picie

Nie wiem jak Ty ale ja podczas pływania nie mam ochoty na picie, i byś musiał przerwy sobie robić.

Nic nowego. Wiekszość jest na forum. Picie nie ma wpływu na powstawanie mikrouszkodzen. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-22 17:45:35

@spaiter Co miałeś na myśli pisząc? "Picie nie ma wpływu na powstawanie mikrouszkodzen."

Sorry za OT, ale ostatnio przeczytane: Facet żył na bezludnej wyspie. Miał tam wszystko. Jedzenie, picie, dach nad głową, brakowało mu jednak kobiety. 50 metrów od jego wyspy była druga wyspa, pełna pięknych, wyuzdanych kobiet. Co dzień wieczorem obserwował je gdy wyczyniały harce rodem z Lesbos. A one przywoływały go, a on nie mógł płynąć, gdyż [...]

[...] tym gryfem? Niestety na razie bez ławeczki. aha mam jeszcze jedno pytanko kolega się mnie pytał czy powinno sie picie piwo gdy się ćwiczy ? I czy to ma wpływ na efekty z góry dziękuje :) Zmieniony przez - digri06 w dniu 2010-03-26 16:34:06 Zmieniony przez - digri06 w dniu 2010-03-26 [...]

dzieki wszystkim wielkie. kwas, ale do***ałeś - nie pije coli, bo nei mam kasy, więc pije sprite wszyscy macie po sogaczu. jeszcze tylko tak dobitnie niech ktoś mi powie - CZY PICIE COLI JEST NIEWSKAZANE GDY SIĘ TRENUJE? (poza treningiem, nie na siłce) http://www.pajacyk.pl <--- wchodz codziennie ~~~~~~ NIE DAWAJ MI SOGA! NIE DAWAJ MÓWIE! ... [...]

Picie 2 litrów coli na dzień to głupota bo jest szkodliwa na kości a już w szczególności na zęby, jak sie pije cole z umiarem i myje zęby to nic złego sie nie stanie.

Fajna forma mimo tego, ze zaliczyles picie browarkow;p Widac masz odpowiednie predyspozycje do tego sportu.

[...] doczekać kolejnego "napoju") Rozpuszczalność: 10/10 Ogólna ocena: 11/10 Hi Tec BCAA (Mango Melon): tą odżywkę wspominam najgorzej, z tego względu, że smak jest okropny, a picie jej na czczo przeważnie kończyło się zemdleniem przez kilka godzin. Po pewnym okresie zacząłem ją rozpuszczać z sokiem malinowym, bo nie byłem wstanie znieść tego [...]

Carbo wypij, 10-15 minut po xpandzie, to są jednak węglowodany i można zaliczyć je do posiłku, właściwie to odradziłbym ci wogóle picie carbo po treningu. Carbo idealnie nadaje się dla sportowców z dyscyplin szybkościowo-wytrzymałościowych, kulturysta nie musi uzupełniać glikogenu po treningu, bo zużywa go mniej i nie ma potrzeby picia węgli w [...]

Fajny pomysł z tymi zupkami.Zawsze lepszy taki posiłek niż picie suplementów,kiedy nie mamy pod ręką normalnego posiłku. Jeszcze nie próbowałem ale niebawem skosztuję i podzielę się swoimi odczuciami;)

Takze chciał bym dodac, ze w przypadku białka po trenignu to naprswde warto jaki bys sie na to zdecydował aby dodac jakieś źródło tłuszczy, bo białko serwatkowe jest bardzo mocno insulinogenne i przy Twojej przypadkowości moim zdaniem picie go solo może byc „triggerem” do odpalenia u Ciebie gastro fazy krotko mówiąc ;D

[...] naprswde warto jaki bys sie na to zdecydował aby dodac jakieś źródło tłuszczy, bo białko serwatkowe jest bardzo mocno insulinogenne i przy Twojej przypadkowości moim zdaniem picie go solo może byc „triggerem” do odpalenia u Ciebie gastro fazy krotko mówiąc ;D Wypróbuję. 50g migdałów + 50g białka? git? P.S I już o 9 rano właśnie mi ucieknie [...]

[...] Można nie akceptować pedofilów, ale żeby nie akceptować homoseksualistów?! Mówicie, że homoseksualizm jest zły, bo jest sprzeczny z naturą. A czy w takim razie chociażby picie alkoholu nie jest złe? Przecież to szkodliwe wpływanie na organizm, a jakoś pijącej( po części przyczynia się do impotencji, czyli "blokuje rozmnażanie", tj. [...]

[...] ale jego znajomi wpadli tu pogadać hehe Nie wstydź się wrestler tylko dokładny adres podaj, to wpadniemy do ciebie na kolęde newha4- dlaczego porównujesz picie alkoholu do bycia gejem??? przecież każdy pije a mam pytanie, czy ty też jesteś tolerancyjna do nałogowych alkoholików?? którzy piją dzień w dzień i nie zajmują się [...]

[...] modyfikowany jest przez aktywność innych związków obecnych w roślinnych źrodłach tego alkaloidu, takich jak polifenole (kawa, zielona herbata, kakao). Stąd też np picie kawy, czy stosowanie spalaczy zawierających wyciagi z zielonjej herabty - jest metabolicznie korzystne. Spożywanie kofeiny bezwodnej - nie. [...]

90... Ja robię po 20, 15 sztuk i muszę zobić sekundę przerwy na picie i oddech ;-)

czlowieku, wlasnie o to picie zaczalem cie podejrzewac bo porownania dajesz takie jakby nietrafione... co ma namawianie i skakanie do studni lub zabijanie ludzi po wczesniejszych namowach do zbyt gwaltownej reakcji na zaczepki kilku d****i. ani nie ten ciezar gatunkowy ani ten sam mechanizm, zlituj sie. Fajnie ze ci nerwy nie puszczaja, ja tak jak [...]

[...] - moja żona przez 2 tygodnie jadła jedynie wodę ). Więcej pijesz - więcej wydalasz i częściej co może być trochę uciążliwe. Wystarczy ok. 2l płynu (wg lekarzy). Podobno picie b.dużych ilości wody może doprowadzić nawet do odwodnienia!(Oczywiście, że więcej należy pić gdy więcej ćwiczymy i bardzo się pocimy). Zmieniony przez - ojan w dniu [...]

[...] nie treningowe ziemniaki + mięso + marchewka gotowana/ surówka z kapusty kiszonej i marchewki oraz cebuli VI 18-19 w dni treningowe Po treningu najpraktyczniejsze było by picie odżywki (jaką byście polecili?) natomiast po powrocie ryż 100g /344kcal/B 6,7/W 77/T 0,7 pierś kurczaka bez skóry 100g/ 99kcal/B 21,5/ W 0/ T 1,3 VII 21:00 twaróg [...]