co za skur***yny głosują na siodeme a jest jakaś maść żeby smarować włosy?tzn..ja jestem na krótko ścięty 9mm i 0mm...i od jakiś 2-3 tygodni mi zaczęły właśnie wyskakiwać syfy na głowie:/ jak coś znajdziesz na to DUDA to pisz.
no i już po lekarzu ogólnie spoko goij się dobrze dostałem maść na to zobaczę może w wtorek już skocze na siłownie ale mam nie robić ćwiczeń gdzie będą ciągnoł ramionami ale wypychanie moge robić ale mam unikać dużych ciężarów tylko że do roboty od jutra już muszę iść bo szykuje się tzw. mothers day czyli fest zapier... ale zobaczymy co się [...]
[...] być tego przyczyny ? Od operacji mija już 5 miesięcy prawie. Występowały u was bóle przy zginaniu po takim okresie czasu i nie wiem można już biegać ? Znowu bierze mnie załamka }:-( Człowiek ćwiczy a noga boli i boli i nie przestaje ;x Próbwałem maść używać i nic lod też nic nie daje.. Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-12-30 02:34:26
DNT Miska warzywa: brokuł, ogórek napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3eeef7443888444ab8c01b645452ad16.png Czuję się wyssana z jakiejkolwiek energii dziś. Maść końska na noc pomogła mi dużo z tym uczuciem napięcia. Coś tam dziś minimalnie czułam, ale bez porównania, o niebo lepiej było :-) Zmieniony przez - [...]
[...] przez - agnete w dniu 2013-05-25 15:48:20 Zmieniam dzień pomiarów więc następne będą czwartek/piątek :-) I obym jutro już pałera treningowego dostała, bo chcę zrobić obwód tyłeczkowy ;-D Napięcie pod prawą łopatką znów się pojawiło po dzisiejszym treniu @-) znów pójdzie w ruch maść końska. Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-05-25 15:54:12
a ja lubie frytki kupilem sobie dzisiaj masc na moj bark w****iony jeste na maxa niewiem kiedy to przestanie bolec ps.siemano i zrobilem dzisiaj modem rozebralem go i sam sie zrobil nawet go nieskladam bo znow nie bedzie dzialal
[...] kontuzji doznałem 7stycznia. Gdzieś w poprzednich moich wypowiedziach była o tym wzmianka. Lekarz (chirurg) najpierw stwierdził naderwanie mięśni, dał zwolnienie, przepisał maść i skierowanie do ortopedy pod koniec zwolnienia. Ortopeda od razu zauważył że to uszkodzenie łękotki i wiązadła krzyżowego = skierowanie do szpitala na zabieg. Zabieg [...]
zreszta po co do lekarza? wiekossc i tak ma w dupie. kaze oszczedzac. masc. najwyzej lek przeciwzapalny. skierowania na rezonas czy cos ot tak nie dadza
No ja zawsze po graniu smaruje maścią końską chłodzącą, a jak mnie bolą dłuższy czas to na noc maść rozgrzewająca i zawijam kolana np. w ręcznik żeby się wygrzały i to nawet pomaga ;) Zauważyłem że nie podoba wam się robienie ćwiczeń typu super dunk, ja zaczynałem od alert'a i robiłem go przez 2-3 miesiące i nie powiem pomogło, jak na tym wyszły [...]
Masę to my dopiero zaczniemy robić Więc szykuj maść na rozstępy. Teraz to dopiero przygotowania Staw skokowy jeśli nie został zwichnięty zalecam zdiagnozować. RTG i ew. USG.
dzieki za odpowiedzi- poczekam 2-3 dni , gorącą kąpiel bede bral, lodem bede chlodził, maść odstawie w takim razie i jakies tabletki wezmę. z rozciaganiem narazie poczekam niz bol nie minie, bo poki co jest dosc uciazliwy ze bezbolesnie z lozka nie wstane
[...] sparingu ale nie gralem, bo... tydzien temu po meczu pieta mnie bolala- jakby klasyczne odbicie , do dzisiaj boli nadal, juz duzo mniej ale boli. chlodzilem lodem i po tym maść. stad pytanie czy ktos podobnie miał? bol zlokalizowany na koncu piety na wierzcholku jakby do wewnętrznej strony nogi, jak teraz chodze nie obli, ale jak stane bardziej [...]
Przyczepy wyleczone,lod,odpoczynek,rozciaganie,foam rolling masaż, masc przeciwzapalna :) warto bylo czekac :) odpoczynek swoje zrobil http://www.facebook.com/video/embed?video_id=583422035003776 efekt. wczoraj 6x pod noga dalem. ale musialem odpuscic po po 30 minutach pekniety palec znowu czarny;/ takze do wtorku dalej przerwa. we wtorek raz [...]
Dostałem próbkę tego w gratisie i kicha. Co Cię skłoniło do kupna tego? kupiłem maść sterydową i posmarowalem nos bo słońce mi zj echało, ponoć efekt mega.