już jakiś czas temu podpatrzyłem te naleśniki i też często szamię tak ala tortilla bo danie naprawdę kozak nie da sie ukryć, że je lubie :-D _____________________________________________ Szybki deser: AllNutition Pudding choco-cookies 45g Olej kokosowy virgin 20g Maliny prosto z działki 200g Pudding z olejem i wodą wymieszany i zostawiony na [...]
Naleśniki 8-) Na zdjęciu mogą wydawać sie troche ciemne, wyszły tak ze względu na spory dodatek papryki ostrej i słodkiej oraz pieprzu ziołowego /SFD/2016/10/6/d5228a8a4f374610abbcad7c5ffa267e.jpg /SFD/2016/10/6/e251468e321846e999166d66d0520ad7.jpg /SFD/2016/10/6/30a989ba9aec462a83b74198817122d8.jpg [...]
Dziś skatowane plecki + 15 min na symulatorze schodów na koniec http://s28.postimg.org/f3jrgpqtp/treningi_2015_02_26.png Prostowanie na rzymskiej z obciążeniem 10kg (coś nie mogło się zapisać w dzienniku) Micha: http://s28.postimg.org/q1v0ywff1/dieta_2015_02_26.png i pyyyycha naleśniki ze zmielonych płatków z serem białym: [...]