picie

A i zapomnialem juz wczesniej zapytac slodze kawe miodem swojskim, nie zadnym ze sklepu czy slodzenie kawet jest glupie przy redukcji? Czy slodzik 1 -2 tabletki lepszy pomysl? Wiem ze najlpeije bez cukru ale picie kawy ma mi sprawiac przyjemnosci a gorzka jest beee :)

A i zapomnialem juz wczesniej zapytac slodze kawe miodem swojskim, nie zadnym ze sklepu czy slodzenie kawet jest glupie przy redukcji? Czy slodzik 1 -2 tabletki lepszy pomysl? Wiem ze najlpeije bez cukru ale picie kawy ma mi sprawiac przyjemnosci a gorzka jest beee :) osobiście wolę posłodzić słodzikiem, a węgle wykorzystać w inny sposób :-P

razi w oczy to jak mowisz w posci o antku ze picie wody 9l dziennie powoduje efekt "zalania" a potem ta własnie woda schodzi? ;) no super nie wiedzialem ;)

dla mnie porażką jest picie napoju izotonicznego w czasie ćwiczeń , wypij go 30 min przed treningiem , za mało węglowodanów po trneingu a wtedy jest to okres kiedy organizm ładuje węgle do glikogenu mięśniowego , np. w 2 posiłku te węgle są zbędne , a i warto wziąść pod uwage że węgli z warzyw się nie wlicza ale ogólnie dieta jest przemyślana [...]

[...] teraz Obli ale ja nie mam jakichś spadków siły, czuję się super, tylko w brzuchu pusto%-) Dobrze że w Lidlu zrobili promocję na warzywa to sie obkupiłam i mam zapas na cięższe wieczory. Najgorzej idzie mi picie wody, ja to bym mogła o jednej szklance dziennie przeżyć, staram się 1,5 litra wcisnąć ale cieżko,może przez to tak słabo mi idzie.

Mawashi to nic nie wiedziałeś o estrogenach w piwie??? "Naukowcy z Instytutu Zdrowia w Kanadzie ogłosili ostatnie wyniki badań ujawniające obecność żeńskich hormonów w piwie. Picie piwa zmienia mężczyzn w kobiety. Do testów wybrano 100 mężczyzn i dano im do wypicia po 5 litrów piwa. U 100% badanych zaobserwowano następujące skutki: - [...]

Artykuł w "Iron" (7/2001): "jedno piwo dla zdrowia": "wiele badań wskazuje, że umiarkowane picie jednego, dwóch piw dziennie zapobiega chorobom serca (...)piwo podwyższa o 30% poziom wit.B6, która chroni serce (...)". I co Wy na to (Atomic)?

[...] przed treningiem, gdyż co prawda zmniejsza lekko poziom testosteronu (nie polecam pić tak białka jak ja przed biciem rekordów), jednak zostało to udowodnione naukowo, że picie białka przed treningiem, tak jak ja pije, zwiększa efektywność budowania masy mięsniowej - czyli krótko mówiąc, pijąc tak białko przed treningiem można zrobić większą [...]

http://www.cda.pl/video/3879947/Do-mordy-bydym-lol Dobra przeróbka na sezon grilowy, picie wódki i przepijanie jej tanim winem %-)

za duza i mala kanapke + duze picie (0,7) placilem jakos 40zl +/- pare zl

[...] po prostu często mi się zdarza z braku czasu sięgac po slodycze ktore spalam mega szybko i jestem glodny, ja nioe mowie ze nie bede jadl, tylko czy konieczna jest stala dieta. NIe dalo by np. rade jakbym jadl po prostu wiecej produktow białkowych, i oprocz tego sadził w gainera?? ograniczal bym picie, myslicie że by masa nie ruszyła??

po pierwsze,z opisu wynika że ćwiczysz bardzo wybiórczo,z akcentem na łapę... po drugie jedzenie kurczaka to jeszcze nie dieta a po trzecie picie alkoholu i jakich spritów czy coli to dalece odbiegający od diety zabieg...

Hej Cycu A przeprowadzka powoli i pakowanie w pudła wszystkiego + picie + sex i tak jakoś brakowało czasu

HEE pewnie ze ..... kiedyś ale kiedyś nie groził sąd rodzinny za picie jak się ma 16 lat najwyżej wpier... od starych i tyle w taka pogodę to tylko do klubiku wpaść

Ja nie lubie jak jestem gdzies wysoko i ktoś stoi za mną A na dachu jest ostro koc, leżak, jedzenie, mp3, picie i sie daje tylko troche papą sie wali poxniej to jest dobra alternatywa dla alergików ktorzy sa uczuleni na jakies pylki chociaż papa też najzdrowsza nie jest

[...] też o suplemencie roślinnym o nazwie Shatavari który reguluje hormony kobiece i zastanawiam się nad nim. Plus do tego dieta, czy to dobry plan? Mam jeszcze pytanie. Co z piciem alkoholu w kwestii jelit i odchudzania? Nie piję rok, ale szczególnie latem czy na imprezie lubię napić się wina czy cydru to zaszkodzi? W ogóle to cieszę się że mi w [...]

Heh ja specjalnie przełożyłem początek redukcji bo dzisiaj się szykuje picie (urodziny) zatem zaczynam jutro

[...] wygladalo to tak teraz ma Anaconda Protocol - który jakby rozbic na czynniki pierwsze wygladalby porobnie. Ale picie takiej ilosci prochu przez dluzszy okres - przynajmniej mi - wbrew pozorom ze to proch nie ulatwialo zycia. Ja teraz mam uproszczona wersje -1,5h: szama (bialko + wegle [...]

Kolego na niczym :) A picie z kileona oliwy i lnianego to nic złego chyba co? Zmieniony przez - schnapik w dniu 2013-11-05 17:34:08

[...] normalne ze bedzie siegal po inne lekrastwa.( nie kazdemu sie widzi zycie gdzie wszystko do okola sie wydaje szare i jest beznadziejne) Swoja droga na depresje polecam picie wywaru z zioła "dziurawiec" wyniki badan potwierdzaja ze jest bardziej skuteczny niz chemiczne antydepresanty. Panie kolego radze lepiej sie zorietnowac w temacie. Jak [...]