Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass

  • Gainer i?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase to możesz mutant mass kupić ja brałem ostatnio smak ciastko z kremem i aż sie chce pić (tyle że z mlekiem) ale jak kto woli ;d

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2011-07-21 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poczatkujacego do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower a w przyszlosci do tego bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, bcaa, kofeina, mutant mass, azot,beta alanina itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : beda za okolo tydzien Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, keto Obwód klatki : 131 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2020-07-27 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec cm3 1250 dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej gainer mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta jest,ale pisac dlugo . Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: duzo Cel/problem/opis: dawkowanie cm3 trec [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9887 Data: 2012-06-20 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazowki porady zmiany w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki najlepsze brak tłuszczy i białka Posiłek 2 Chleb razowy -100g Jaja kurze całe - 70g daj masło i warzywa Posiłek 3 Chleb razowy - 150 g mięso warzywa orzechy włoskie Posiłek 4 Ryż brązowy Pierś z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z oliwek - 20g Posiłek 5 ( potreningowy ): mutant mass (gainer - Posiłek 6 ser biały Oliwa z oliwek - 10g warzywa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2009-11-10 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazowki porady zmiany w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roslinna-15g ryż bialy-100g chelb do wymiany ryż też daj ryz brązowy mięso warzywa oliwę zresztą przeczytaj mój art co jeść w szkole posilek 4 ryz brązowy i warzywa piers z kurczaka gotowana-125g oliwa z oliwek-20g posilek 5 (potreningowy) 30 min to mutant mass posilek 6 makaron-150g mięso oliwa z oliwek-10g warzywa posiłek 7 ser oliwa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2009-11-14 07:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chętnie spróbuję tego PharmaFreak'a tylko mam nadzieję że są dostępne próbki bo nie chce kupować w ciemno i nie czuć efektów . Na szczęście mam czas i mogę pogmerać trochę na forach o tym bo teraz cykl kończę i myślę nad następnym na masę . Planuję kupić Mutant mass , carbo , cm3,bcaa,przedtreningówkę i animal flex na stawy . Czy to jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2013-06-25 14:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    no to dieta sie kłania:) na mase mutant mass polecam. P.s- i cwicz cale cialo zeby poprawic swoj metabolizm to szybciej przybierzesz na masie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2008-12-21 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna :) Wiek : 18 lat Waga : 66 kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : Masa :) Staż treningowy na siłowni : 1 Rok*********e inne sporty : aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka prosta,z prasa do nog i rozpietkami, modlitewnik, gryf prosty, gryf lekko łamany, 2 gryfy krotkie :) Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-09-09 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Jesli chcesz uzupełniac diete to sam wiesz czego ci wiecej potrzeba - Mutant mass nie najlepszy wybór jako gainer 2.Machin mam burner activlab wystarczy n apierwsza redu 3.stak kreatynowy jak w samej nazwie posiada mieszanke kreatyn , a przedtreningówka typowo pobudzajaco energetycznie działa ,duzo jest z kreatyna ale nie w takiej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-12-31 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu Diety 183cm 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam 7.00 Śniadanie: 250 ml Mleka 0.5% Płatki owsiane 100gr Jaja Kurze 70gr 1szt Jabłko jabłko niekonieczne,dodaj warzyw,dodaj:orzechów włoskich lub pestek słonecznika lub dyni 10.30 II Śniadanie: 3 Kromki Chleba grahama 120gr Polędwica z indyka 100gr Oliwa z oliwek 10ml Marchew 100gr Kafir 2% tłuszczu 250 gr wszystko wywal proponuje np. kasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-07-25 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety 78 kg Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1posilek 6.00 100g platki owsiane 3 jajka 400 ml mleka (zapijam te platki owsiane , robie tak ze je wsypuje do buzi i popijam mlekiem dlatego tyle mleka wypijam) 20 ml oliwy 2 banany /zalej gorącą woda/mlekiem, dodaj banana i jedz jak czlowiek tą owsianke, 2.9.00 50g chleba razowego z piersia , do tego papryka 1 cala wkrojona odrobina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-02-09 18:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko z SFD, super whey gainer 4000 olimp mutant mass pvl, Bcaa xtra lub xplode z olipmu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-09-18 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz szybko przybrać na masie to jedz normalne posiłki. Gainera się bierze w ostateczności No i trzeba mieć zaplanowaną dietę, żeby wiedzieć co uzupełniać. Dużo ludzi chwali Mutant Mass, sam ostatnio zakupiłem. Powodzenia w budowaniu masy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2009-02-07 01:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla gamonia :) (gainer ?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz kase patrzysz na jakosc. Jesli masz flote polecam np mutant mass Nie masz wiele hajsu patrzysz na stosunek ceny do ilosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-03-10 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszesz po propie mnie tak nie zaleje i nie będę mial pełni na twarzy :) chodzi mi o trochę masy miarę dobrej jakości<pisze w miarę bo jak bym chciał suchą to walił bym propa i winko > dietka jest bo bez niej nie ma cykla:) do tego mutant mass ,bcaa , glutamina i na koniec storm i shock therapy na podtrzymanie bo posiadam te suple :>)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-12-25 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu treningowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :18 lat Waga :65 kg Wzrost :174 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok Uprawiane inne sporty :brak dużo chodzę ale to nie sport ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia full opcja Dieta :nie trzymam diety ,po prostu staram się jeść zdrowo mało tłuszczu smażonego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-06-28 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sadze bo czerpie energie z jedzenia tylko nie buduje ciala i nie wzmacniam sily 1 posilek 300gram mutant mass , 10 jaj na miekko, lyzka smalcu i oliwy, 300gram ryzu ze smietana 2. 300 gram gainera, 300gram wolowiny, i 500 gram chleba z serem 3. 300 gr gainera , 3 lyzki smalcu z jajecznica z 10 jaj 4. gainer , 100gram migdalow, 300gram kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2017-02-07 15:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + białko + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to jest dla Ciebie jedna dawka ? Np można wziąć 2 gainery na jednym będzie napisane porcja 100g a np drugi to będzie mutant mass gdzie masz napisane porcja 260g więc jest 160 g różnicy, ale nadal to będzie jedna porcja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2017-10-03 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup 2 puchy HP do tego Mutant mass zakupy zrob na jednej aukcji pewnie bedize wysylka darmowa i jakies gratisy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-08-17 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro dieta jest to Mutant Mass zbędny chyba że w celu uzupełnienia diety. Glutamine wywal nie potrzebna i tak nie działa. Mono musisz dokupić. BCAA jak masz kase sie przyda ale nie jest koniecznoscią.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2010-09-23 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)