SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalnie

  • sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stosowania aspartamu było przedmiotem wielu badań naukowych i licznych kontrowersji społecznych. Chemicznie, aspartam, jest dipeptydem składającym się z dwóch występujących naturalnie aminokwasów - fenyloalaniny i kwasu asparaginowego, z których są zbudowane liczne białka. W organizmie człowieka rozkłada się on na te dwa aminokwasy, stąd długo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 15:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Światowej, a obecnie powszechny składnik w produkcji plastików, pestycydów i barwników) w reakcji której trzy atomy chloru zastępują trzy hydroksylu (wodór i tlen) grupy naturalnie przyczepionej do cząsteczki cukru. W wyniku procesu powstaje 1,6-dichloro-1,6-deoksy-beta-D-fruktofuranozydo-4-chloro-4-deoksy-alfa-D-galaktopiranozyden (znana [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 10:04:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Grudki perliste

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    spróbowałem tej jodyny i oświadczam że nie wiele daje, po 2 miesiącach zmniejszyły się troszeczkę do momentu gdy nie przestałem jej używać. po tym czasie znów skóra się sama naturalnie złuszczyła i wyszły na wierzch. więc lipka strata czasu, nerwów i nadzieji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celuj w buty na płaskiej podeszwie :-) wtedy stopa jest naturalnie ustawiona w bucie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 07:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zdolności wysiłkowe i siłę. Jednak z suplementacją tym środkiem powiązanych jest wiele mitów. Może zacznijmy od tego czym jest i jak działa kreatyna ? Kreatyna występuje naturalnie w organizmie ludzkim-głównie w tkance mięsniowej, ale i sercu, jądrach i mózgu. Proces syntezy tego związku zachodzi w nerkach i wątrobie zaś stamtąd [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszych czasach problemy ze snem dotykają co raz więcej osób, w tym również osoby uprawiające sporty siłowe, pracujące ciężko fizycznie, itp. Odpowiednia ilość snu jest bardzo istotna dla procesów regeneracyjnych organizmu. Bardzo często dochodzi jednak do zaburzeń, które powodują, iż ciężko jest nam zasnąć lub sprawiają, że nasz sen jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14376 Data: 2021-01-27 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dwa reningi tygodniowo- jak plan wybrać na masę ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningu. Istotna też jest częstotliwość treningów czyli ile treningów mikrocyklu mamy i jak często trenujemy daną grupę mięśniową. Dla większości osób trenujących naturalnie optymalnie jest trenować 3-4 razy w tygodniu przy czym trenowanie każdej partii mięśniowej dwa razy w tygodniu wydaje się dawać lepsze efekty niż partii raz w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2022-05-03 11:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kiedy są na diecie a zyskiwać więcej suchej masy ciała i mniej tłuszczu kiedy nabierają wagi. Ale to nie jest tak proste. Inaczej rozkładają się kalorie w przypadku osobnika naturalnie chudego a u tego który jest chudy w wyniku stosowania diety. Poprzez powstrzymywanie spadku poziomu leptyny podczas diety, można osiągnąć znakomite efekty. To jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 19:50:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • jakie są minusy kreatyny?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja wspomagam się tylko środkami, które naturalnie występują w organizmie człowieka czyli: białko, węglowodany, kreatyna, glutamina, minerały i wtaminy. Po kreatynie nic się twojemu chłopakowi nie stanie, jesli wezmie więcej niz potrzebuje to organizm usunie nadmiar wraz z moczem. Do brania kreatyny trzeba się przygotować fizycznie, psychicznie i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2004-01-25 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są minusy kreatyny?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    wg. tej filozofii to powinieneś również wspomagać się kreatyną, testosteronem, gh i insuliną, bo one też naturalnie występują w organizmie. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2004-01-25 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA BEZ STERYDOW I ODZYWEK SIE WYPAKOWAC

