Wrzuć proszę cała ankietę działu żeby była jasność przy doradzaniu w jakim kierunku iść :) ale niezależnie od tego zawsze warto zacząć od zażywania zgodnie z zapotrzebowaniem żeby zweryfikować obliczenia. Wiek :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 37 Waga : 74 Wzrost : 166 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 96 Obwód uda : 60 Obwód [...]
o matko dobra ale wez sie tak nie rzucaj poprostu kontrolnie pytam bo mam wyczulenie na taką jedną która zakładała kilkanaście kont pod pseuda "Paula" jak nie wiesz o co kaman o luz a Ty Kazam śmierdzisz! nie rób ze mnie osoby psychicznej bynajmniej nie wszyscy muszą o tym wiedzieć bo ja o Twojej zaawansowanej chorobie umysłowej [...]
ja nie mówie ze on jest gejem ale ta fotka mogla byc robiona dla takiego pisma moze gosciu chciał se zarobic... Paula - jesli to Twoja fotka to gratuluje PS. my jestesmy przystojniejsi od tego pudernowca bo ktos mial jakies wątpliwosci
To jest uwarunkowane genetycznie. Chociaż kiedyś gdzieś czytałem ,że zwisy na drążku w bardzo szerokim uchwycie coś dają ,ale to pewnie poprawa rzędu 1-2 cm więc nie warto. Trzeba się z tym urodzić,popatrz na Paula Williamsa 186 cm i 208 w zasięgu ramion. Łapy ma jak goryl do samej ziemi
Jeno Kiss wcale nie jest nowym członkiem kapeli Kiss, kumplem Gene Simmonsa i Paula Stanleya. Ten węgierski kulturysta ma wspaniałą sylwetkę, w której wyróżniają się zwłaszcza mięśnie brzucha. Przed przyjazdem do Stanów Zjednoczonych Jeno miał już kilka zwycięstw w Europie. W 1991 wygrał mistrzostwa Węgier, w 1996 zdobył tytuł Mr. Universe. [...]
/SFD/2016/10/28/68446c764e1644bbb51727f96d2abf38.jpg Lista startujących po weryfikacjach Startovní listiny GP PEPA Opava 2016 Kulturistika mužů do 80 kg • 1. Richard Čaja (Slovensko) • 2. Jakub Richter (SK Moog Brno) • 3. Viktor Rieger (Hop´s Fitness Gym Jaroměř) • 4. Marek Šajnar (Fitness AVE Přerov) • 5. Daniel Švach (Kubík fitness Ostrava) • [...]
dzieki wielki bo duzo cennych informacji mi przekazałes. to ma sens. wiadomo ze na poczatku musze sie przygotowac i zwiekszac poziomy trudnosci. a co sadzisz na temat ksiazek Paula Wade i Oliviera Lafay? czy mozna zaczac odrazu sie stosowac do wskazowek czy pozniej wprowadzic?
dzieki wielki bo duzo cennych informacji mi przekazałes. to ma sens. wiadomo ze na poczatku musze sie przygotowac i zwiekszac poziomy trudnosci. a co sadzisz na temat ksiazek Paula Wade i Oliviera Lafay? czy mozna zaczac odrazu sie stosowac do wskazowek czy pozniej wprowadzic? Wg mnie Lafay do niczego, Wade jeszcze ujdzie, a za najlepszą [...]
Ja tam kurczaka po polubie i mi sie nie nudzi wiec jem go b. Dużo :) Ta wypiska z treningu jest trochę nie czytelna jak dla mnie. Nie do końca wiadomo ile w końcu zrobiłaś powtórzeń a w niektórych ćwiczeniach jakie było obciążenie. Zapisujesz sobie Progres? Też lubię kurę można na tyle sposobów ja zrobic ze głowa mala.:) jeśli chodzi o trening [...]
https://i.imgur.com/sCbNn8J.jpg UFC Fight Night 183: Felder vs. Dos Anjos – wyniki Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night 183: Felder vs. Dos Anjos, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze lekkiej między Paulem Felderem a Rafaelem dos Anjos. Gala rozpocznie się o godzinie 23:00 czasu [...]
https://i.imgur.com/J2kfcui.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Rafael dos Anjos wygrał z Paulem Felderem po wymagającej, ale jednostronnej walce na UFC Fight Night 183 Paul Felder zaakceptował wyzwanie wyjścia do pojedynku na pięć dni przed galą UFC Fight Night 183 w walce przeciwko Rafaelowi dos Anjosowi, ale ostatecznie został zdominowany przez [...]
https://i.imgur.com/7VLFc1z.jpg Esther Linn / MMAFighting.com Rafael dos Anjos wezwał do zestawienia walki z Conorem McGregorem. Irlandczyk zgadza się, ale pod jednym warunkiem Walka Conor McGregor kontra Rafael dos Anjos to jedna z walk o tytuł wagi lekkiej UFC, która nie doszła do skutku, ale okazuje się, że pojedynek między dwoma byłymi [...]
spoko, zasugerowałam się tym, co wyczytałam u Was na stronie a że Marcina widziałam w akcji już pare razy, to nie było trudno uwierzyć, że miał przewage Paula, czekamy na foty Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-05-20 13:13:02
Paula, dlatego warto miec przy sobię kobiete, ktora potrafi wywolac skok adrenaliny, lub w razie potrzeby przywroci oddech Dobrze rzeczesz Ogólnie rzecz biorąc polska służba zdrowia to jedno, wielkie bagno. Worek bez dna. Jest to oczywiście wina przede wszystkim polityków. I nie ma większej różnicy czy u steru władzy będzie prawica, socjaliści [...]
już myslałem ,że kopyta 40- stki....:)Oswietlenie do bani-zawodnik z lewej ma najlepsze światło-srodkowy jest w cieniu a prawy w półmroku.Nie moga wziąc oswietleniowca,by to dobrze ustawił?To przekłamuje wyniki.. wyniki na ten moment: Natalia Gacka wygrywa fitness sylwetkowe, Paula Lewczuk wygrywa bikini, Justyna Jedlikowska wygrywa fitness, [...]