naturalnie

Witam. mam takie pytanie ile mniej więcej poszło wam (siły) w przysiadzie lub w wyciskaniu po krealkalynie? Cwicze 2 lata bedzie to moja pierwsza odżywka i nie wiem w ogóle czy sie opłaca mi ją brać, czy dalej męczyć sie naturalnie? jak myślicie? miał ktoś taką sytuacje już? spadnie dużo po tym? z góry dzięki za info:)

dobrze zabezpieczy sie czlowiek jak posmaruje sie olejem do smazenia przed wyjsciem na slonce na opalanie sie, chodzi oto ze chce naturalnie sie opalic bez kosmetykow i kasy nie mam na nie, w teorii tlusty olej jest to powinien byc ok? nie znam sie :'-( bez smiania sie

Opłaca się przywozić coś z Kanady? Jest tam coś lepszego niż u nas? Coś czego u nas nie ma, albo tam jest tańsze? Kiedyś to było masło orzechowe... %-) a teraz? Rodzina do mnie przyjedzie i na pewno zamówie od nich Optimum 100% Whey Gold Standard Natural, bo u nas niedostępne i w ogóle problem z odżywkami naturalnie słodzonymi.

Nie znam się praktycznie wogóle na odżywkach i wszelkiego rodzaju wspomagaczach. Szukam czegoś wspomagającego siłę i wytrzymałość - to pierwsza potrzeba. Druga dotyczy suplementów wspomagających dietę. Naturalnie interesują mnie odżywki najtańsze na rynku :). Proszę o wsparcie

Dziewczyna chce sobie poćwiczyć a ja naturalnie jestem za Zapoda ktoś jakiś plan, bo nie mam pojęcia o damskim treningu? Stażu brak, 16 lat, cel: Ja bym zalecał coś na wyokrąglenie d*py, nie żeby miała złą ale zawsze może mieć lepszą, bo ja lubie takie okrąąąąąągłe

Pytanie naturalnie do Karolli :) Opisz swoją suplementacje jeśli możesz. A potem rozwinął bym temat w zależności od tego co napiszesz kolejne pytania. :)

Witam.Będe wdzieczny za udzielenie rady jaki środek anaboliczny mam zapodać na pierwszy w moim życiu cykl sterydowy.Podkreślam że naturalnie ćwiczyłem przez 8 lat i doszedłem juz do takiego momentu ze najwyzszy czas żeby zapodać cos mocniejszego.Poniżej podam pare danych o mnie: wzrost-180 waga-94 biceps-47 klata-124

mojemu koledze od slonca strasznie ''wyblakly'' brwi ! ma praktycznie zolto biale...czy sadzicie ze mozna uzyc w tym prpadku henny czy nie zbyt??a jesli tak to jaka ... bo nie on nichce zeby za mocny kolorek wyszedl ?? wogole czy da sie uzyskac w miare ciemny(nie za ciemny) i wygladajacy naturalnie kolor??

Cześć. Mam takie pytanie. Mówi się że naturalnie można zwiększyć poziom testosteronu poprzez odpowiednią dietę. Czy jest ktoś może, kto zrobił sobie badania na ilość teścia, potem zaczął jeść ''na zwiększenie testosteronu'' i zrobił ponownie badania? Jeśli tak to jakie były wyniki? Dużo większe czy praktycznie takie same? Pozdro.

Witam. Moim problemem jest szybkie nagrzewanie się mojego ciała (organizmu?) przez co zaraz staje się cały mokry- pot naturalnie chce to ochłodzić . Co może być spowodowane to nagrzewanie się ? Po lekkim wysliłku fizycznym zaraz jestem mokry ;/ Czy to może być przez złe odżywianie czy jakiś inny czynnik ? Proszę o odpowiedzi i rady jak z tym [...]

Czy może są jakieś aminokwasy z odpowiednią ilością argininy i lizyny?? Słyszałem że te 2 aminokwasy pobudzają naturalnie hormon wzrostu dlatego pytam się was jaka najlepsza dorzywka spełni zadanie tym kryteriom

Czesc Sluchajcie - sprawa wyglada tak. Moje jadra wydzielaja naturalnie bardzo, bardzo malo testosteronu i musze przyjmowac aktualnie testosteron prolongatum (apteczny, na recepte) Jednak rownoczesnie jestem bardzo aktywny fizycznie i chcialbym zaczac robic mase. Powiedzcie mi - czy moje naturalne braki testosteronu zmienia cos w [...]

Witam chchalbym zasiegnac waszej porady odnosnie szerokosci klaty:D bo mam waska klate a niektorzy maja szeroka przy tej samej wadze itp:D i od czego to zalezy?? bo wiem ze niektorzy maja naturalnie szeroka a niektorzy waska ale czy sa jakies cwiczenia na klate ktore ja poszerzaja??

Witam mam pytania: otóz gdy wypije alkohol to mam problem ze snem, Kto mi powie czym jest to spowodowane??? Kiedys czytalem ze on zwieksza wydzielanie i teraz nie wiem czego (czegos na "g" glukagonu czy co??) substancji pobudzajacej - Prosze skorygujcie nazwe tej substancji naturalnie wydzielanej przez organizm

[...] Czy wchodzac na mase po redukcji wchodzac rownoczesnie na bombe mozna zapodac wiecej kcal nie bojac sie o zalanie ? Dodam ze na redukcji nic nie lecialo bylo czysto. Teraz wchodzac na mase wchodze rownoczesnie na cykl tylko pytanie czy ogolnie moge dodawac wieksze ilosci kcal nie bojac sie ze sie zaleje niz gdybym wchodzil na mase naturalnie.. ?

witajcie, od 8 miesięcy ćwiczę FBW na mase w domu, mam 17 lat. Brałem Gainer, planuje dokupić jeszcze jeden i chce zacząć chodzić na siłownie. Tu moje pytanie - czy w tak Młodym wieku nie odbije mi się to później na zdrowiu ( siłownia i gainer, może po prostu lepiej by było odpuścić sobie jeszcze i poćwiczyć „naturalnie” w domu?

jak to zrobić by nie trafić na żyłę i gdzie mogę dostać testa albo ome bo ćwiczyłem naturalnie ale nie widaźć efektu i niewiem co mam brać by pomogło to myśle o teście i naj ważniejsze gdzie to wbić bo jestem młody i bym chciał porzyć troch prosze doradzić i wytumaczyć jak to zrobić

Witam czy jest jakiś sposób żeby naturalnie walczyć z ginekomastią? niedawno stałem się pełnoletni a gino jak było tak jest. Nie jestem otyły mam granice ok 14% bfa a lekkie gino jest. Ogólnie jak poszczypie sutka albo poleje skóre zimną wodą to sutki się kurczą na takie rodzynki. I ogólnie czytałem że powinien być wyczuwany guz pod skórą a pod [...]

Krótko i na temat. Proszę o subiektywną ocenę. Dodatkowo jak wyglądam jeśli chodzi o proporcje. Ćwiczę naturalnie. Waga: 84 kg Wzrost: 182 cm Staż: 2 lata /SFD/2016/8/11/c0734050d6474d7f8c8eb8e1adac2644.jpg

grałem w piłkę , podczas biegu kolano wygieło się nie naturalnie do środka usłyszałem potworny trzask i ból w kolanie , dość szybko kolano zaczeło puchnąć ,na ostrym dyżurze po rtg lekarz powiedział że to zwichnięcie kolana oprucz tego ściągnoł trzy 10ml strzykawki krwi , i kazał się zkonsultować z ortopedą, czy oznacza to coś poważniejszego