SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalnie

  • Rozumiem to bardzo dobrze Tomku :) tylko chodzi mi o to ,ze naturalnie zaszedlem juz tak daleko z forma ,ze osoby ktore laduja prohormony wygladaja slabiej niz ja ,lecz od roku stagnacja - waga 0,8w gore albo 0,4w dol ,definicja sie zmienia zaleznie od dnia (albo dobry dzien albo slaby - jak u kazdego) i nie bardzo chce sie zablokowac tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2023-08-25 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie zapomniałem wspomnieć dieta jest naturalnie... ale moje pytanie brzmi co teraz ? odczekać chwile czy może ten gainer czy narazie dać sobie spokój z suplami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-03-26 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    naturalnie SOG poszedł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-06-16 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    spedki sa czescia cyklu jezeli ciagniesz duzo wody biorac kreatyne. wtedy naturalnie zchodzi z ciebie woda. nie miesnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2010-10-23 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrócie chodzi o to czy po cyklu na mase mogę nadal masować naturalnie a bardziej czy ma to sens ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2021-05-25 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening łydek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wspiecia z ciezarem, bo lydki naturalnie sa przyzwyczajone do dosc ciezkiej pracy. wspiecia na stopniu, najlepiej polaczyc stojac z siedzac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-02-22 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy - koniecznosc???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można zwiększyć wydajność biologiczną witaminy C biorąc ją np. jednocześnie z flawonoidami cytrusowymi. W takim połączeniu naturalnie występuje w wielu owocach. Równie dobrze można jednak wziąć witaminę C bez nich i też będzie spełniać swoją rolę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2009-01-13 12:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoczność kulturystów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , wyskoku!! Ujmując ekstremalne przypadki np oczywiście że jak ktoś ma 16 lat i chodzi tylko na siłkę to w wieku 19 lat może mieć większy wyskok bo i tak by go miał bo się naturalnie rozwija. Albo jak ktoś kompletnie nic nie robił i jest zapuszczony i zaczyna ćwiczyć, to ćwiczenia siłowe są o niebo lepsze niż nic-nierobienie. gdyby pytanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-05-22 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze ogarnięte PCT to powinno wrócić do podobnych wartości, ale weź pod uwagę, że za tych kilka lat naturalnie te hormony też będą spadać + cykl też pewnie trochę potrwa więc ciesz się póki młody 8-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2021-02-26 21:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie jem rano po poludniu HMb sie bierze przed treningiem bo po za wiele wg mnie nie da...za dlugo bedzie sie wchlaniac kolejna porcja jest na noc zeby zatamowac poabsorpcyjny katabolizm... i wg mnie 3g u cwiczacego naturalnie wystarczy, wiecej nie jest wymagane...chyba ze jest sie bardzo wysokim Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-06-03 18:17:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-06-03 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na przyrost masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo dla cwiczacych naturalnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-11-15 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz pudzianowski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu wgl te srodki sa dozwolone, nie mozna tego zakazac? Wtedy okazaloby sie na co stac organizm naturalnie, bo wiem ze oni zapieprzaja jak woly, wiec nie mysle ze jeden z nich sie opyernicza i tylko lyka doping a drugi ciezko cwiczy na sukces.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2016-04-08 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz pudzianowski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prynajmmiej wiadomo by bylo do jakich romiarow moze czlowiek zwiekszyc miesnie naturalnie. Puste deski - dobre , nie sadzisz chyba ze bez koksu nie da sie zbudowac miesni ? :))

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2016-04-08 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz pudzianowski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prynajmmiej wiadomo by bylo do jakich romiarow moze czlowiek zwiekszyc miesnie naturalnie. Puste deski - dobre , nie sadzisz chyba ze bez koksu nie da sie zbudowac miesni ? :)) Napisał Ci świętą prawdę. Powiedz idziesz na Olympie żeby zobaczyć chłopaczków takich samych na scenie jakich widujesz na co dzień na siłowni czy idziesz tak żeby zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2016-04-08 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    naturalnie NO PAIN NO GAIN "Im ktoś mniej wie, tym ważniejsze mu się wydaje to, co wie." "Większego trzeba rozumu, aby czyjejś dobrej rady posłuchać, niż aby, jej komuś udzielić." "Lepiej jest nie odzywać się wcale i wydać się głupim, niż odezwać się i rozwiać wszelkie wątpliwości."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-01-06 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy ile masz lat bo do 21 roku życia masz w sobie bardzo duzo testosteronu i właściwie poprzez suplementacje go niepodniesiesz za dużo bo organizm ma bariere której naturalnie nieprzekroczysz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2004-12-08 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takich osiagnieciach to wpierw sie troche roztrenowac, rozbojac ze wszystkim, fajnie naturalnie bedzier szło :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-01-12 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe mi na razie naturalnie Co to panowie nikt więcej się nie wypowie? Zmieniony przez - j.santana w dniu 2009-06-03 19:01:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-06-03 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ernesto Hoost vs. Bob Saap

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bez przesady. Sapp to normalny, myślący gość. Tylko ma taki a nie inny wizerunek, który zresztą umiejętnie kreuje. Dobrze to opisał kiedyś w wywiadzie u Jay'a Leno (gdzieś to można znaleźć na pewno). On jest spokojnym, wyważonym człowiekiem, ale na potrzeby marketingowe zamienia się...w "Bestię" A że w ringu się nie kontroluje to już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2006-03-31 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA BELT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prądem po nim są efekty sam go używałem przez dosyć długo i w pasie dzieki niemu straciłem po 3 misiącach prawie 4 cm(ale moim zdaniem lepiej się pomęczyć i zrzucać tłuszcz naturalnie jak jakimiś cudakami). Ułóż sobie dietę i plan treningu połącz to z aerobami i efekty będą dużo lepsze a i ty będziesz zdrowszy i pieniądze które oszczędzisz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2005-06-24 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)