noznej

25 – 03 – 2017 SOBOTA /SFD/2017/3/26/b023bf958a61423dbc2478f5bfddcb04.jpg 80g HI ANABOL GAIN + masło orzechowe 50g ryżu + tuńczyk ½ HI ANABOL GAIN Kasza bul gur + pierś kurczaka w grillowanych warzywach /SFD/2017/3/26/f867c0229c164b6a81b3182b54e70886.jpg Omlet z 2 jaj i 65g owsa + WHEY C-6 3 jajka + razowiec + rolada wieprzowa Sałatka z łososiem [...]

Felipe Massa uważa, że ustawienie wyniku zeszłorocznego wyścigu o Grand Prix Singapuru między innymi przez Nelsona Piqueta Jr kosztowało go tytuł mistrza świata Formuły 1. Obydwaj zawodnicy spotkali się na torze Kartodromo Granja Viana w tym tygodniu w celu przetestowania kartów przed zbliżającą się imprezą gwiazd w Brazylii, gdzie kierowca [...]

01.03.2013 (piątek) Menu: 1. Jabłko, winogrono, chleb żytni razowy, masło, 3 jajka. 2. Jabłko, odżywka białkowa, mleko. 3. Pstrąg łososiowy, ryż biały, masło, 2 jajka. 4. Winogrono, chleb żytni razowy, śledź marynowany, jogurt naturalny, piwo. Siłownia: Trening A, 5 powtórzeń: 1. Wyciskanie na ławce skośnej: 37,5 kg/40 kg/42,5 kg/45 kg/47,5 kg. [...]

koniec treningu chyba ide na trening piłki nożnej z kolegami

Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Paweł Janas powołał do kadry na towarzyski mecz z Belgią w Brukseli obrońcę tamtejszego Anderlechtu Michała Żewłakowa - poinformował na oficjalnej stronie internetowej Polski Związek Piłki Nożnej. Mecz z Belgią odbędzie się w środę o godz. 20.30. Żewłakow, który występował w drużynie narodowej za [...]

Kolejna legenda Lecha zatrzymana Waldemar K., były piłkarz Lecha Poznań został zatrzymany w związku ze śledztwem w sprawie korupcji w piłce nożnej - poinformowała TVN24. Waldemar K., pięciokrotny reprezentant Polski, w latach 1983-1998 i 2002-2004 rozegrał ponad 300 spotkań ligowych w barwach "Kolejorza". Jak poinformował Wojciech [...]

Ogólne podsumowanie Cafe Futbol z udziałem byłego szkoleniowca Lecha Poznań. Opowiadał on między innymi o "utracie" majstra, który był w zasięgu ręki. Po raz kolejny przytoczył argument zbyt wąskiej ławki rezerwowych. Odniósł się tutaj do zimowego okienka transferowego, które było jedną wielką katastrofą jak ocenił Kołtoń. Mówił, że [...]

Fachowy ranking Firma Bukmacherska BetClic została dziś nowym sponsorem strategicznym Lecha Poznań. Logo firmy od nowego sezonu pojawi się m.in. na koszulkach piłkarzy Kolejorza. Uroczyste podpisanie umowy zaplanowana na dzisiejszą konferencję prasową, która o godzinie 12:00 rozpoczęła się w poznańskim hotelu Andersia. Kontrakt między Lechem a [...]

http://ekstraklasa.wp.pl/kat,75916,title,Przepiekna-bramka-Cleo,wid,12636095,wiadomosc.html koleś zrobił to jak w plażowej piłce nożnej

No wiecie, jestem kibicem Odry Wodzisław, ale Odra sie sypie :) , a na taką LE to każdy fan piłki nożnej by chciał :). Poczekam jeszcze rok do 18, a potem będę kombinował :D Dzięki i pOzDRAwiam ;]

DZIEŃ 4 - 12.02.2014r. (DT) Trening: Wyciskanie leżąc Martwy ciąg Wiosłowanie sztangą Wyciskanie hantli nad głowę Francuskie wyciskanie sztangielki Uginanie ramion ze sztangielkami 90 minut piłki nożnej na świeżym powietrzu Pierwszy trening po przerwie, do tego w domu, więc nie szarżowałem. Nie wpisałem obciążeń, bo nie wiem ile tam było... Dieta: [...]

DZIEŃ 36 - 16.03.2014r. (DNT) Trening: 45 minut piłki nożnej na świeżym powietrzu. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61a64fdd7ab34895bee9b4926482d601.png Suplementacja: Witaminy i minerały, o3, wapń, ZMB6. Piosenka na dziś: Decyfer Down - Memory https://www.youtube.com/watch?v=rVuVif_zLK4 Dziś pierwszy dzień na ucięty węglach. Zrobiłem sobie sałatkę [...]

Roberto Carlos to najlepszy boczny obrońca w historii piłki nożnej.

Bernd Schuster, po zwolnieniu z funkcji trenera piłkarskiej reprezentacji Anglii Steve McClarena jest jednym z najpoważniejszych kandydatów do objęcia schedy po nim - poinformowała w sobotę hiszpańska gazeta "Marca". W czwartek do niemieckiego szkoleniowca, który jest trenerem Realu Madryt, zadzwonił sekretarz generalny angielskiego [...]

Kaká zaprezentowany! Społeczność madridistas na ten dzień czekała od dawna. Ricardo Izecson dos Santos Leite, rozpoznawany w całym futbolowym świecie pod pseudonimem Kaká, został dziś wieczorem o godzinie 20:30 zaprezentowany publiczności na Estadio Santiago Bernabéu! W obecności blisko 60 tysięcy fanów przywdział białą koszulkę z [...]

Witam, po kolejnej długiej przerwie: Trening z deka się zmienił, mam problem z dniem regeneracyjnym, otóż: Poniedziałek - bieganie Wtorek - Plecy (SPLIT) Środa - trening piłki nożnej (intensywny) Czwartek - Nogi (SPLIT) Piątek - bieganie Sobota - Klata + Biceps (SPLIT) Niedziela - Barki + Triceps] Jak widzicie, tydzień napięty, dużo nauki, mało [...]

Moim zdaniem w piłce nożnej ważna jest tradycja Jeżeli rozgrywki europejskie mają porównać niejako ligi, ich poziom i organizacje to trzeba dać ku temu okazje. Mecz Everton Udinese mógłby się odbyć conajwyżej w UEFA cup ... takie drużyny w LM rozmywają te rozgrywki i robią z niej komercyjną papke. Jeżeli w LM graliby tylko mistrzowie, te [...]

Nie no konkurent dla piłki nożnej konkret :)

Na pewno duzo ciekawsze od futbolu/rugby oraz pilki noznej. Sam z checia by poogladal jesli gdzies bylaby transmisja,ale watpie zeby sie specjalnie przyjelo w Polsce

Warto dodac, ze pachołki hydrobudowy i kolesiow z urzedu miasta podjely juz "pewne" kroki w kierunku zapleniana stadionu Zawiszy. Drodzy Koledzy! Szukamy osób które: 1. Będą oglądać mecze piłkarskie ligowej drużyny ZAWISZY S.A. 2. Sympatyzują z ligową drużyną ZAWISZY S.A. 3. Przyglądają się z boku, zachodzącym przemianom w Bydgoskiej [...]