Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chałupie masz i jeszcze żadna opieka się tym nie zainteresowała ? Odłóż te wszystkie prochy bo se w łeb wbijasz i potem ciągle myślisz ile kiedy i co jeszcze kupić wpadasz w stres i nie spisz Mniej elektroniki - niebieskiego światła A najważniejsze jak pracujesz na 3 zmiany ... Zmieniony przez - maksikal w dniu 2024-03-15 07:59:41 Zmieniony [...]
[...] w ruchu,dzialaj glownie prostymi i nie daj sie zepchnac po przyjeciu ciosu nie cofaj sie bo zle sie skonczy idz ciagle do przodu i nastaw sie psychicznie na walke bo pewny stres obawa przed przegrana psychika od niej bardzo duzo zalezy nawet jakbys dostawal jakis mocniejszy cios i cie zetnie to nie machaj odrazu na pale tylko do tylu t cofnij [...]
Ja kilka lat temu myślę że byłem uzależniony , palenie musiało zawsze byc , dla psychicznego spokoju , jak tylko się skonczyło stres natychmiastowy. Przez kilka lat paliłem 365 dni w roku budziłem się i pierwsze co to rozpalałem. Gram dziennie - dwa na głowę . Obecnie zajaram tylko na sen na noc , w dzień nie paliłem juz ze 2 lata żeby łazić [...]
Być może. Proponowałbym odstawić na początku wybrane środki i zobaczyć sobie jakie ma to na Ciebie działanie. U mnie zaburzenia z erekcją swego czasu powodował stres. Nie masz aby żadnych stresów w ostatnim czasie? Może mieć to przecież bardzo duży wpływ. Sam proponuję ewentualnie wypróbować ziołowych leków. Niekoniecznie zastanowić się nad [...]
hehe wymiary kiepskie bo od maja nie cwiczylem, do tego doszedl mi stres ze szkola (wiadomo koncowka roku, wyciaganie ocen itp ) potem jeszcze doszlo mi prawko tez troche nerwow zjadlem no i na koniec do roboty poszedlem wiec nie mialem jak cwiczyc ;) wczensije bylo lepiej (105kg wazylem) :P
uuuu w takich sytuacjach, kiedy grzeczni nie byliście, to w większości przypadków się spóźnia przez stres. jeśli zaczęła dopiero ćwiczyć na siłce, to też może opóźnić okres. a ile się już spóxnia?? a d****ne żarty wsadźcie sobie do kieszeni i módlcie się, żebyście nigdy nie musieli tego przeżywać. można sobie samemu łeb ukręcić z nerwów w takich [...]
[...] ;-) Poza tym zdarzyło mi się też dawno temu zamykanie drzwi w lokalu i barykadowanie,gdy około 20 osobowa grupka bejsbolistów,wpadła gościnnie ze sprzętem sportowym i sztachetami,bo chciała wejść do lokalu.Normalnie sytuacja jak na zawodach sportowych.Takie samo ryzyko i sam stres ;-) Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-07 17:54:18
[...] związku z powyższymi schorzeniami ani nie zwiększa ryzyka nabawienia się ACS. W rzeczywistości istnieją dowody na to, że kreatyna może wśród trenujących sportowców osłabiać stres termiczny oraz zmniejszać podatność na kontuzje mięśniowo-szkieletowe. Osoby zażywające kreatynę mogą doświadczyć niektórych z wymienionych problemów, ale ich odsetek [...]
Nie wiem jakie miales poprzednie wyniki bo to jest naprawde wazne, ale z tych badan tu wynika ze parametry nerkowe sa lekko nieprawidlowe, jakby funkcja nerek byla nieco oslabiona, nie musi to swiadczyc o chorobie nerek od razu, ale np wynikac z odwodnienia. badanie do kontroli po 1-2 tyg. Glukoza na czczo jest nieco za wysoka - pytanie czy [...]
f***master niekoniecznie - film / książka ciekawa aby osoba oderwała się od myśli związanych z jutrzejszym dniem i/lub stres nieco zszedł z osoby. Co do alkoholu - nie każdy reaguje prawidłowo na następny dzień po wypiciu większej lub mniejszej ilości. Oczywiście można experymentować jaka ilość będzie OK.
