SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nalesniki

Czy chodziło Ci o: "naleśniki"?

  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiktor To dopiero się wkreciły naleśniki z Manekina xdd Marian Właśnie pisałem Przemkowi że ja to jestem jakiś poyebany %-) ... Na redukcji nie moge zjeść, a teraz się boje że mnie podleje... co za psycha zryta... %-) weźcie zmieńcie mi dysk twardy w głowie bo masakra :-D... a mam smaka na pizzę :-(

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj poleciał cheat day ale z kulturką i smakiem %-) - 3 torby ryżu, - 500g wieprzowiny, - 2 batony matrix kokos i vanilia, - 7 dróżdżówek z lidla (morelowa,jabłkowa,x2 klonowa,x2 z serem,z.grzybami) - twix, - kebab z Wiatraka (jak zawsze kosa), - paczka ciniminis + 1l mleka, - 400g pierogów z truskawkami + śmietana - 1l lodów, - ok 150g WPC, [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 06:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    też takie tempo to wcale nie taka super sprawa,trzeba trenować rozważnie w takim momencie,bo co z tego że ta forma może i pójdzie deczko szybciej ale stracimy całą pełność siłę itp.potem się ludzie u nas zastanawiają czemu u nas 80% jest podczas przygotowań wypłukana jak naleśniki,a na zachodzie każdy nabity jak autobus do lichenia,a to wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pieczemy chleb domowy dla cierpliwych SMAK GWARANTOWANY Składniki: 1,5kg mąki zytniej, otreby pszenne, nasiona (jakie kto lubi ja mam dynie i słonecznik) w miare uznania, płatki owsiane (opcjonalnie), woda, sól, kminek Zakwas na chleb: 10 łyżek mąki zytniej wsypujemy do naczynia i zalewamy dwiema szklankami ciepłej wody. Całosć dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 11:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bedziesz na bodypower? bo mozna sie spiknac i isc na nalesniki do musclemousse'a :-D

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 parowek , chipsy , 2 lody na patyku , 2 opakowania lodow hageny cheesecake i grycany smietankowe, batony jakies , pol pizzy , 6 nalesnikow z nutella , pozniej jeszcze 2 z nalesniki z tym reeses i jeszcze jakies smieci. Fajnie nabilo , ale zgaga max i z 5-6 x bylem w kiblu myslalem ze mi dupe urwie %) Pasztetu nigdy w zyciu nie jadlem i nie [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19

    Post
    Odżywki i suplementy

    -taki sobie placek po cygańsku z wołowiny -naleśniki oczywiście z twarogiem -piersi smażone w panierce W założeniach dieta miała być bardziej monotonna ale cieszę się, że tak wyszło jak wyszło :) zycze smacznego teraz lece z dziewczyną na miasto coś zjeść, jesli będzie to coś czego się nie będe wstydzić to foto również wrzucę pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.02.2014 DT wtorek Trening bardzo wieczorny o 20.30 - barki + triceps. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g Przedtrenigówka 10g 20min przed treningiem, BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po siłowym, Kreatyna mono 5 g po siłowym, Whey 30g po całym treningu, Glucosamine 3x1tab. Wit. C 1000 1tab. 3 x 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej Marta co przeze mnie co? ja o smalcu nie wspominam tylko o lodach jak już,bo ja taka słodka dziurka jestem za 6dni zjem naleśniki na słodko

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.10.2015 TYDZIEŃ 3 DZIEŃ 18 DNT sałata lodowa, ogórki kiszone i świeże, pomidor, cebula czerwona, czosnek wit C /SFD/Images/2015/10/2/ad4c987f27b5414caedd13bb7650159b.jpg Dziś chory dzień, pod wieczór było mi słabo i mdło. Niby przegoniłam choróbsko w zeszłym tygodniu ale znowu coś sie kluje w gardle. 02.10.2015 TYDZIEŃ 3 DZIEŃ 19 DT wit C + [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naleśniki jadł ciekawe ile koziczek wyrwie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska w dalszym ciagu podobna, naczytalam sie sporo o glutenie w kwesti redukcji tkanki tluszczowej i poki co nie zostalo udowodnione ze przeszkadza w redukowaniu, wiec jak sie pytam: dlaczego go ograniczalam? :-? Nie czulam sie nigdy po nim zle i nie mam nietolerancji, a nie mialam go w diecie przygotowywujac sie do zawodow, bo wedlug mojej Pani [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19338 Data: 2017-07-18 13:19:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hahaha A te naleśniki to zdrowe są?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę zrobić zdjęcie i zaraz coś Ci Studencie pokaże Taka mąka na te Twoje szkolne naleśniki może być? http://img291.imageshack.us/img291/269/dsc00002h.jpg http://img199.imageshack.us/img199/5002/dsc00003owh.jpg ?? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 12:03:26

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszcze, co jedzie w szkole? Tak sie z ciekawości pytam bo może jecie coś dobrego to też bym se robił Studi, Ty nie odpowiadaj, wiem, że naleśniki

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie dzisiaj zonka zrobila nalesniki z maki owsianej z twarogiem i bialkiem. do tego zrobilem papke z truskawek (ze slodzikiem)... nosz po prostu pychota

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swojski twaróg nie kwaśnieje po 3 dniach w lodówce. Mięcho usmażone z przyprawami, w jakimś pojemniku śmiało 4 dni postoi. Ryż tydzień może stać w lodówce?? Ty gotowałeś kiedyś cokolwiek że takie brednie opowiadasz? To własnie ryż Ci skiśnie szybko a nie mięcho Mąka pszenna Cię nie zabije o ile nie masz nietolerancji glutenu Jak jesteś taki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2018-04-23 15:08:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Jak jesteś taki prozdrowotny to śmiało rób naleśniki z mąki ryżowej" nie powiedzialbym ze zrodlo wegli jakim jest ryz i pochodne sa prozdrowotne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2018-04-23 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @WaSaBi no to spoko. 22.05.2015 Dzień zapowiadał się ok, ale po trzecim posiłku jelita przestały współpracować, albo pracować aż nadto... Po kilku posiedzeniach w WC nie miałam już ochoty nic jeść... więc jak zawsze w takich wypadkach jadłam wafle ryżowe i kaszkę manną.. Wydaje mi się, że winowajcą jest kurczak z pary, który leżał już kilka dni w [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2015-05-23 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @WaSaBi ok, czaje :D. Jeszcze dużo pracy przede mną. 30.05.2015 http://i.imgur.com/xtWisDs.png 1. Naleśniki z musem z jabłka, banan, gorzka czekolada i orzechy. 2. koktajl do pracy. 3. Ryż z warzywami, pierś z kurczaka, masło orzechowe. 4. Niespodziewanie koło 17-ej wpadł baton proteinowy, nie miałam możliwości zjedzenia normalnego posiłku. Po [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2015-05-30 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)