czy mąka pszenna razowa typ 2000 jest ok? robię z niej naleśniki Jeśli nie masz problemów gastrycznych po zjedzeniu, jest okay. Ale też z umiarem proszę. Wymieniaj z innymi źródłami ww złożonych. czy jak robię uginanie ramion to mogę robić najpierw po 10 a potem po 5? bo jest mi ciężko zrobić 15 na raz Możesz robić sobie sekundę przerwy po [...]
Węglowodany staraj się rozkładać równo w posiłkach. To powinno wyeliminować skoki insuliny i ograniczyć parcie na słodycze&co. Egzakli :-) Właśnie dotarło do mnie, że trzymam się z dala od słodkiego, odkąd w każdym posiłku zjadam... Makaron. Naleśniki z płatków owsianych za bardzo przypominały mi deser i przywodziły na myśl samo zło... Kotszop. [...]
Środa 13.06 Byliśmy podpisać Umowę kredytową. Już jak szliśmy do banku to mi knajpa orientalna wpadła w oko a jak wracaliśmy to już byłam mega głodna więc spełniłam zachciankę na sajgonki. Ja w ogóle mam słabość do takich chińczyków :P 1. Jajecznica, Bob, pomidor 2. Muffinka fasolowa z masłem orzechowym 3. Zupa krem z pomidorów 4. Sajgonki z [...]
A naleśniki lub omlety wytrawne przejdą ? „Normalnego” mięska tez nie tyka ? A jakieś kotleciki z dodatkiem warzyw w środku ? Dobrze , ze chociaż owoce lubi :-)
Chelios112 powiem Ci tak, jestem z takiego typowo polskiego mieszkania w bloku, gdzie zdrowa dieta to ostatnia rzecz o jakiej się myśli, a może inaczej... rodzice wychowani w takim trybie życia, takie nawyki przekazują dziecią, dlatego dopiero się "wdrażam" w ten styl życia. Co do obiadów to wyglądają one u mnie tak: Poniedziałek: pomidorowa. [...]
Nalesnik z twarogiem i musem jablkowym ,na wierzchu troche bananka , wcozraj mama robiła nalesniki i tak mnie ochota wziela ze musialem zjesc, z 2 dwojga zlego wolalem zjesc rano Do popicia kakao z mleczkiem ,slodzone lyzeczka miodu Zmieniony przez - .MIrko. w dniu 2009-03-30 05:32:14
80min temu gryczana,miecho,sos,surowka aktualnie herbata z cytryna za godzine wjedzie jeczmien z miesem,surowka i oliwa za jakies 3,5godz bialo z oliwa kowal9891 daj przepis na te nalesniki
nalesniki z twarogiem i truskawkami w srodeczku polane mussem truskawkowym nie ma to jak 2gi dzien wy***ongo w diete, jedynie trzymam sniadanie i kolacja taka jaka powinna byc ale juz jutro wracamy do rygoru
W sobote miska w miare utrzymana. Zrobiłem konserw z 3kg mięsa :-) http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMAG0155.jpg Na pierwsze sałatka z nerkowca, 300g piersi, pomidorow, papryki: http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMAG0156.jpg na drugie była kura z wawarzywami, na trzecie zastępczo białko + migdały :-) Sorry Szefie, ale impreza była i nie zdazylem [...]
Dzisiaj nalesniki robie, a pozniej te kotleciki wolowe mniam, pysznosci same Spoko, dobrze ze to nie bylo jakies powazne zerwanie zeby trzeba bylo operacje robic. Chociaz panie psychicznie to umarlem, 3.5 miecha bez silowni lzy w oczach.
zrobilem dzisiaj te nalesniki co w "skrocie" jabi opisal dobre to to wariactwo tyle ze 8szt mi wyszlo, a nie jak w przepisie bylo napisane ok. 20 pewnie odyniec cos zamotal jak zawsze