Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkim. Jestem tu nowy i mam do was jedno zasadnicze pytanie. Opłaca się brać BCAA na masie ? Kupiłem już BCAA 6000 4:1:1 bo uznałem, że mi się przyda. Pracuje przy wykończeniówce ( praca dość obciążająca mięśnie ) + siłownia 3x w tygodniu ( trening - ogólno rozwojowy A-B-A-B ). Biorę też gainera Mutant mass jako uzupełnienie diety bo nie [...]
Witam, chciałbym wam przedstawić to co zamierzam kupić na cykl. - UNIVERSAL SHOCK THERAPY i STORM - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - PVL MUTANT MASS - UNIVERSAL ANIMAL M STAK - Witaminy: Witaminy Olimpu + Magnez, Cynk, Żeń szeń. Pytania: 1) jak oceniacie taki zestaw? 2) po raz pierwszy sięgam po ZMA. I tu moje pytanie czy animal m stak jest warty [...]
Ostatnio pocwiczylem. Bralem Kre Alkalyn i gainera Vitalmax'u a pod koniec mutant mass. Co mi teraz polecicie? Nikt mi wczesniej nie odpowiedzial takze zakladam temat w sumplementach a nie odzywkach jak ktos chce cos wiecej wiedziec o rezultatach FBW + to co wyzej zapraszam. A poki co oczekuje na odpowiedz. Tak patrzac po odzywkach ludzie sobie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobry wieczor, jestem chlopakiem i mam 17 lat (w grudniu 18). Mam 175cm wzrostu i waze 52kg, chcialbym wazyc okolo 65-70kg, czy jest mozliwe do listopada to osciagnac? Jezeli tak to moglby ktos mi powiedziec ile razy na silownie w tygodniu chodzic i co ile godzin jesc? Mam tez kupione 6.8kg Mutant Mass, BCAA i Kreatyne, moglby ktos mi tez [...]
[...] staż treningowy 3.5 roku w grudniu mam zamiar zrobić masówkę kupuje nitrobolon energizer bd brał przed treningiem po treningu storm z aminomax 8kapsów a między posiłkami będę pił mutant mass trening mam rozpisany dietę też myślę ze taki dobór suplementów może być jeśli ktoś sądzi inaczej to niech napisze chętnie wysłucham dobrych propozycji
Witam. Chciałbym się zapytać czy gdy skończę cykl na kreatynie universal to gdy wezmę 90tabsów trec cm3 czy to mi podtrzyma masę którą osiągne w czasie cyklu ? Czy to nic nie da i lepiej kupic aminokwasy. (To mój pierwszy cykl na kreatynie) Slyszalem że po mono szybko przychodzą efekty ale są mniej trwałe a po jabłczanie później i są trwalsze. [...]
Myślałem nad zakupem takiego zestawu -mutant mass -białko ostrowia (wolałbym inne białko ale z racji że chciałem ograniczyć wydatki to wydaje mi się że to będzie dobry wybór) -white flood -purple wreath (i tu mam pytanie czy zawiera on jakaś domieszke kreatyny?) i zastanawiałem się czy warto dołożyć do tego bcaa około treningowo czy jak mam [...]
NANO VAPOR+OLIMP TCM/330kapsów+OLIMP WHEY AMINO 1000/220kap. witam szukalem w wyszukiwarce i tylko podobne polaczenia znalazlem,jakbyscie byli w stanie mi to rozpisac byłbym wdzieczny.Oczywiście białeczko i węgle,są w diecie P.S. Cel---->MASA P.S.S.Mam do sprzedania Nano Vapor'y za 180zł i Mutant Mass'y 6800g za 230zł ORGINAŁY Zmieniony [...]
[...] w cenie? Np jakiś żeby za dwie stówki starczyło na 2 miechy a nie na miesiąc, jest jakiś dobry niedrogi? Mam na oku Mutant Mass 6,8kg w cenie około 200PLN, i mam pytanie - jakbym go zakupił to brać tylko po treningach tak jak jest tam napisane, czy normalnie jak to gainer - jak np nie będę mógł zjeść jakiegoś posiłku to zarzucam mutanta tak?
Witam mam 100 tab metki ( 10mg Alphabol, Firmy - Alpha Pharma ) 30ml Propa i 20 ml Enana ( Oba Testy BP Pharma ) Planuje taki Cykl 1-5 meta 30mg ed 1-8(10) Prop 100mg e2d 1-12 Enan 250mg e4d + suple : Mutant Mass ( Duża paczka ) Whey Pro Omega 3 Vitaminy Max Olimp Bcaa Olimp Waga 70kg, 180cm , 35cm biceps Staz okolo 3 lata Macie moze jakies [...]
