picie

a te picie dużej ilości wody to pomoże mi szybciej przytyć przy tej diecie?? bo wiem że woda pomaga rozprowadzać składniki czy cos;p ale zawsze mało piłem wody prawie wogle. i tylko ok 0,5l coli dziennie

Jeśli czytałeś zalecenia Montiego to wyrażnie on wspomniał, że nie powinno sie pić zbyt mocnej kawy i herbaty, ja lubie tylko takie, i sie do tego nie stosuje, bo picie kawy czy herbaty (bez cukru) wszeło mi w nawyk po odchudzaniu. Teraz kocham mocną, długo pażoną (właściwie nie wyjmuje torebki), niestety wszystko szkodzi. NEMEZIS

Picie browarów zostaw komu innemu - nie chce mowic komu bo sie wywiaze nie potrzebna dyskusja - sam przestałem pic piwo, aczkolwiek wracajac do sprawy mysle, ze czerwone wino jest ok od czasu do czasu do obiadu. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-08-22 18:26:28

[...] jakbym mial dostac zawalu 2-na dluzsza mete kiedy zrobilem sobie dluugi odwyk (nie to zebym byl alkoolikiem:D ) to czulem sie na macie za***iscie, moj plan na teraz to picie w sbote i tyle... Jest tez opinia przeciwna czyli punkt 3 a mowi on "po dobrej wodzie (vodka not water) lepszy jestem w dzudzie"...ten glos trudno mi [...]

"zaczne pić, palic i słuchać hiphop" a co ma picie i palenie do hip-hopu? Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

[...] powoduje zwiększone "zasysanie" wody z osocza krwi do tkanki mięśniowej. Efektem tego jest podniesienie temperatury krwi, a co za tym idzie również temperatury ciała, co może być szkodliwe w skutkach. NIe wiem czy to prawda, jednakże tym uzasadniam picie dużej ilości wody. Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-01-07 09:51:01

najprawdopodobniejszą przyczyną może być picie zbyt małej ilości wody i miejscowe podrażnienie, trening jeśli ma zwiększoną intensywność również nie pozostaje bez wpływu... ja proponowałbym również żebyś zastosował te może przez niektórych uważane za przestarzałe metody które podał Medard ale są one godne zastosowanie i to dużo częściej niż gdy [...]

mam zainwestować w wagę i wszystko przeliczać? :) picie oliwy, jakieś 100g orzechów na śniadanie czy inne tego typu rzeczy muszą być? wszystko musi być bardzo dokładnie i skrupulatne żeby coś z tego wyszło. masakra

Picie dużych ilości mleka znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia osteoporozy w wieku dojrzałym. Żaden ssak nie pije mleka przez całe życie, oprócz kotów, ale też tylko dlatego, że ludzie mu go dają.

Człowiek jest jedynym ssakiem który pije mleko w dorosłym życiu, w dodatku mleko od obcego gatunku. Ostatnio naukowcy udowodnili że picie mleka zwiększa ryzyko wystąpienia stwardnienia rozsianego-jednej z chorób autoimmunologicznych (z autoagresji), a polega na niszczeniu osłonek mielinowych nerwów przez nasz układ immunologiczny. Trochę mnie to [...]

[...] kosztuje 3.70 bodajże . Istnieją także jajka które tak drogie nie są . Po prostu gdy ktoś chce sobie coś wmówić to sobie to wmówi. w Tym wypadku usprawiedliwiasz jedzenie /picie tego niskim budzetem . Mój także jest niski i daje sobie rade bez tego. EDIt: Boże Smpa , że Tobie się nie znudziło tu jeszcze odpowiadanie na te wszystkie ptyania hehe [...]

dla mnie pomyłkom jest w czasie treningu picie napoju energetycznego, zwykła woda starczy i konretny posiłek pred i po trneingu

Chcialem jeszcze napisac ze w trakcie bralem ciezkie leki np. izotek czy inne ktore tez obciazaja watrobe. Potrzebuje czegos co naprawi szkody i wyprowadzi mi watrobe i jelita na normalnośc. Jak rowniez potrzebuje czegos co bedzie dzialalo pozniej jakos ochrona i osłonka na watrobe. Napisze rowniez ze picie alkoholu to u mnie norma.

[...] sam sobie odpowiedziałeś na swoje pytanie. Nic tutaj nie jesteś w stanie zrobić skoro robisz wszystko, czego się nie zaleca robić aby utrzymać formę. Oczywiście te kilka dni nie będzie miało aż takiego znaczenia pod kątem sylwetki w dłuższej perspektywie, ale nic tutaj nie wymyślimy. Pozostaje zdrowy rozsądek, a nie picie ponad swoje możliwości.

[...] herbata ma wiele aktywnych związków które biora udział w procesie mobilizacji i spalania rezerw tłuszczowych - to akurat nie powinno być żadną nowością. Zgadza się, że picie normalnego napoju nie ma jakiś szczególnych własciwości odchudzajacych. Nalezy jednak pamiętać że ekstrakt z zielonej herbaty jest skondensowaną formą wielu bardzo [...]

[...] piwa na tydzień. Dzięki za współpracę, myślę, że eksperyment był ciekawy. Dość sporo pytań pojawia się o to, czy można osiągnąć coś ćwicząc i nie rezygnując z picia (albo o picie i kreatynę itp.) -- teraz mamy jakieś przybliżenie tego ile naprawdę pijemy :) Oczywiście to spore przybliżenie: 96 osób to dość mała próbka, poza tym być może chęć [...]

teraz ja nie pije w cale od 3 może 4 lat (daty nie pamiętam dokładnej) co wam daje picie ?

Rozumiem, a co jeżeli chodzi o picie? Tzn. czy moge pić oranżade czy jakieś zimne herbaty, jakie sprzedają w marketach? To jest jedna rzecz właśnie nad jaką się zastanawiam, jeżeli chodzi o diete, bo przekopalem internet i tam bardzo ogolnikowo bylo mowione o nawadnianiu się.

Rozumiem, a co jeżeli chodzi o picie? Tzn. czy moge pić oranżade czy jakieś zimne herbaty, jakie sprzedają w marketach? To jest jedna rzecz właśnie nad jaką się zastanawiam, jeżeli chodzi o diete, bo przekopalem internet i tam bardzo ogolnikowo bylo mowione o nawadnianiu się. Generalnie nie doprowadzać do pragnienia to najważniejsze a to ile pić [...]

o i o jeszcze jedna sprawe zapytam: picie przy jedzeniu - wyzbyc sie tego calkowicie? lubie np do kanapki z serem zoltym pic kawke zbozowa albo bulka z miodem + mleko... spowalnia trawienia (CZYTALAM!:P) ale za to o jak wiele lepiej smakuje!:D pewnie PRZECZYTAM zaraz ze najlepiej wypic przed jedzeniem zielona herbate (na pobudzenia trawienia) a [...]