mity

[...] tym nawet stosując SAA bez dobrej diety nie wyciągniesz z tego zbyt wiele, na pewno nie tyle ile mógłbyś. Radze jednak przeczytać: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" nie musisz tracić czasu na szukanie... wyżej masz gotowe linki. zdr.

dodam jeszcze www.hardgainer.com http://www.angelfire.com/pa2/damato/index.html http://www.highintensity.net http://www.iartonline.ca/ http://www.mikementzer.com/ http://members.tripod.com/Spanerfitness/welcome.htm jesli bedzie malo pytaj BTW ja tez trenuje w domu Fakty, nie mity

ok, ale w PN bo dzis juz koncze Fakty, nie mity

tak dokladnie, tylko wyciskac mozna nie tylko siedzac, ale i stojac stad wyciskanie w gore z klatki Fakty, nie mity

dr_drops - jakies mity tworzysz... od 20 ponad lat sie kuje insulina pare razy dziennie i czy sie ukuje w przedramię (ostatnio 80%) czy lydkę to działa tak samo... wazne zeby było trochę tłuszczu i tyle...

qazar art 'fakty nie mity" całkiem całkiem, a co myślisz o pożywieniu w mcdonaldzie? tzn wpływu na masę :) pytam serio

mam ojca w SG, i powiem że nie jest tak kolorowo, gdy trafi się jakiś przemyt to ryzykując życie dostaniesz np za towar przechwyconym wartości 400 tysięcy dostaniesz jednorazowo nagrodę 200 złotych !! to jest żenada przewoźnik takiego towaru jest nawet skłonny cię zabić, a ty zaryzykujesz za marne grosze. Pomijając fakt że przy złapaniu przemytu [...]

czytaj dużo czytaj , za jakieś 6-8 tygodni odezwij się i wtedy pomyśli się nad czymś dalej . czytaj w tym czasie MITY treningu siłowego . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Bo mity z transportem sa obalone,nie potrzebne ci to wogle.Lepiej dokup wiecej krety.

- Prawdy i mity o szkodliwości jajek - Jajko - Jajko - Jajko

[...] mniej niż białka czy zawsze powinno być trochę więcej? NIE SPOTKALEM SIE Z TAKA ZASADA !! Czy ilość znaków + na paskach ketonowych świadczy o większym spalaniu? NIE TYLKO O TYM ILE ENERGI W POSTACI KETONOW TWOJ ORGAZNIM WYDALA WAZNE JEST TO ABY PASKI BYLY CHOC LEKKO KOLOROWE Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Gadka typu ze cos jest oklepane a cos nie jest, to mnie nie obchodzi, gdyz zawsze staram sie pisac fakty, ktore doswiadczylem stosujac saa a mity ze kolega kolegi lub ze ten saa powinien dac 15 kg a tamten 5 kg miesni(bo tak jest napisane w ksiazkach lub na innych forach) sa wedlug mnie zbedne i niepotrzebnie zajmuja miejsce na serwerze SFD. BTW [...]

kolego przeczytaj moje uwagi a zrozumiesz ze jest to tylko kwestia indywidualna Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] z tym iz kazdy inaczej reaguje na roznie produkty (lub rozne kombinacje) nie mozna podac konkretnego zestawu lacz, nie lacz, kazdy musi sprawdzic na sobie problem z zakwaszeniem nie wystepuje u ludzi zdrowych przy poprawnie skomponowanej diecie, tzn np uzupelnionej o warzywa i owoce Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] wiedziec ze najwazniejsza jest dieta to wtedy tematy ktore pomoga ci ja ulozyc: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz http://www.sfd.pl/temat215071 - Masa dla opornych Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-31 20:13:32

[...] powinieneś częściej zaglądać do książek z gramatyką języka polskiego bo ten temat u Ciebie kuleje... co do ich wypowiedzi to normalna sytuacja...niestety niewiedza tworzy mity w tym stylu...boleje nad tym bardzo...szkoda, że Ci ludzie mają jeszcze czelność rządać podwyżki za takie marne kwalifikacje...jedno co potrafią najlepiej to brać [...]

[...] samo z unoszeniem bocznym jak istojacym JAK WYZEJ i w tym ukladzie brakuje mi cwiczen na barki tzn takiego wlasciwego a to jest grupa ktora najbardziej chcem poprawic... PRZEDNI AKTON TRENUJE PODCZAS WYCISKAN, BOCZNY MASZ DOLOZONY, TYLNY JESLI ODSTAJE TO UNOSZENIE SZTANGIELEK LEZAC Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] raczej o jej rozciagniecie (stad rozpietki) czesto zdarza sie ze miensie klatki sa przykurczone i dlatego plecy sa zaokraglone (bo miensie plecow sa zbyt rozciagniete) wiec nalezy sie skupic na wzmocnieniu plecow i rozciagnieciu klatki konsutacja lekarza jak najbardziej wskazana Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

srutututu majtki z drutu, jezeli to ma 25mg na ampe i doliczymy do tego straty wynikajace z niepelnego nabrania(zawsze cos zostanie w ampie) i z niepelnego wbicia( w strzykawce i igle rowniez zawsze cos zostanie) to taki czlowiek wbija góra 20mg i mysli ze go skoksuje niewiadomo jak, stad sie wziely te mity-proste

to stare mity więc patrz na to z przymróżeniem oka wal na czczo i po tren wtedy nie jesz tł