[...] się bułki doczepił:) to tylko 1 bułka:) nie chodzi o sam ryż - ja po prostu nie zjem więcej jak pól torebki ryżu - nie mam na niego apetytu(to posiłki w pracy - może to stres nie wiem) - czy to będzie ryż czy kasza/makaron - zjem zawsze tyle samo:) dlatego ratuje się bułką:)chyba, że jest jeszcze inna opcja jak już nie może buła zostać [...]
Na libido ma też wpływ stres czy zmęczenie, zwłaszcza, że niestety to kobiety najczęściej zajmują się dziećmi i pracą w domu. Szybciej zadbałabym o dobrostan psychiczny, a potem bawiła się w podbijanie testosteronu, zwłaszcza, że jest w normie. Już pomijam fakt, że decydować powinien lekarz.
[...] --> docelowo chcę nie pić w ogóle (jedynie od czasu do czasu) i oczywiscie przestac palic na dodatek od niedawna cos w sercu mnie czasem kluje, wiec nie ma wyjscia... stres też na to wpływa? Jabolcokk, masz moze jakies materialy dot. wplywu palenia/kawy na pocenie? wplywa to tez jakos na retencje wody w organizmie? Zmieniony przez - vitoss [...]
Znajdź dobrego endokrynologa. Chociaz nie bedzie to proste. Przyczyn wysokiego kortyzolu jest wiele. To nie tylko stres w znaczeniu jakiego używa sie na codzień, to rowniez np długotrwała redukcja co jest sporym stresem dla organizmu, przetrenowanie i wiele innych czynników. Z polecanych środków to np witamina C. Nie bede doradzał bo sam [...]
[...] SW i przychodzi sie szarpac i pokazywac swoja wyższosc zamiast słuchac i powolutku trenowac technike w koncowej fazie jest słabiutki. na siłowni jest ten nieuzasadniony stres przed publika lub jak kto to nazwie i ludzie biora duze cieżary kalecza technike że ja osobiscie czasem az sie boje ze chłopak zaraz karetka wyjedzie ludzie sie patrza [...]
[...] ćwiczysz. Działaj, im lepiej to robisz tym lepsze efekty, a to, co ktoś sobie pomyśli jest zmienne jak chorągiewka. Co do samej astmy moim zdaniem jej główną przyczyną jest stres, bo osoby na nią chorujące są podatne na choroby nerwowe. Powoduje nawykowe napięcie wewnętrzne wskutek czego osłabia się i spowalnia praca narządów oddechowych, [...]
[...] tj. odparciu napaści i zaoszczędzaniu napastnikowi szkód 2 . Warto w tym kontekście uwzględnić psychologiczne aspekty bezpośredniej konfrontacji. Jak wskazuje Jacek Wysocki, stres poprzedzający walkę odbiera walczącym około 80 procent posiadanej umiejętności walki, dlatego o ostatecznym efekcie decyduje pozostałe 20 procent, które zakorzenione są [...]
[...] pod oczami zero zmęczenia albo po kilku miesiącach kwas się wchłania i zostanie Ci lekko rozciągnięta skóra Moim zdaniem najlepiej zacząc od 1rachunku sumienia czyli stres dieta używk czy był odpoczynek 2 badan na nerki -jeśli czujesz że coś może z nimi być to moim zdaniem wystarczający powód żeby zbadać kompleksowo mocz itd po kątem nerek
[...] takie uwagi moim zdaniem są nie na miejscu ponieważ ten człowiek osiągnął rzeczy który nie są możliwe do osiągnięcia dla większości zwykłych śmiertelników a teraz chce się bawić, korzystać z życie i nie widzę w tym nic złego wręcz przeciwnie, dobrze że potrafi się bawić, cieszyć życiem i odreagowywać stres w inny sposób niż trening do upadłego
[...] waga wskazywała cały cas 53 kg, wszystko zaczęło się odkąd zaczęłam jazdy, bo zapisałam sie na kurs prawka i ciągle odczuwałam głód, trener poiwedział, że to przez wysiłek i stres i żebym jadła więcej o 300 kcl. Trenuje 3-4 razy w tyg wszytskie partie ciała i zawsze na koniec aeroby ok 40 min+brzuch, nie wiem może więcej aerobów?Przed okresem nie [...]