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    VEIN NA POCZATKU TEZ MIALEM PROBLEMY ,I PODCIAGALEM SIE LEDWO 6 RAZY STOPNIOW MIESNIE PRZYZWYCZAJA SIE DO WYSILKU I BEDZIESZ MIAL SILE ZROBIC JESZCZE WIECEJ.MOJ REKORD TO 20 RAZY <PELNY ZWIS DO WYPROSTOWANYCH RAK>.,ALE JAK LECIALA KAWALERIA POWIETRZNA W TV WIDZIALEM JAK KOLES NA SPRAWNOSCOWKACH ZROBIL 28 PELNYCH <BYLEM W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różni glukoza od dekstrozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] proszku, w wyglądzie i smaku praktycznie nieróżniąca się od cukru stołowego - sacharozy. Jest ona bardzo dobrze rozpuszczalna w wodzie, a w znacznej ilości występuje naturalnie razem z fruktozą w owocach. Stanowi ona składową każdego rodzaju węglowodanów, np. skrobi, czy glikogenu. Glukoza jest podstawowym związkiem energetycznym dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a mezomorfik jak odroznic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie prawda jestem endomorfem zawsze byłem grubasek a w okresie dojrzewania jakoś wychudłem naturalnie w 1 gimnazjum ważyłem 72 kgprzy wzroście 171 cm a teraz mam 186 cm wzrostu i waże 78 kg a jestem w trzeciej klasie gimnazjum. Stwierdzam, że endo bo mam szerokie biodra w podług barków i dość masywne uda jak na swą wagę. Czy z wiekiem może się [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mogę ją równie dobrze dostać teraz jak i za kilka lat jak sie za coś mocniejszego chwyce, chyba że się mylę? Do wnc1964: Słabe wyniki siłowe to prawda, bo ćwiczę rok naturalnie. Obecnie na płaskiej wycisne 80, jak zaczynałem rok temu wyciskałem samą sztangę + 10 kg - jest progres ale on mnie nie satysfakcjonuje dlatego tutaj napisałem ten [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2016-02-17 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mogę ją równie dobrze dostać teraz jak i za kilka lat jak sie za coś mocniejszego chwyce, chyba że się mylę? Do wnc1964: Słabe wyniki siłowe to prawda, bo ćwiczę rok naturalnie. Obecnie na płaskiej wycisne 80, jak zaczynałem rok temu wyciskałem samą sztangę + 10 kg - jest progres ale on mnie nie satysfakcjonuje dlatego tutaj napisałem ten [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2016-02-17 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewego jądra 5 dni po uderzeniu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Cię przebada i ewentualnie zleci usg, by wyszło czy nie uszkodziłeś żadnej struktury. W przypadku kiedy przyjmiemy cios w jądra dobrze jest położyć sie by przywrócić naturalnie krążenie krwi i przeczekać ból. Najczęsciej podczas stania ból sie potęguje. Możemy również schłodzic sie zimną wodą. Później należy obserwować to miejsce w razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15602 Data: 2017-12-27 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak określić swój typ budowy ciała?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] siebie dość znacznie. Amerykański psycholog podzielił budowę ciała na trzy różne typy: - ektomorficzny, - endomorficzny, - mezomorficzny. 1. Typ ektomorficzny. Są to osoby naturalnie szczupłe i wysokie o chudej budowie kośćca. Z reguły mają oni szybki metabolizm, co sprawia niektórym problem z budowaniem masy mięśniowej. Jest to dla nich długi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] push Wtorek pull Środa wolne Czwartek push Piątek pull Sobota wolne Niedziela wolne Istotne jest abyś wykonywał poszczególne treningi zamiennie żeby partie miały czas na pełna regenerację. Do tego naturalnie odpowiednia dieta, sen, a także pilnowana progresja ciężarowa. A jak wszystko dopniesz tak jak trzeba to będzie progres sywetkowy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2023-04-25 10:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skręciłem kostke - gips ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Grałem 6 lat w kosza, kręcenie kostek to był standard nie mówiąc o wybitych palcach. Nie polecam wkładania w gips, lepiej jak się naturalnie wszystko naprawi. Nigdy nie dałem sobie zagipsować kostki i nie było żadnych problemów, a kumple tracili tygodnie męcząc się z gipsem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2006-12-24 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na pusty żołądek.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w naszym organizmie i bez nich życie nie byłoby możliwe. Pod względem budowy witaminy są organicznymi związkami chemicznymi o bardzo zróżnicowanej budowie. Występują one naturalnie w pożywieniu oraz w formie syntetycznej jako suplementy. Organizm człowieka nie potrafi ich syntetyzować. Dlatego też powinny być dostarczane wraz z pożywieniem, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9856 Data: 2018-03-17 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)