[...] z witaminami,zwłaszcza,że beta karoten to prowitamina witaminy A i jest rozpuszczalna w tłuszczach,więc nie jest wydalana przez organizm z moczem czy potem tak jak np.wit.B.Z resztą zawsze możesz trochę naturalnie wspomóc np.sokiem świeżym z marchwi lub samą marchewkąZwróć uwagę sobie czy nie robisz się żółty po tymbo niektórzy tak mają
[...] kiedy "stajemy" Dlatego uwazam ze cyklem minimum na omnadrenie jest 8 tygodni. A jak juz napisalem odblokowac wcale niebedzie sie trudniej. I jeszcze jedno- eq nie wystepuje naturalnie w ludzkim organizmie natomiast testosteron tak stad uwazam ze jest to zle porownanie(sam je zastosowalem ale mialem na mysli bardziej kwestie estrow)
no niby tak, ale są tu przecież osoby z różnym stażem treningowym i lecą naturalnie. Chciałbym zobaczyć parę zdjęć/przykładów. Zawsze prowadziłem sportowy tryb życia. Teraz ćwiczę od stycznia regularnie, mam 183cm i 81kg w miarę trzymam dietę, podoba mi się to bardzo i przestać nie zamierzam. No i zastanawiam się co mogę "osiągnąć". Jak będę [...]
[...] tricepsa jesli chodzi o nadgarstki to moga byc zgiete, w gornej pozycji tak jak przy wyciskaniu nie trzyma sie sztangi na wyprostowanych nadgarstkach, a w dolnej nadgarstki naturalnie sie zginaja pod ciezarem sztangi i nie ma co ich wyprostowywac, nie chodzi przeciez tutaj o prace przedramienia. jesli chodzi tez o prostowowanie ramion nachwytem [...]
Taaaa i oczywiście wszystko naturalnie Trzeba było dać wzmiankę w jego temacie... Ale teraz z niego cienias Zobaczymy jak się wyrobi... Ale to tylko pierdo.... bo nie ma praktycznie szans aby wyrobił formę w chociaż rok na jakieś ciekawsze zawody...
Eeee.... Ale, że jak? A jaką masz tę wodę w kranie? Chlorowana? Ozonowana? A jak z jej twardością? Może mieszkasz w Muszynie i masz w kranie naturalnie wysokomineralizowaną? I co to znaczy dużo? 10-15l dziennie? Czy 2-3? Ogólnie przegotowana woda nie jest trucizną - pij na zdrowie. Ale to ogół, bez wiedzy, co dokładnie płynie z Twojego kranu. [...]
[...] cholerę nie mogę czegoś takiego znaleźć, a nie chce kupować wszystkiego osobno. istnieje, jak np https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html#wartosci tauryna naturalnie bedzie tam w bialku. Ogolnie musisz wiedziec, ze w produktach tego typu ilosc bialka zliczana jest na podstawie innych dodatkow aminokwasowych również, wiec taki [...]
Jacquess a dlaczego sól to sama chemia? Przecież jakby wziął troche wody z morza i ją ugotował, to na dnie odłoży się sól, a to przecież już naturalnie wytworzone. Pytam bo nie wiem :P.
Nie mowie o trzepaniu, po prostu po tygodniu juz w ogole nie odczuwalem dzialania 1.3. Takie same treningi jak przed 1.3, motywacje lepiej jednak z siebie wykrzesac naturalnie i walczyc na silowni bez pobudzaczy, przynajmniej w moim przypadku
O boze soryy nie doczytalem ze ty w 1 tygodniu myslalem ze chce w pon robic rtak a za tydzien w pon inaczej boze sorx, naturalnie w tym wypadku tak, a wyzsza odp nie wchodzi w gre.
Naturalnie ze mozemy. Dni treningowe: rano po przebudzniu 1g po treningu 1g( 2 kap) przed snem 1g dni nietreningowe rano po przebudzeniu 1g pomiedzy posilkami 1g przed snem 1g
[...] androgenowego (SARMs), tibolon, zeranol, zilpaterol. Dla potrzeb tej części: * ”egzogenny” odnosi się do związku, który zwykle nie jest wytwarzany naturalnie przez organizm. ** „endogenny” odnosi się do związku, który jest wytwarzany przez organizm w sposób naturalny. S2. HORMONY I SUBSTANCJE [...]
[...] w pewnym momecie przekraczasz bariery genetyczne i kazde kg ponadto beda dla organizmu czym co trzeba zrzucic im dluzszy off tym wieksze spadki az do zera, zostajesz z tym co zrobilbys w tym czasie naturalnie tylko zebysmy sie dobrze zrozumieli inna sytuacja jest wejsc z 80 na 85kg a inna ze 105 na 110 (dla tego samego osobnika powiedzmy)
[...] dietą i treningiem. Naprawdę lepiej na tym wyjdziesz, niż na wbijaniu teraz saa. Jesteś wysoki i szczupły, bo taki wiek. Dopiero nabierasz muskulatury, z każdym dniem naturalnie się rozwijasz. Nie marnuj tego. Wbijesz saa, zablokujesz własny organizm, i nie dasz sobie szansy na wykorzystanie potencjału płynącego z Twojego wieku. [...]
zrobiłeś 13 kg bo zacząłeś ćwiczyć,i do tego pewnie lepiej jeść z dopiętą miską i na cyklu kreatyna w pół roku mozna zrobić 10 kg bez saa na początku przygody z siłownią.na pewno nie dojdziesz juz do takich wyników jak byś wyciągnął choć minimum naturalnie z organizmu.jesteś pełnoletni sam decydujesz za siebie.
faktycznie zapomniałem wspomnieć dieta jest naturalnie... ale moje pytanie brzmi co teraz ? odczekać chwile czy może ten gainer czy narazie dać sobie spokój z suplami.