SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Suplementy i odżywki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2449

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8791 Napisanych postów 50985 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391259
1.Jesli chcesz uzupełniac diete to sam wiesz czego ci wiecej potrzeba - Mutant mass nie najlepszy wybór jako gainer
2.Machin mam burner activlab wystarczy n apierwsza redu
3.stak kreatynowy jak w samej nazwie posiada mieszanke kreatyn , a przedtreningówka typowo pobudzajaco energetycznie działa ,duzo jest z kreatyna ale nie w takiej ilosci kreatyny jak stack ale tez sa bez kreatyny, mozna dotawac do tego mono , np stac/przedtreningówka przed ttreningiem a mono po
4.powinno ale tego nikt ci nie powie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak już pisałem wiem jak dawkować, tylko nie wiem co będzie najlepsze pod względem jakości/efektywności. Możecie polecić jakiś gainer lub bulk?

Jakieś inne propozycje spalaczy?

Kiedy sięgać po taki stack?

Może ktoś dokładniej odpowiedzieć?
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8791 Napisanych postów 50985 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391259
po treningu lepszy bedzie bulk
twoj staz to 4 miesiace wiec ani spalacz ani stack niejest ci potrzebny bo to co najlepsze wyciegniesz z odpowiedniej diety
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Może ktoś normalnie odpowiedzieć?

rutkow odpowiadasz tylko po to żebym kupił suple z Twojej strony?

Zmieniony przez - garyx2 w dniu 2014-01-03 00:53:57
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8791 Napisanych postów 50985 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391259
wyraznie napisałem ci wyzej ze z tym stazem zaden spalacz ani stack nie jest ci potrzebny , jak bedziesz sie odpowiednio odzywiac to ci wystarczy i tyle a jak juz jestes tak uparty to machin man burner bedzie najbardziej odpowiedni na pierwszy raz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie napisałem, że są one mi potrzebne... Zadałem proste pytania tylko i wyłącznie z ciekawości. Jeżeli nadal nie zrozumieliście pytań zadam je jeszcze raz w jak najprostszy sposób:

Pvl Mutant Mass czy Trec Mass XXL - który gainer będzie dla mnie lepszy? Jeżeli chodzi o SKŁAD-JAKOŚĆ (Jak czytam stare tematy na temat Mutanta widzę same pozytywy, a teraz wszyscy go odradzają - dlaczego? Za to Trec zawiera glutaminę i BCAA.

Jeżeli znacie to podajcie konkretne nazwy dobrych bulków, ponieważ nie umiem znaleźć nic ciekawego.

Kiedy najlepiej zdecydować się na stack zamiast prostej formy kreatyny? Jak pojedyncza forma nie daje już tak dobrych efektów?


Dlaczego tak odpowiadacie? Zadaje proste pytanie, a Wy mi odpowiadacie, że na stack czy spalacz za wcześnie... Czy ja napisałem, że chce je brać? Pytam o jakość składu gainera, a Wy mi odpowiadacie, że sam powinienem wiedzieć czego mi brakuje w diecie... Tak wiem czego mi brakuje, ale nie wiem co jest lepsze w rezultacie końcowym..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 389 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6568
Co do stacków i spalaczy - odpowiedź jest prosta. Wybór tego typu supli zależy od stażu i potrzeb danej osoby - ty nie potrzebujesz, dlatego nic konkretnego Ci nie doradziłem. Nie ma uniwersalnego supla dla wszystkich.
Wybierasz sobie albo gainera albo bulka lub nawet białko - wybierasz sam, bo sam wiesz, co Ci najbardziej potrzebne. Dlatego pytanie typu - "co lepsze ten bulk, czy ten gainer" mija się z celem bo jedno nie = się drugie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Laokos

Wybierasz sobie albo gainera albo bulka lub nawet białko - wybierasz sam, bo sam wiesz, co Ci najbardziej potrzebne. Dlatego pytanie typu - "co lepsze ten bulk, czy ten gainer" mija się z celem bo jedno nie = się drugie.


Przeczytaj jeszcze raz pytanie, które zadałem. Proszę o poważne odpowiedzi.
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8791 Napisanych postów 50985 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391259
mass xxl nie zawiera tyle cukrów co mutant wiec jest duzo lepszy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena i jakieś porady dla amatora ?

Następny temat

Kalorie i makroskładniki na redukcji

electro
Polecane artykuły