Witam wszysztkich. Mam 190 cm wzrostu waże 95 kg. mój staż na siłce to 2 latka. Dietka oczywiście istnieje. poszukuje czegoś na mase. zastanawiam sie nad: 1,UNIVERSAL ANIMAL M-STAK 2,PVL Mutant Mass 3,UNIVERSAL ANIMAL PUMP 4,TREC CM3 5,OLIMP MASSACRA Ostatni cykl miałem na X-Pandzie z 4 miesiące temu Prosze o pomoc w wyborze oraz mam czekam na [...]
Cześć! Sprzedam: Mutant Mass 6800g (zużyłem 200-300g, więc jest ok. 6,5kg) Smak: Vanilla Ice Cream Data ważności: 02.2018 Powód: Zamówiłem nie ten smak co chciałem, a ten niestety mi nie podchodzi... Cena: 140-150zł Jeśli ktoś byłby zainteresowany i chciałby zdjęcie paragonu czy jakieś inne zapraszam priv. :) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 17 lat waże 69kg wzrost 1,82 cm.Czy mógłby mi ktoś jakoś rozplanować diete,bo nie moge przybrać na masie układałem sobie własną diete na 3400 kcal ,lecz nie przybierałem na masie.Ćwicze około rok z przerwami.Jeszcze mam pytanie jakie odżywki polecacie.Pozdrawiam i dziękuje. Suplementy które brałem : - SFD Pure Creatine - Mutant Mass.
Witam. Mam 197cm, ważę 81,5kg, ćwiczę ponad 8 miesięcy..... Głównym powodem mojego problemu jest waga....posiadam odpowiednią dietę, którą stosuje od dłuższego czasu, posiadam Mutant Mass oraz B12. Mam olbrzymi problem ze złapaniem masy ;/ Kiedyś paliłem lecz teraz ograniczam sie do palenia (raz w tyg. - np. impreza), wódki nie piję, a jeżeli [...]
Pod koniec wrzesnia koncze cykl: 2xClout White Flood Hydroxycut hardcore Cell Pump Mutant Mass i do tego mam jeszcze witaminy animal pak Teraz moje pytanie co walnac po takim cyklu na podtrzymanie ? ostatnio bralem aakg i nie wiem czy jest sens brac znowu to samo.. Wiec co polecacie na podtrzymanie i kolejny cykl.. SOGi poleca aaa dysponuje kwota [...]
[...] również na wadze . Posiadam jakieś 51/52kg przy wzroście 164. I moje pytanie co byście na moim miejscu zaczęli stosować by efekty były w miarę możliwości widoczne w mało rozległym czasie . Zastanawiałem się nad gajnerem a mutant mass . Ale opinie są różne. Dziękuję bardzo z góry za jakie kolwiek odpowiedź/podpowiedzi Pozdrawiam Dawid.
Sraż : okolo 1 rok Wzrost :183 cm Waga: 77 kg Wiek: 22 lat Cel : Masa i siła Witam chcialbym sie poradzic jakie odżywki mogli byscie mi poradzic moj staz na silowni jest krótki bo okolo 1 rok + teraz półroczna przerwa chce wrócic do treningow i niebardzo wiem jakie odżywki byly by dlamnie dobre. Mam juz na stanie gainera-Mutant Mass,AminoMax 6800 [...]
Jako, że Mutant Mass nie podszedł mi zupełnie, a czasem niestety nie mam możliwości zjeść normalnego posiłkul, poszukuję czegoś z składem w miarę porównywalnym do MM, ew. troszkę słabszym, ale w podobnej cenie - <100 zł/2kg Da radę coś takiego wyhaczyć? Niby są tańsze gainery, ale w 90% przypadków nie ma nawet podanego pochodzenia białek, a co [...]
Mam takie pytanko jaki sobie gainer kupić do uzupełnienia diety?? mam 70kg i 185 cm wzrostu np: OLIMP- Gain Bolic 6000 OLIMP- Gainer MCT VITALMAX- Gainer 2 VITALMAX- Gainer 1 MUTANT MASS MEGABOL - Gainer 737 Który z tych był by dobry żeby sie aż tak tłuszczem nie zalac??