I w aptekach, i w 'zdrowych żywnościach' - taniej. Jest też maść Deep Heat, ale aerozol ma trochę inny skład i jest po prostu lepszy . "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
a ja głupi jeszcze poszedłem następnego dnia na trening barków xD okej to w tym tygodniu już nie robię barków ale mogę robić inne partie jak plecy czy klata ? maść już kupiłem bałem się że to coś poważnego myśle że przejdzie bo to nie jest duży ból lecz jednak coś tam czuje a nie powinienem Zmieniony przez - Tajemnica w dniu 2013-12-29 15:25:01
To niepotrzebnie wtedy poszedłem na trening.W takim razie od dzisiaj maść i gorące kąpiele ,a treningi odpuszczę dopóki ból całkowicie nie zniknie.W sumie racja,lepiej odpuścić 2-4 treningi niż potem rezygnować z siłowni na kilka miesięcy. Tyle że jutro jest ostatni dzień promocji w takiej siłowni,i chciałem tam podpisać umowę no ale najpierw [...]
Tak już wyżej Oska napisała jest bardzo dużo postów na ten temat.Od siebie mogę napisać w skrócie: 1.Zmień dermatologa,bo powinien Cię zobaczyć by przepisać jakąś maść. 2.Do mycia używwaj możesz używać to co masz lub np.Phisiogel,Cetaphil-do kupienia w aptece. 3.Koniecznie krem nawilżający-na ich temat jest dużo na forum,nawet post niżej. [...]
idź do działu doping i spytaj o arta wygrałem z rozstępami za 5 zł, kup se tą maść ZAJE.BISTA. Diete redukcyjna -500 cal od dziennego zapotrzebowania. Z supli hmb raczej odradzane
sorki za taki odkop tematu ale poco nowy zakladac, ile kosztuja te masci i jak wyglada rankig ceny do efektow ktory byscie polecili najbardziej? ja sie oblalem tluszczem po redukcji po trzec miesiacach jak pofolgowalem z kaloriami i teraz znow jestem troszke niezadowolony z widoku w lustrze, a problem tkwi w tym ze wszystko sie skumulowalo w [...]
[...] do kupienia), lub specjalny tonik (taki jak do buzi). Na co dzień mogą pomóc kremiki do twarzy - z wit. A, z arniką, z rumiankiem, oraz oprządne toniki. Na zagojone blizny - maść Cepan (ok.9zł). A laser taki drogi nie jest - w jednym z najlepszych zakładów w Polsce 400zł za zabieg, a to już połowa problemu z głowy. Tylko, że do zabiegu skóra musi [...]
nie umiem plywac <ale wstyd> xD a co do rehabilitacji to chyba jeszcze nie bedzie konieczne boli mnie od miesiaca dopiero podczas rozciagania a tak ciagle od wczoraj dopiero. nie straszcie mnie tak xD moze jakas masc na poczatek?? EDIT: a teraz nie moge wstrzymac treningow co prawda jestem chory ale w sobote mam turniej i musze przed nim [...]
Bylem u lekarza dal jakas masc daje rade nawetale ciezko potem schodzi przy myciu i wogle play na ubraniach zostawia bo jak sie zeschnie to jak gips wyglada hehe
Podlaczam sie pod temat: Co do rozgrzewajacych masci to chcialbym zastapic ben geja mascia ktora nie zawiera (kamfory?) chodzi o ten charakterystyczny zapach ktory unosi sie jak aura wokol mnie na treningu :P Mi osobiscie to w ogole nie przeszkadza ale troszcze sie o kolegow :P kiedys uzywalem konskiej masci kupionej w czechach i ona tak nie [...]
kup maść rozgrzewającą... smaruj te miejsce... a na noc dodatkowo owijaj bandażem... po za tym... staraj sie nie obciążać tej nogi. Po koło 8-10 dniach już powinno być okey :]
[...] w czasie snu i pomorze w jakims stopniu do powrotu do aktywności chociaż lekkiej. Pierwsze skrecnie mialem w wieku 6 lat i już był gips, potem średnio co rok, co pół... zwykle bandaż i alkacet i maść... chyba że było coś poważniejszego... Zaproponujcie mi jakis ściagacz z paskiem, który będzie rozgrzewał i jakoś trzymał, tylko tego oczekuje...
"Ale cie poobijali dzisiaj". Są to wybite/potłuczone palce. Nie martw się, nie ty pierwszy. Oszczędzaj rękę. Możesz kupić maść dla konia i smarować sobie rączke lub obkład z kapuchy. Pisząc krótko, przeżyjesz.
odstaw natychmiast sterydy! czyli elocom bedicort g i novate z twarzy. nie powinnas ich tez dlugo stosowac na inne partie ciala. nie wiem czy czytalas skutki uboczne, np. novate, bo to tez steryd: "Możliwe skutki uboczne: Uczucie pieczenia, podrażnienie, świąd, rozstępy na skórze, nadmierne owłosienie, zmiany pigmentacyjne skóry. W przypadku [...]
dziś miałem trening robiłem starty do piłki albo kopałem nią mocniej to bolał mnie ten brzuch po prawej stronie widać ,że jest naciągnięty ten mięsień brzucha;/ może mi ktoś coś poradzić jaki żel albo maść będzie dobra żeby mi pomogła albo coś innego proszę o pomoc