maść

Witam dokładnie 2 miesiące temu wybiłem bark aktualnie wszystko spoko ręką nie sprawiała problemów normalnie nią ruszałem lecz nie ćwiczyłem bo został uraz po tamtym dniu . Chwile temu wstając z łóżka zrobiłem to szybko , energicznie i zabolał mnie bark i boli do teraz .. w takim tempie to ja nigdy nie wróce do treningów i tu pytanie są jakieś [...]

j/w , dermatolog sie kłąnia , moze jakas masc z antybiotykiem , musi Cie lekarz sprawdzic

ja ci tylko moge pomóc z brevoxylem ,bo go używam. Tę maść nałóż na twarz zawsze z rana po przemyciu twarzy.

spróbuj maśc Duac lub Differin...drogie ale naprawde dobre

[...] rozeszło się na całe czoło. I tak od 2kl gim aż do teraz czyli 2kl tech i żadnej poprawy a wręcz przeciwnie coraz gorzej. Stosowałem z początku toniki ale bez skutku, potem maść BENZACNE 5% a później BENZACNE 10% była po tym lekka poprawa ale nie na długo. Zauważyłem że jeśli jest zimno(jesień,zima) to wyskakuje tego więcej i większe;/ kurde nie [...]

Mniejsze obciążenie przede wszystkim. Ewentualnie opaska uciskowa, rozgrzewanie tkanek, okłady, może nawet jakaś maść z olejkiem terpentynowym czy coś. W ostateczności lekarz sportowy, jak nie będzie przechodzić.

Juz mam masc ale i tak odloze prosty gryf na 2 tyg i moze cwiczyc na przedramiona wiecej?

Rezygnuje tylko z cwiczen bica tak? - bo tylko przy tych cwiczeniach mnie boli... i minimalnie przy wyciskaniu francuskim ale to chyba moge robic ide zaraz po masc i ibuprom, aha nigdy nie biore zadnych tabletek nawet przeciwbolowych czy nie za duzo tego ibupromu? Mam brac po 3 tabletki dziennie przez 2 tygodnie?!

Obawiam się, że będziesz musiał oszczędzić także kręgosłup szyjny, bo inaczej się rozlecisz. To wygląda na zespół uciskowy (lub dyskopatię szyjną). Idź do lekarza i zrób zdjęcia - jeśli będzie wszystko radiologicznie w normie, maść + odpoczynek i daj znać. Dariusz Czarnecki

Sluchajcie sprawa wyglada tak ze nia da sie kur wa mac dowiedziec co mi z tym dolega bylem u 3 lekarzy ortopeedzi i wszyscy twiierdza ze 2 tyg przerwy i maść zeby zrobic usgg tego barku to mam 2 mies czekania uwierzcie probowalem juz wszedzie jak ja mam 2 mies czekac to przeciez mnie krew zaleje stad pytanie czy fizjoterapeuta cos doradzi bo to [...]

[...] uniemożliwia intensywniejsze bieganie, jakiekolwiek kopanie, sprawia ból przy ćwiczeniach. Najlepiej stosuj okłady z lodu, albo rozgrzewaj to miejsce, jedno albo drugie. +maść przeciwzapalna. Oczywiście mówie o tej częsci którą ja podałem. jeżeli boli cie w innym miejscu, możliwe że to co pisze nie jest dobre :) no i bez sportu na razie :) i [...]

To jest tak jak opisales... Czesc ledzwiowo krzyzowa (w encyklopedi sprawdzilem jak to miejsce sie nazywa :D ) Na karmacie spalem, na to przescieradlo i tyle... Jakies masci proponujesz ? Ja mam 2x Masc Konska :] Jedna grzeje druga chlodzi... jak uzywam tej chlodzacej to na jakis czas bol mija...

będziesz mógł normalnie cwiczyć;] każdy tak prawie miał ze jak zaczynał pierwsze treningi na boso to miał odciski;] kup sobie maść i smaruj ją pęcherze pewnie pękną ale po jakimś czasie nie będą sie juz tworzyły i na lozie bedziesz mógł ćwiczyć;]

Praktycznie to samo, dobra jest też maść Viprosal B zawiera biologicznie czynny jad żmii zygzakowatej 2,5 j.m.

Obojetnie jaka masc wybierzesz:)

[...] do środka i miażdży tkankę skórną) Ale wolno usuwać naskórek znad "pryszcza" ja tak robię przykładowo po kąpieli i ręcznikiem oczywiście można na to kupić sobie maść np. nadtlenek benzolu Wtedy zablokuje to jego rozwój a za parę dni powinien sam odpaść albo do takie odpadnięcia będzie podatny i łatwo wykonać sobie taką [...]

mialem taka sama rane i tez na brodzie , masc cynkowa pomogla, polecam

raczej go tak latwo nie uzupelnisz aby sie wiecej dowiedziec idz do lekarza to on Ci powie tego plynu sie z tego co sie orientuje nie uzupelnia, tylko chyba mozna dac jakas masc, ktora cos tam pomoze itd, ale ciezko mi mowic, lekarz Ci powie "Bog jest moim przyjacielem, niczego mi nie braknie, prowadzi mnie za reke, pozwala chodzic po [...]

jesli powyzej kostki 20 cm to pewnie sciegno. w takim razie tydzien luzu od treningow i od obciazania tej nogi. Leki przeciwzapalne doustnie + masc o takim samym dzialaniu do stosowania miejscowo (tam gdzie boli). Jesli nie bedzie widac poprawy wizyta u lekarza. Najlepiej zaczac od rodzinnego.Wystawi skierowanie do chirurga,badz ortopedy (wszystko [...]

[...] po 2 miechach stażu wylecial mi bark przy wyciskaniu francuskim i dlatego przerwalem, każdej nocy przez sen mi sie blokuja barki,ale ja to olewam i ćwicze kup sobie Ketonal maść na noc po niej odrazu ból przechodzi. pozdro // jeżeli ktos ma jakies fachowe porady jak to calkiem zlikwidowac to także prosze o pomoc,ale nie piszcie idz do ortopedy [...]