Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass

  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ten Mutant Mass jest dostepny tylko w 6,8 kg? Nie lepiej wyjdzie kupienie tanszego gainerka a w wiekszych ilosciach?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc King sory ze znow mecze ale ide jutro na mele zakupy po pierwszy mowisz ze ten mutant mass jest dobry w mojej czesc kanady na necie nie ma bo kanada jest podzielona na wschod i zachod i w drugiej czesci kanady na necie znalazlem 15 lb za 79 $ to jak za darmo z tamton moge zamowic bez problemu a 2 pytanie co sadzisz o tym gajnerko czy ma [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 05:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass skład dla mnie super a cenowo znacznie lepiej wychodzi vanilla ice cream super smakuje hmm,zacznij od sugerowanej porcji PW, a w razie potrzeby zwiększ np. o 0,5 miarki.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni /do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni :Rok i 4 miesiace Uprawiane inne sporty : --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławeczka, , Wyciąg, Sztangi, Sztangielki, Drążek itd. Dieta : W miare mozliwosci Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy : Od stycznia cell pump + UNIVERSAL CREATIN mono i moze mutant mass jak kasa bedzie :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-12-27 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem to trochę, i co teraz o tym sądzicie? Lepiej? DZIEŃ TRENINGOWY: I Śniadanie 9:00 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g - 10b|5t|15w Płatki owsiane 100g - 12b|7t|62w Rodzynki suszone 30g - 1b|0t|19w Łącznie: 23b|12t|96w 590kcal (10b zwierzęcych 13b roślinnych) II Śniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty (1,5 kromki) 90g - 6b|2t|43w Szynka z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-02-09 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w UK!!

    Post
    Polacy za granicą

    mutant mass jest dobry sprubuj.fajnie wchodzi i dobrze sie wchlania

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+ AERO 2 kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielekiego znaczenia, wchlania sie bowiem wszystko b. dobrze. jednakże coś jak prolongatum z białek, ale pewnie lepiej jeszcze gainera, żeby nie kombinowac za wiele. nawet mutant mass mysle, ze by sie nadał, albo jw. kolega wspomniał monster. białko na noc- prolongatum sie nadaje jak najbardziej. z boosterami sprawa jest taka baby przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-06-14 17:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu - do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Regulki a praktyka to 2 odmienne sprawy. Przy niskim stazu przetrenowac cale cialo tylko 1x, to zbyt malo. Zażywane suplementy : Mutant Mass, 150gr. dziennie. dopiero zauwazylem jesli masz gainera to dawkowanie wg. brakow w diecie, a nie tak jak jest napisane na etykiecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-09-07 13:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mse do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiem bo nie wiem . Przez ostatnie pol roku zazywalem tetracykline (antybiotyk od tradziku) i waga ciagle stala ,wreszcie kupilem jakies 3,5msc temu se kreatyne vitalmaxa i mutant mass i przy tym mi waga przez jakies 8 tygodni ze 2 kilo skoczyla (brak diety) ,a gdy skonczylem brac tetracykline (moze ze 2 msc temu) i zainteresowalem sie porzadnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-02-26 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała przerwa na sesje i zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : wysoko białkowa i węglowodanowa choć nie idealna Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer mutant mass Ostatnio przerabiany plan: wyżej Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce leżąc: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-05-24 18:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byku71 zdj. str - 1/3/4/7/10/11/12

