SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalnie

  • Płaski Brzuch w 5/7 dni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz racje. Jak już to naturalnie ewentualnie jakiś wspomagacz typu odżywki, ale nic innego. Żadnych Sauna Solution, Ab-Alach-Gyminik :D <szczerba>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2006-01-07 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nastolatka.

    Post
    Trening w domu

    Oczywiście zapomniałem dopisć, że ćwiczę tylko i wyłącznie naturalnie i zapewniem, że nigdy w życiu nie wezmę nawet odżywek!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2008-03-22 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nastolatka.

    Post
    Trening w domu

    "Oczywiście zapomniałem dopisć, że ćwiczę tylko i wyłącznie naturalnie i zapewniem, że nigdy w życiu nie wezmę nawet odżywek!" Za kilka lat bedziesz mowil co innego :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2008-03-28 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak napisałem pieniądze morze by się znalazły jeśli by było trzeba ale wolałbym jednak tańsze rozwiązania . 12)Przede wszystkim proszę mi wyjaśnić czy wogule jest w moim przypadku sens brać się za odżywki/spalacze czy ćwiczyć naturalnie.Jeśli tak to jakie by były dla mnie najodpowiedniejsze . Ja osobiście myślę że białko. Ale się nie znam .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-01-28 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PH tylko po prostu sterydy np Superdrol i jego klony. Tam już nic nie konwertuje łykasz koks na 100% nie są obojętne dla zdrowia... A jak trafią jeszcze na kogoś kto jest naturalnie podatny na skutki uboczne to może być bardzo źle... Reasumując to co w temacie to nic szczególnego.. opinie średnie na w USA. Tylko, że tam trudno i jasną opinię [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12015 Data: 2008-08-19 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debilizm !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrozumia tego co pisze i najzwyczajniej to oleją co pisze.Pewnie i tak myslą swoje:"życie jest za krótkie,zeby byc małym" o tuz bład jest na tyle długie,ze mozna naturalnie dojsc do wymarzonej sylwetki,a co najwazniejsze trwałych efektów wystarczy troche samo zapracia i cierpliowsci co napewno zaprocentuje w cale nie tak dalekiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-08-29 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rodzicami, dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    m. Dzień zaczynałem od 4 jajek, na drugie śniadanie coś lekkiego, kanapeczki + gainer(..) przed snem naturalnie koktajl z twarogu, banana i mleka. Przykład pięknej, zdrowej, zbilansowanej diety, o której pisze Mariusz.... Ciężko się nie zgodzić- po prostu jedz zdrowo, a nie zapychaj się koktajlami z twarogu i mleka. Co oczywiście nie oznacza, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2014-09-16 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz w tygodniu. Zawsze zdobędziesz kolejne doświadczenia i zobaczysz czy się taka forma treningu sprawdzi u Ciebie. Ogólnie najczęściej jest tak, że osoby trenujące naturalnie lepiej wychodzą na treningach z większą częstotliwością np z partią trenowaną dwa razy w tygodniu. Wówczas podziały push pull czy góra dół sprawdzają się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-06-09 15:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mono kreatynke + carbo + bialko (lepiej bedzie jak wiekszosc bialek przyjmeisz naturalnie, to cie carbo taniej wyjdzie niz gainer a bialko na dluzej starczy)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2007-12-13 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe jako posiłek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera rutyne...blablabla Jesli ktos liczy tylko kcal i makro to moze nie byl w kuchni? Miod to swietny komponent smakowy, do marynat sosow itepe. Poza tym to produkt naturalnie czysty, nieprzetworzony i zwyczajnie smaczny. Nie jesz sloika tygodniowo, wiec olej takie bzdury, podobnie jak nie jedzenie nasion slonecznika i pestek dyni. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2017-11-17 15:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe że naturalnie mam niski poziom Greliny i hormonu wzrostu.. wydaje mi się że zrobi robotę.. Mogłem to wcześniej z teściem połączyć, zarzucić :D Ale najważniejsze to Zdrowie i Ptak w forimie hahaha

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2024-04-13 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam wcale żadnego doświadczenia, bo pierwsza przygoda w wieku 38 lat, gdzie miałem naturalnie dobry gen i sporo masy, ponad 51 w bicepsie bez mocnego zalania. Bardziej z ciekawości chciałem sprawdzić, jako że ćwiczę jak poj**any od ponad 20tu lat. Z tym bieganiem na badania, owszem, jest lekka hipochondria. Chciałem po prostu poznać Wasze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2023-05-15 09:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzaprost

    Post
    Doping

    [...] Węgry. Forma leku: iniekcje 1mg/ml; iniekcje 5 mg/ml. Zawartość substancja czynna - dinoprost tromethamine. Sposób działania Enzaprost F jest substancją występujacą naturalnie w ustroju (prostaglandyna F2a), która powoduje silne skurcze macicy. Po wstrzyknięciu preparat działa 1-2 godzin. W razie bezpośredniego wprowadzenia Enzaprostu do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2007-03-26 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!!

    Post
    Doping

    Art śliczna jest i ważne że w swej urodzie naturalnie wygląda ! Typowo naprawde niezła pani :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2004-04-21 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny wycinka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faktycznie, zle wpisalem naturalnie 1 kaspulka dziennie czyli 10g. Jest ktos kto wypowie sie na temat diety ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2013-03-28 10:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] .('bawie sie' to dobre słowo).Nie podchodzilem do tego powaznie(kiedys nawet mialem ostra diete odchudzajaca(nie pod katem silowni tylko ogolna) chodzilem na silke i sie dziwilem dlaczego nie ma efektow. Teraz wiem, ze dobra dietka to podstawa(sfd he he). Narazie odzywki odpadaja- chce to robic 'naturalnie'. Po treningu glukoza spozywcza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2005-09-04 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzian na wytrzymalosc miesniowa

    Post
    Iron Horse Series

    Kwestia 'ikry' osobnika podchodzącego do tego sprawdzianu i ogólnej sprawności. Naturalnie nie omieszkam powalczyć.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2010-08-20 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszczepienie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] metody przeszczepu wlosow jedna z nich to STRIP -druga to FUE FUE (follicular unit extraction) polega na pobieraniu specjalnymi narzedziami pojedynczych wlosow ktore rosna naturalnie w skupiskach 1-3 wlosow (follicular unit) te malutkie skupiska sa pobierane i wszczepiane za pomoca malych igielek. Jest to najnowsza, najprecyzyjniejsza i dajaca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13857 Data: 2005-06-17 00:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień nad grzebieniowy - ból

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak dobrze mowisz :D ja jak wróce na fazie to tak śpie naturalnie hehe :D Chodzi po prostu o to, żeby starać się "wyciągnać" Rękę z barku. Tylko wiesz nie na chama :) Miałem podobny problem i mi to pomoglo, tylko że mi to sie własnie stało od sierpów na kb i tym też niepotrzebnie dojechales:/ Również przy odwodzeniu mi strzelało powyżej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2009-04-20 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening crossfit - czy dobry

    Post
    Strength & Endurance

    rozpiska na dzisiejszy dzień. Tylko jest tego żarcia tak dużo że masakra. Co do posiłku nr 2, 3 i 4 to zacząłem tam pisać sałatkę warzywną w nr 2 ale to takie małe wartości że olałem, naturalnie jem warzywa całą mieszankę bez niczego, bez żadnych sosów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf0379a7dfe94274b5cabda1f6f0667a.png

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2013-01-13 16:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)