SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass

  • Odżywki marcowe pod lupą

    Post
    Odżywki i suplementy

    fundusz nie ograniczony.. Odżywki, które brałem - 2x 6,8 kg Mutant Mass - Creashot 1kg - Creapure+ALA+B1 i tran ; ) - Creapure Kaizena - Mutant Mass 3 kg tran + magenB6

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2010-02-12 00:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] pare supli

    Post
    Targowisko

    Purple Wraath 1080g - 140,00 08/2010 winogronowy Delicious Whey Protein 1000g - 60,00 03/2009 mieta Mutant Mass 6800g - 160,00 08/2010 czekoladowy Mutant Mass 2270g - 70,00 08/2010 smak truskawka-banan SAN Element 875g - 60,00 12/2010 (zapomniałem o tym suplu) Zmieniony przez - traftor w dniu 2009-01-17 19:50:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-01-17 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass kolego służy do uzupełnienia diety. Dokup do NitroII poj. formę kreatyny. Polecam Mega Capsy Olimpu (300 kaps za 52 zł). Wal w dt. rano 5g kreatyny, przed treningiem porcja nitro, po treningu Mutant Mass. W dnt. tylko 5g kreatyny w dowolnej porze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2010-01-11 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISANY CYKL DO OCENY (DIETA/TRENING)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] *Xpand + Vit C *pełna micha owsianki zblenderowanej z jogurtem naturalnym+pół porcji (20g) białka SZKOŁA ok 8-14 *kanapka pełnoziarnista z szynką + jajko na twardo *60 g mutant + 20 g białko (1 miarka + 1m) *bufet(zapiekanka/bułka z salami/itp - byleby o pareset kalorii więcej ;d) *60 g mutant + 20 g białko (1m+1m) *kanapka pełnoziarnista z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-09-27 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Mass Builder

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Trochę kiepskie porównanie wybrałeś, Whey Mass Builder jest odzywka dla osób z małym budżetem Mutant Mass możesz porównywać z Super Mass PQ lub Suprem Mass Builder, oprócz smaku porównaj rośniesz właściwości

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9228 Data: 2010-09-09 09:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś lepszego od Storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu oprócz mutant mass jest worek ryżu w obiedzie. Warzyw nie brakuje po prostu razem z obiadem jem zazwyczaj sałatkę (kolejne węglowodany) lub gotowane warzywa nie uwzględniłem ich w diecie bo nie chce mi się tego przeliczać. Do tego dochodzi z 2 litry soku dziennie do posiłków. Na Kolecje nie nie pije samego białka tylko koktaj z 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-03-03 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko chodzi że mutant mass w moim mieścioe nie widziałem, pójde jeszcze do innego sklepu może będzie ;p A oprócz tego mutant mass jaki gainer?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-03-19 13:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    honorr - nie bede drugi raz ostrzegał, nie kloc sie jak masz problemy z podstawowymi kwestiami w porcji mutant mass (260g ich sugerowanej) jest 170g węglowodanów W TYM!: 29g cukrów i 5g błonnika rozumiesz już? cukry (ww proste) przecież należą do tych 170g węgli podanych ogólnie, skończ więc filozofować; w 100g sa wartości makroskładników takie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-08-21 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzenie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o mutant mass i crekong to jestem właśnie w trakcie cyklu i jest bardzo dobrze. Mutant mass dawkuj jeśli będziesz musiał uzupełnić jakis posiłek szybko bo nie będziesz miał czasu, ale na pewno weź go od razu po treningu bo trzeba dostarczyć szybko białko i węgle po treningu. Jeśli chodzi o crekong napisana jest dawka ze raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-12-29 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    W piątek trening był taki sobie. Grzbiet zrobiony słabo a triceps prostowanie ramion na wyciągu 3x13 22 kg, 28 kg, 32 kg francuskie wyciskanie sztangielki siedząc 3x13,7,7 8 kg, 10 kg, 10 kg prostowanie ramion na modlitewniku na maszynie 3x3 25 kg Od teraz zaczynam trening wzorowany na Rocznym Planie Treningowym zamieszczonym kiedyś w SdW Tak [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrel szczerze to nie mam pojecia na mysl przychodzi mi tylko MHP - UP Your Mass i Mutant Mass ale reki sobie uciac nie dam a jesli nie jestem czegos pewien to radze Ci sie upewnic najtrafniej zaloz post w dziale suple

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement + mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że już wszystko poprawione, brakuje trochę węgli bo wychodzi 95% zapotrzebowanie a białka 104% no ale to chyba niezbyt istotne braki. Teraz już jest wszystko ok? Posiłek ok. 7.00 - 906kcal Jaja kurze jedno około 60g jem 240g - 174kcal Chleb żytni pełnoziarnisty 3kromki małe ok. 80g - 449kcal Słonecznik nasiona 50g - 281kcal [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2009-02-24 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    9:00 - 4 jajka na patelni 10:00 - 130g mutant mass 11:00 - 100g ryżu 13:00 - 100g Makaronu + jogurt 15:00 - obiad przeważnie mięso tak 150 g ziemniaki 100g i sałatka 16:00 - 2 porcja mutant mass 130g 17:00 - 100g ryżu + mus lub jogurt 19:00 - kilka kanapek (4-6) : chleb,maslo, wędlina, ser , pomidor,ogórek (warzywa) 21:00 - ryż 100g z jogurtem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-08-22 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem ostatnio Mutant Mass i z mlekiem fajnie smakuje a z wodo to jak dla mnie tragedia. Ma ktos z was też mutant ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 16:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass jest to uzupełnienie diety,nie traktuj tego w taki sam sposob jak no shotguna,mutant mass bierzesz jak masz braki w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2009-09-20 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Raczej Skup Sie Na Diecie Dobrej, do tego Gainery/Bulki (Mutant Mass, Mass XXl, Monster Mass - Top Mass, Profi Whey Mass, Hard Mass) Białko jesli brakuje ci w jakims posiłku lub jesli nie mozesz dostarczyć go z pożywienia nie ma magi to tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-01-21 03:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobić większego odstepu przed treningiem bo nie zdąże zjeść po treningu i spóźnię się do pracy do 3- wolę nie ponieważ lepiej jest chyba zjeść obiad po treningu a w pracy mutant mass niż na odwrót, w pracy nie mam możliwości zjeść normalnego jedzenia (makarony, kasza, ryż) do 4- tylko mutant mass lub kanapki, innej możliwości nie mam do 5- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-01-21 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-06-25 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode & mutant mass prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete juz mam ułożoną tylko teraz pytanie co do odzywek.. i prosze o odp. czy moge stosowac no xplode i mutant mass razem?? i jak to stosowac.. no xplode przed treningiem a mutant mass po treningu i z rana naczczo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-01-05 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu kreatyna +gainer? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacząłem juz brać kreatyne, mam też mutant mass ale boje się zeby biorąc jednocześnie to i to nie zalać sie tłuszczem bo wiadomo do kreatyny dextroza wiec dodatkowe węgle 2 razy dziennie więc może mutant mass brac dopiero po zakończeniu kreatyny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-11-20 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)