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z lewej z dnia 22 luty 2008 z prawej fotki z 19 listopad 2008 - aktualne. Wygrzebałem stare fotki można porównać. Od dnia 22.10.2008 zacząłem spożywać odżywki - storm/shock/mutant mass. 8 miesięcy ciężkiej pracy, mimo że mój staż wynosi te 2 lata to jednak czuje że od tamtego czasu ćwicze naprawde, wcześniej to była siłownia z kolegami - [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu . Dieta 1 posiłek 100g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 2 posiłek 100g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek kanapka z piersią kurczaka wędzoną 130g mutant mass rozpuszczony 250 ml mleka 1,5 % 4 posiłek to samo co posiłek 3 5 posiłek 3 stripsy 6 posiłek baton z trec booster 7 posiłek 150g ryżu 250g wołowiny kcl-4437 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2012-12-03 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba wszystko w seri zwiekszam obciążenia i zmniejszam ilośc powtórzeń DIETA 1 posiłek Pięć całych jajek banan 2 posiłek 150g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek mutant mass 260g 4 posiłek 150g ryżu białego 250g wowłowiny 5 posiłek Trec booster 100g banan 6 posiłek Twaróg lekki No do 2 posiłków dodałem również warzywa takie jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2012-12-09 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16x 14x 12x zmniejszam ilość powtórzeń ale zwiększam obciążenie Dieta 1 posiłek Pięć całych jajek banan 2 posiłek 150g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek mutant mass 260g 4 posiłek 150g ryżu białego 250g wowłowiny 5 posiłek Trec booster 100g banan 6 posiłek Twaróg lekki No do 2 posiłków dodałem również warzywa takie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2012-12-09 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push-pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klate i barki, triceps na koniec ćwiczę już resztkami sił, ale daje radę ;) Czuję ten trening dużo bardziej niż fbw, myślę że efekty będą ok. Efekty będą na pewno, o ile będziesz trzymał dietę. Jem jak najlepiej i jak najwięcej. Wczoraj zamówiłem jeszcze mutant mass, bo przy mojej wadze 97 kg obecnie, jest dobrze uzupełnić diete odżywką.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2018-01-08 19:33:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan push-pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten trening dużo bardziej niż fbw, myślę że efekty będą ok. Efekty będą na pewno, o ile będziesz trzymał dietę. Jem jak najlepiej i jak najwięcej. Wczoraj zamówiłem jeszcze mutant mass, bo przy mojej wadze 97 kg obecnie, jest dobrze uzupełnić diete odżywką. No to jest czasem dobre rozwiązanie zwłaszcza jak mamy tego jedzenia sporo do przyjęcia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2018-01-09 09:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!! 202cm wzrostu..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadziłem moja diete w życie 5dni temu... zamiast kreatyny i massa xxl stosuje mutant mass firmy pvl plus bialko treca.Jak narazie nie widze efektów wagowych(caly czs 102kg). Czy jest to normalne ze po naglym zwiekszeniu węglowodanow(wprowadzenie diety) efektow jeszcze niewidac po tych 5 dniach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-11-18 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostowanie na maszynie 3 x 10-12 wspięcia na palce ze sztangą 4 x 10-25 kapitalnie ! jestem zajechany jak pies ! aż mi się rzygać chciało na koniec i ledwo wypiłem mutanta unoszenie nóg w zwisie/podporze 3 x 15 – b. dobrze odczułem Russia twist 3 x 15 – ledwo w ostatniej serii super trening na brzuch, Bosko [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna Dieta na masę do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moje sugestie: 1 posiłek - jaja kurze - płatki owsiane - mleko - owoce 2 posilek - ryba - orzechy włoskie - warzywa 3 posilek - ryż brązowy - filet z piersi kurczaka 4 posilek - po treningu - Mutant Mass na mleku 5 posilek - kasza - piers kurczaka - warzywa 6 posilek - ser twarogowy - oliwa z oliwek - warzywa Na początek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-08-14 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna Dieta na masę do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek (jak wstanie nie później niż o 10.00) - 3 jaja kurze 250 kcal b 22g t 17,5 ww 1g - 100g twarogu chudego 113 kcal b 25g t 0g ww 3g - 15g oliwy z oliwek 123 kcal b 0g t 14g ww 0g - 200ml mleko łowickie 0,5% 80 kcal b 7g t 1g ww 10g moźesz dodać razowca 2 posilek (około godziny 12.00 - 12.30) - 100g sałatki z tuńczyka 100 kcal b 17g t 4g ww [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-08-15 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)