SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • Dzieki za odpowiedż Mam jeszcze pytanie czy trzymanie nogi w górzy po takim okresie czasu ma jakis sens?? I która masc bedzie lepsza rozgrzewajaca czy chłodzaca bo na obu jest napisane ze jest na skrecenia i obrzeki(chodzi mi o masc konska)??? wesołych swiąt

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patriot co mam zrobic jak mnie nadgarstek boli od tej silowni? moje jakas masc czy cos? (samo moze przejdzie?) :) hyhy :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba mam stawy przeciarzone za mocno trenuje w prawej lapie mi tez cos strzela ale moze z czasem przejdzie macie moze jakis pomysł na to mzoe jakas masc nie chce przestac cwiczyc!!! Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kileri: jak tak Cie mocno sciegna bola to zgłoś sie do lekarza bo widocznie masz ich zapalenie albo kup sobie jakas dobra masc bo nic z tego nie bedzie... ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam taka maśc bo znalazłem nazywa się "CEPAN" i jestb za***ista nawet ma medal europejski .Mi pomogła w bliznach na brzuchu po operacji... pozdrawiam papa Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    troche dygam o tą kontuzje Polećcie jakąś masc rozgrzewającą na bark... LAdnie rozpisalem sobie cos co pewnie was <>< ale to trening wiec pisze... Leczenie kontuzji (na siłowni tylko nogi i przedramię a w domu tylko brzuch i ogólny wypoczynek) 26.7.2003 - Nogi + Przedramię 28.7.2003 - Brzuch 30.7.2003 - Brzuch 1.8.2003 - Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 09:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na nogi Ekipa byłem w sobote do konca aż mnie wygonili z klubiku Teraz w ta sobote tez pójdę jeśli będę miał hajc. Yarek musisz dać odpocząć barkowi. Proponuje masaż i maść rozgrzewającą, jeszcze zrobi Ci dobrze "okład z młodych piersi" jak to moja mama powiada stanikos19 jak na dwa latka to malutko wyciskasz. Pewnie teraz masz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-17 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    magik, ale nie za kazdym razem rozstepy zostaja ;o moj brat tez mial i zeszly mu... koles z silowni poradzil mu jakas tam masc i juz nie ma sladu ;P kurde ale mam ostatnio czas zajety =/ na kompa coraz mniej czasu, a moze to i dobrze? :P kurde dopiero wczoraj docenilem rozpietki ;) bo nigdy tego cwiczenia nie lubilem, ale po wczorajszym treningu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest nieumiejętną rozgrzewką. Poprostu nadwyrężyłeś staw łokciwy, ten ból o którym mowisz jest taki przechodzący od łokcia do góry i odruchem jest że go masujesz. Proponuje maść rozgrzewającą i dobrą rozgrzewką przed następnym treningiem. Co do treningu z ksiażki to wydaję mi sie żę jest to ogólnorozwojówka i bardzo dobrze. Zrób ją z 1,5-2 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    strangeman (sory jak ksywke pomylilem) prawdopodobnie cos sobie naciagnales, nadrewales lub zerwales (sciegno lub miesien lub jedno i dugie ) ja z takimi rzeczami do lekarzy nei chodze (w ogole do lekarzy nei chodze ) ja tylko opatrunek usztywnaijacy i jakeis masci viprosal dobrze na mnie dziala. do lekarza mozesz isc bo moze jakas lepsza masc [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Miał kontuzje-bóle nadgarstka i do dziś (ma 51 lat) nosi usztywniacz bo go cały czas napieprzało. Moja rada: kub sobie B complex i glukozamine (najlepiej HiTeca), do tego maść rozgrzewającą. Taki zestaw w ciągu 2 tygodni mocno mi pomógł w ,,reperacji" barku, wiec możę i tobie to pomoże na nadgarstek. Mało ciekawy jużjest ten [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ryzykuj, lepiej od razu się udaj. Wydaje mi się że na siłę nie będą zakładać gipsu czy jest taka konieczność czy nie. W końcu dostają pieniądze z NFZ-u i im jest bardziej na rękę jak Ci wypiszą receptę na maść jakąś.

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kostki bocznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piotr Zemł dobrze prawi! Polecam tez maść z żywokostem i boswellią ale MAŚĆ bo balsam jest ch*** jeszcze posmigaj o kulach troche i powoli stawaj na noge.Ja juz jestem w 98% sprawny a od zdjecia gipsu minely 2 miesiace.. pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 00:25:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • to sie po prostu mowi w aptece "poprosze masc konską" ??? i ile kosztuje ta masc connecting > kup sobie 100 tab mety ruskiej, wbrew pozorom meta to dobry srodek na odbudowe wiezadel i wzmocnienie ich. Moj kumpel studiujacy AWF mial na studiach dziewczyne ktora jak opowiadal przez podnoszenie ciezarow rozwaliła sobie staw łokciowy i [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaję dzis rano i straszny bóóóóól w prawym barku ehh:/. Boli mnie z przodu i z boku tak jakby mi ktoś wbiłtam igłę. Mama mi dała jakąś maść dla sportowców (TRAUMEEL S) hehe zobaczymy moze mi cos pomoże. P.S zamówiłem koksy na kolejny cyklon JUPI ! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2009-10-27 15:45:06

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa

    Post
    Doping

    Ja milem to. bylo tak samo. nie mogle sie schylic nawet po krazek na silowni. To jest zapalenie kozonkow. Idzi do lekarza. jezeli to pierwszy raz to dostaniesz tabletki i jakas masc rozgrzawajaca. masc mozesz dac psu do zabawy ale tabletki sa bardzo dobre i dzialaja . Mi przeszlo po 2 tygodniach i teraz juz minely 3 miesiace i jest oki, pomimo ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 00:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcony staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że po ostatnim bardzo silnym skręceniu po tygodniu byłem juz w dobrej formie. Oto mój plan postępowania: -Skręcenie kostki -natychmiastowe obłożenie lodem -w ciągu dwóch pierwszych dni częste obkłady lodem i maść repail-gel -do odzyskania sprawności: moczenie nogi w solance (sól bromowa lub zwykła) oraz maść fastum, do tego oczywiście ściągacz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w kontuzjach!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Voltaren "Preparat Voltaren Emulgel 1% jest białym, chłodzącym żelem o przyjemnym zapachu, który nie pozostawia tłustych plam. Jest to specjalnie przygotowana postać leku, przeznaczona do wcierania w skórę. Zawiera substancję czynną zwaną diklofenakiem, która należy do grupy leków, znanych jako niesteroidowe leki przeciwzapalne, stosowane do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8868 Data: 2006-03-09 07:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie na klacie.. Jeszcze jedna sprawa odnośnie antybiotyku na cyklu, czy nie narobi mi to więcej szkód niż pozytku? Byłem u dermo dostałem recke na antybiotyk tetralysal i maść, maść- aklief powoduje u mnie zaczerwienienie skóry i jestem z niej srednio zadowolony, a antybiotyk ma działac po ok. miesiącu narazie 3 tydzień i efekty mizerne, ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2022-10-16 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Witam, pytanie jest do Lukasza ale jezeli moge to cos pow od siebie, jak mialem jakies 18lat to przybralem troche masy a do tego rownie tyle rozstepow, mnie akurat to pierwsze na tyle mocna cieszy ze na to drugie nie zwracalem uwagi ale pewnego dnia poszedlem do P. dr po masc na rozstepy poniewaz bedac na malych wagarach jeszcze w liceum [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)