na stres

na apetyt ma się wpływ pośrednio, już sam trening, czy samo pójście do sklepu to stres, ale każdy inaczej reaguje :D

[...] W biodrach i udzie po wczorajszym treningu za pewne, albo się siedzenie podnosi ;-) Dziś mam zakwasy głęboko w pośladkach i w udach, więc nie jest za wygodnie. Dziś zrobię ćwiczenia z artykułu o postawie w potreningu.pl. Edit. Jednak miska niedojedzona wkradł się stres i rozmyślania #-P Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-20 19:44:57

[...] MAM ZAPEWNE BLIZSZY METRA NIZ POL METRA palce na zewnątrz pod kątem ok 25*. ALE TO SIE ZUPELNIE NIE LICZY LICZY SIE ZEBY KOSCI UDOWE POKAZYWALY TEN SAM KIERUNEK CO STOPY stres jest bezpodstawny skoro w planie jest zostawic zapas sily wyluzuj Wiem, wiem, ale przedostatnia seria szła już ciężko, nie miałem asekuracji, zapas zostawiłem [...]

Jezeli chodzi o hormony w kurczakacch to poczekajmy na specow, ale moze przyczyna jest stres? Nie miewasz ostatnio stresujacych dni? Praca\szkola ?

[...] lubię przegrywać. Jeżeli mogę sobie pozwolić na jakieś świrowanie to czasem próbuję, ale błąd może kosztować porażkę. Jak trenowałem siatkę (znacznie inny sport, ale tu w stres się zagłębiliśmy), to grałem praktycznie co tydzień ważne mecze, a paradoksalnie, im cięższy przeciwnik, więcej kibiców czy cięższa sytuacja w drużynie, tym lepiej mi [...]

raKhu1 Postanowilem startowac, bo ja teraz nie sprobuje i nie zaczne to juz bedzie za pozno narazie jakies zawody chwytane BJJ , zeby stres przebrnac w tym sezonie postaram sie kilka zaliczyc , i od nowego sezonu chce wystartowac juz w MMA wszystko jest na miejscu umiejetnosci staz przygotowanie fizyczne ITD tylko musze sie ROZDZIEWICZYC %-)

Hehe, no pewnie racja, może to jakiś podświadomy stres. Zamienię też igłę na większą, 0.6mm. Pierwsze biłem 0.4mm, myślałem że mniejszy ból, ale walić ból... Taką cienką szprycą trzeba pompować 1 ml oleju ponad 30 sekund i ostro cisnąć tłok strzykawki, męczarnia. Głupi błąd początkującego. Może to też się przyczyniło - system nerwowy zszokowany [...]

A ja jednak jestem niepoczytalna Poszlam sobie na silownie i popelnilam trening improwizacyjny, a po nim aero A ze cieplo mi sie zrobilo, to zdjelam koszulke* Czym natychmiast wywolalam zywe poruszenie wsrod obecnych tam mlodziencow Czyli chyba nie jest zle Ech... to juz jutro <stres> * zeby nie bylo: bielizne sportowa nosze

chciałam nadmienić, że Martucca miała lekki stres, czy sukienka rozmiar 34 będzie pasować ... i okazuje sie, że rozmiar mniejszy mogłaby być, bo ma luz materiałowy na plecach za to ze mnie w ciągu 3 dni u Marty zleciało 1,5kg wody!

[...] Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w normie, nawet gdybyś miał 249 . Nie napisałem nic o swoim trybie życia . Aktywność , odżywianie , stres ? To są ważne czynniki które przekładają się na poziom testosteronu . Tak jak wspominałem regularnie trenowałem sztuki walki 2 razy w tygodniu , trening trwa około [...]

[...] dowiozłem resztę papierów na uczelnię i chyba już jestem w gronie studentów wyjechałem z domu koło 8 wróciłem przed 17 (straszny upał+sprawy urzędowe+polska służba zdrowia+stres=zero chęci na trening i straszne zmęczenie) ale mimo wszystko moje alter ego zmusiło mnie do 30 minutowej przebieżki i lekkiego przykatowania brzucha trening wyglądal [...]

bry! wlasnie wrocilam z rozmowy kwalifikacyjnej... uff, stres byl ale chyba zrobilam wrazenie bo kazali mi na jutro przyniesc zdjecia legitymacyjne

Tzn. jadlam dosc czysto, tyle, ze pilam kawe zupelnie na czczo, ostatnio czesto cola light wpadala itd. No i stres bo promotor w UK to nie promotor w PL. Ale tak czy inaczej to blogoslawienstwo, bo teraz jak mnie beda zmuszac narzekaniem do alko czy slodyczy to powiem, ze mam refluks

żadnych tabsów, jak zaczniesz łykać teraz to na starość będziesz siedział w oknie i pilnował o której młode sąsiadki i z kim wracają do domu . Mnie załatwił stres , kawa i nieregularne godziny snu . Jak się nauczysz nad tym panować to będziesz spał jak dziecko ;)B rzmi głupio , ale spać się trzeba też nauczyć .Uzupełnij [...]

[...] do niej wrócić, a im bardziej się staram tym bardziej dvpa z tego wynika. Już uknułem na to teorie która z każdym dniem wydaje mi się coraz bardziej prawdopodobna, mianowice stres i brak snu są głownymi powodami dzięki którym zawdzięczam mą frustracje... Ostatnio jestem jednym chodzącym nerwem, który w dodatku ukrywam przed blizkimi, do tego - co [...]

[...] jak jakis 15 latek przeczyta Wasze posty i zejdzie na zla droge, zniszczy sobie zycie, to co powiecie jego matce? lepiej zajac sie sportem niz nielegalnymi uzywkami Odpiszę poważnie. Nie zniszczy sobie przez to życia. O wiele bardziej dobijający jest stres np. niż "skutki uboczne" takich straaasznych substancji zawartych w marihłanie.

ale dlaczego mialabys nie zdac???? Przeciez sa do przejscia, uda ci sie na pewno, stres w niczym nie pomoze oj dobra dobra, wiem ze sama nie jestem w stanie sie od dtresu uwolnic

wiesz, IMO to trochę inny stres. Mnie praca stresuje ale tez daje satysfakcje, szczegolnie jesli nie jest to zmywak itp. A na bezrobociu to strach o jutro plus poczucie totalnej porażki życiowej (a tego nie znoszę)

[...] stop myslałem aaa gdzie to libido i stójki z rana to nie było nic. Teraz i sytuacja w moim otoczeniu się trochę uspokoiła ( może masz tak samo, ze coś jest nie tak, ciągły stres etc.), zmieniłem laske, więcej spie, jem dużo warzyw (kiedyś praktycznie w ogole), a przede wszytskim przestałem się cisnieniować na te "Boskie" działałanie testa, po [...]

tak tylko to nazwałem, ogólnie stres i przemęczenie, stąd pomysł na zmianę też treningów zluzowania trochę , żeby jednak wypocząć więcej . Pierwszy raz się spotkałem też z FBW 2 dniowym, ale właśnie może być to dobre połączenie z rowerkiem 2 razy i mam jeszcze powiedzmy 3 dni luzu.