze od zakwasow po powrocie na silke te czynniki moga byc podwyzszone wiec mam [...]

Picie tej mikstury 5 razy w tygodniu z pewnością nie jest optymalnym rozwiązaniem. Nie każdy musi się ze mną zgadzać, ale wrzucanie masła i oleju do kawy to kompletny wymysł. W dodatku równie dobrze można zrobić mały (wartościowy) posiłek w tym samym czasie co taką kawę. No i przechodząc do meritum, olej kokosowy to nie jest to samo co MCT. [...]

herbata nie zawiera kofeiny tylko cos innego (zapomnialem jak to sie nazywa) w kazdym razie odradzam picie kawy i herbaty w czasie cyklu, ja se odpuscilem przynajmniej

[...] Tehao - ale przecież można pić zarówno kawe a już tym bardziej herbatę - należy tylko zachować odpowiednie odstępy czasowe... ...jest to odpowiedź na jego wypowiedź: "herbata nie zawiera kofeiny tylko cos innego (zapomnialem jak to sie nazywa) w kazdym razie odradzam picie kawy i herbaty w czasie cyklu, ja se odpuscilem przynajmniej"

Sandwich16 właśnie, że takie rzeczy są możliwe. Przykład to mój wujek, którego pomysłem na dietę było między innymi picie dużych ilości mleka} i ogólnie dużo żarcia, cokolwiek by to nie było, jadł i nadal zżera dużo słodyczy. Po prostu geny... i nie sama siłownia i spanie tylko aktywność fizyczna w ciągu dnia, praca fizyczna itp. Ogólnie to geny [...]

Akurat picie dużych ilości mleka to dobry patent:) Pudzian u Wojewódzkiego mówił że żeby zrobić mase to pić mleko do oporu.A jeżeli chodzi o forme ojca to z perspektywy wspomnień itp to zawsze inaczej wygląda, mój wujek też niby był wielce napakowany,ogromny i miał "klate jak talerze na zupe" ale jakoś ja teraz jestem od niego dużo [...]

[...] + bulka zytnia;p + banan Kurczak! tzn piers z kurczaka + ryz + pomidor + ogorek ziemniaki + mielony + pomidor ( tu nie moge nic zdzialac, mama kazała! ale jutro np. bedzie kasza + piers z indyka jako głowny obiad:D ;p ) bedzie jeszcze TWARÓG + oliwa przed snem macie jakiś sposób na picie oliwy? może korniszonem zagryźć? :P bo to niesmaczne!

No Seewy mi również nie sprawia problemu nie picie przez 4,5,6.... minut <strzela_kielicha> pzdr.

picie 10 litrów dziennie, wpływa negatywnie na przyszłe potomstwo

[...] No i udało mi się dziś ogarnąć orzechy włoskie z działki, jeszcze w łupinach, znajdę tylko dziada do orzechów i będę miała od jutra takie "swieżutkie", bo zawsze paczkowane kupowałam. :-} a i plus jeszcze doszło picie: dużo wody, dwie kawy rozpuszczalne, jedna mięta i jeden rooibos. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1fdacf8ddea431295abc04eda9032c4.png

W moim przypadku problem został rozwiązany poprzez eliminacje jajecznicy z diety. Przeglądając forum doczytałem się, że gazy bardzo często powoduje białko odjajeczne. W przeciągu kilku dni sytuacja wróciła do normy. Polecam również picie herbaty ziołowej na poprawę trawienia.