SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalnie

  • kreatyna 16 lat ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co na krecie to nie naturalnie ? osobiscie nie rozumiem tego podejscia, to tylko kreta. jak sugeruje nazwa to tylko suplement diety a nie koks odrazu. cwiczy dwa lata, ma ochote brac, to niech bierze.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-02-28 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko, ze buttwink zaczyna sie, gdy odcinek ledziowy zaczyna isc w kierunku zniesienia lordozy, wiec pojecie "proste plecy" w tym przypadku bedzie juz stanem dla kregoslupa nienaturalnym, gdyz naturalnie plecy proste nie sa:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2017-11-07 06:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • danielos88 jesli "88" to twoj rocznik to daruj sobie jakikolwiek doping na tym etapie rozwoju masz jeszcze duzo w sobie "powera" by cel osiagnac naturalnie dopiero jak juz bedzie zastoj to sie zastanów nad ciemną stroną tego sportu poki co dieta i jeszcze raz dieta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2005-12-14 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na ujemnym bilansie nie da się budowac mięśni. Może bilans nie jest ujemny, wbrew oczekiwaniom. Albo po prostu nogi są opuchnięte po treningu. Kobieta 2 kg mięśni naturalnie w 2 miesiące nie zbuduje. Nawet na masie. Może rok, ale nie w 2 miesiące. A ten trening na siłowni, to siłowy? Czy jakieś cardio/aero/spinning (ten akurat udom może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2018-03-14 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg w 6 12 i 18 tak jak rozpisałeś, 3x1666e3d a najlepiej to by było tego bolda dociągnąć do 20tygodnia, by było fajnie;-) Bo ten kick Ci w żaden sposób nie pomoże, a może tylko "zepsuć" cykl, enan szybko się wkręci nie martw się, od pierwszej iniekcji już test będzie dużo wyżej niż naturalnie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-07-18 22:00:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2016-07-18 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wybierać fatburnera ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmawialem z trenerem na silce i pytalem o spalacze. Odpowiedzial mi ze jak pilnujesz diete i krecisz aeroby to nie potrzeba stosowac spalaczy. Doradzal ze mozna to robic naturalnie. A jak chcesz sie uprzec na spalacz to cyklowo np 10 dni i koniec. Im mniej chemii tym lepiej. Zamiast basenu radze przerzucic sie np na bieganie. Oczywiscie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-05-08 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alebzdury :) co Ci sie stanie ? wywalisz kase w bloto i niewiele poczujesz ( chociaz placebo to potezna sprawa :) ,po prostu masz aktualnie naturalnie bardzo wysoki poziom testosteronu... Nic tylko go wykorzystac... A kase przeznacz na cos innego ,bo tribulus Ci po prostu nic nie da ( ani negatywnego ani pozytywnego )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2005-02-20 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przetłumaczyc matce....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    LdN poza tym ,że witaminy naturalnie występują w ciele człowieka (jak starsza była dobra z bioli to zacznie coś podejrzewać...) to się z Tobą zgadzam... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-05-11 00:13:28

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-05-10 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo to zależne od Twojego naturalnego nasycenia kreatyną. Jak masz mniejszy to cykl może trwać dłużej, wyraźnie odczuwasz wtedy egzogenną kreatynę. Jak masz naturalnie wysoki to cykl może być krótszy tu nie ma jakiś reguł. Zależnie od adaptacji Twojego odczuwania jej. Z reguły cykl przeważnie trwa 6-8 tygodni, ale jak ciągle odczuwasz efekty to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-08-13 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a nauka

    Post
    Doping

    może kolega jest naturalnie tępy...tyle że teraz ma na co zwalić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2007-10-20 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy przejść z redukcji na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W każdej chwili możesz przejść na budowanie masy, ale mi wpada tak 40% tkanki tłuszczowej jak robię masę, więc ja schodzę do maksymalnie mało, bo potem wyglądam jak zawodnik sumo. No ale to wszystko zależy co bierzesz, bo ja robię naturalnie i nie jem żadnego białka czy kreatyny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-03-02 00:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pilem carbo naturalnie i dla mnie jeszcze slodsze niz smakowe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2014-12-21 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalnie Dudek, przemawia za nim wieksze doswiadczeni, pewnosc w grze i wiele innych atrybutow Boruc rowniez bardzo dobry goalkipper, ale do wyrzucenia ze skladu Jurka jeszcze z pewnoscia mu brakuje sporo

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2005-08-05 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synvisc - i inne podobne to hylany i kwas hialuronowy - są to naturalnie występujące płyny w torebce stawowej a ich b rak to właśnie słabe "smarowanie" jak ktoś to ładnie nazwał i niestety upośledzenie odzywiania chrząstki stawowej Holder - zastrzyki kwasu to normalna praktyka po przeszczepie chrząstki aby mogła ono odpowiednio się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2005-07-18 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagaciki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i maksymalny naciąg 20 sekund. Czas ćwiczenia można wydłużyć wraz ze wzrostem zaawansowania. 3. ROZLUŹNIENIE - Krążenia biodrami, kolanami i stawami skokowymi. - Stań naturalnie, nogi na szerokość barków, pochyl się do przodu i staraj się dotknąć dłońmi podłoża (dla zaawansowanych - głową dotknij kolan). Rób to ćwiczenie spokojnie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2005-05-17 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalnie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2013-05-30 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie siły w podciąganiu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] owej dużej pracy bicepsa; staraj sie aby był on jedynie ramieniem pomocnym w unoszeniu ciężaru własnego ciała. może pora na podoobne zmiany jak nakresliłem powyżej- naturalnie przygladac technice też musisz sie bacznie- z tym, ze dostosowane niechaj to bedzie do twoich aktualnych mozliości. możesz rowniez próbowac dokładac obciązenie- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-12-15 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem bicepsa.

    Post
    Trening dla początkujących

    mam chudsza reke naturalnie lewa bo mniej nia robie i imalem gips kiedys po tymt ez sie skurczyla ale to bylo moze 10 lat temu na pcozatku cwiczenia ta dysproporcja to byl centymetr a juz sa 2 wiec chcialbym to niwelowac...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-12-06 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż

    Post
    Doping

    Co Ci więcej napisać, Łodzianin napisał. Tatuaż się nie odkształca u mnie. Rośnie razem ze skórą. Jako przykład (taki ekstremalny) napiszę, że Żonka ma koło pępka tatoo (kolibra) i jak była w ciąży to zwiększył swój rozmiar jakieś 3x;-) a potem zmalał naturalnie, i nic się z nim nie działo. A na mieście mnie nikt nie zaczepia raczej:-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-04-05 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne rady:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    naturalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-02-03 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)