picie

i elegancko! prawdziwy sportowiec :-D czyli rozumiem, że picie alkoholu w święta do godzin porannych raczej odpada?};-)

spróbuj jeść po prostu zdrowo: -kasze,makarony durum,ryż -kurak,indyk,wół,jaja,sery -orzechy,oliwa,lniany,o-3 a picie coż .. jedząc zdrowo i pijąc(wino wytrawne,whisky) 1/week zrzucilem 25kg/9 miesięcy. żyć przeciez trzeba:)

[...] bialka przyswajaja sie w stopniu duzy mniejszym niz gtowane, Bialka surowe zawieraja ovomucoid ktory jest inhibitorem trypsyny i pewnie stad hooywa przyswajalnosc, Pozatym picie surowych jest niezdrowe bo moze powodowac deficyt biotyny z powodu duzej ilosci awidyny w surowych bialkach. w UK polmozgi tez pija surowe, nie znaczy ze tez mamy tak [...]

[...] bialka przyswajaja sie w stopniu duzy mniejszym niz gtowane, Bialka surowe zawieraja ovomucoid ktory jest inhibitorem trypsyny i pewnie stad hooywa przyswajalnosc, Pozatym picie surowych jest niezdrowe bo moze powodowac deficyt biotyny z powodu duzej ilosci awidyny w surowych bialkach. w UK polmozgi tez pija surowe, nie znaczy ze tez mamy tak [...]

arnold jak napisalem, picie oleju nie wchodzi w gre.Wiec orzechy ida i tyle w temacie.

arnold jak napisalem, picie oleju nie wchodzi w gre.Wiec orzechy ida i tyle w temacie. pisałeś o oliwie

Mysle, ze ogolnie picie oleju nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-02-03 20:08:48 :-)

Jak Ci smakował ten tuńczyk w picie? Skoro jedziesz pod okiem szeryfa to posłuchaj się jego i suple bierz takie jak on Ci doradza, Koniu wie co dobre ;-)

Jak Ci smakował ten tuńczyk w picie? Skoro jedziesz pod okiem szeryfa to posłuchaj się jego i suple bierz takie jak on Ci doradza, Koniu wie co dobre ;-) Na razie nie jade pod okiem Szeryfa, dopiero za jakiś czas zaczynam. Na razie jade pod swoim okiem i swoją ułożoną i wyliczoną dietą. A co do tuńczyka w placku to całkiem całkiem. W związku z [...]

Wziął się chłopak za picie i panienki zamiast grać Czyżby się staczał po równi pochyłej ? Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-09-23 14:40:41

tiaaa ja za godzinkę na siłkę:D a przez picie wczorajsze resztki mięśnia straciłam

[...] śniadaniem) zredukowane do 50g kaszy, a białka z piersi kurczaka bądź ryby są podawane w 150g(200g ryba). Warzywa do oporu, oliwa po 10g do każdego posiłku. Nie idzie mi picie wody teraz z racji natłoku zajęć, ale będę się starał wypić codziennie co najmniej 5 litrów płynów. Suplementacja również nie uległa zmianie. Na ostatnie 6 tygodni [...]

[...] przeliczyc i wybrac dla siebie to co spowoduje najmniej spustoszen :-) oczywiscie wszystko po wczesniejszym przedyskutowaniu z Tadeuszem :-)) Ciagle mam pozwolenie na picie alkoholu 1-2 kieliszki wina w tygodniu, wiec chyba to zdrowe podejscie w tym wszystkim jest najwazniejsze i jak tamo do tego podchodze :-)) Mam nadzieje, ze [...]

Nadzieja w narodzie wraca, gdy Valentino na Pole Position powraca Co tam picie, F1 i Moto GP to prawdziwe życie

słabe to picie musiało być jak byłeś wstanie jeszcze coś napisać

widzisz to picie spiritusu ruskiego powoduje to ze bzdury piszesz 2 ban wikt pewnie na rybkach pipkach

ogolnie to malutkie picie, nic wielkiego

[...] dwa razy zarzuciłem , czaiłem się bo dopiero jutro kartę opłacę , a tam u Cb są sumy?? bo u mnie na stawach to g**** jest , małe karpiki i leszczyki czasem na spinning się szczupak trafi i tyle w ten weekend może posiedzę coś dłużej , jak kumpel sesję zakończy za dwa tyg. to na dwa dni pod namiot idziemy, będzie picie masakryczne .

ja tak samo Sambi treny od września do kwietnia a w lato picie i melanże ,łowienie rybek i granie w piłkę

Chodziło mi raczej o nie marnowanie czasu na picie piwa tylko wykorzystanie go na inne czynności :))