maść

[...] 3.Podwieczorek 18.00 Szejk: - 400 ml kefiru 2 % - 200 g twarogu chudego - 200 g banana 4.Kolacja 21.00 - 200 g serka wiejskiego - 15 ml oliwy Odczucia: plecy delikatnie jeszcze bolą ale na noc pójdzie jeszcze na nie maść i jutro będzie git :-) Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-04-15 19:14:00

Dzisiaj był trening klatki i ramion: 1. Wyciskanie na ławce poziomej: 1 głowna seria + kilka rozgrzewkowych 2. Wyciskanie na skosie w góre hantlami: 3 serie i od razu wchodze na ciezar bez machania mniejszymi 3. Prostowanie ramion na wyciagu ze sznurkiem: 3 głowne serie i 2 rozgrzewkowe 4. Biceps hantelka na modlitewniku: 2 rozgrzewkowe i 2 głowne [...]

[...] bo tak zabolało, wiosło sztangielką to samo... W zamian zrobiłem brzuch i poszedłem do domu, smaruje teraz maściami rozgrzewającymi... Edit: Po radach riona muszę kupić maść przeciw zapalną. Wyczytałem że dobra na biceps i inne sprawy mięśniowe jest NEO-CAPSIDERM. Jeżeli dostane u siebie w aptece to dobrze. Ale to dopiero jutro, dzisiaj [...]

[...] Fakt że z pomocą wykonywałem ostatnie powtórzenia ale biceps się bardzo spompował. W ostatniej serii dołożyłem bo chciałem dobić go na koniec. /-)_ Przerwy między seriami: 45-60sekund Znowu boli mnie wewnętrzna głowa prawego bicepsa. Nie wiem dlaczego... Może za słaba rozgrzewka? Będę miał to na uwadze, póki co maść końska, a jutro altacet.:-?

Nie grzej tylko chłódź. Maść - np Voltaren w żelu. I garsć witaminy C przeciwzapalnie.

hej ;) dzieki za powiadomienie o nowym forum, juz myslalam, ze przestalo funkcjonowac! Mimo ze rzadko tu cos pisze, to jednak czytam forum regularnie. Nie piszę, bo przechodzę troche inną kurację od was... 7 tabletek na miesiac. Hmm... szczezrze mowiac wolalabym wiecej, zeby szybko bylo widac efekty i szybko kuracje skonczyc, w pon. jad do lekarza [...]

[...] 3 tabletki Aknenorminu. W sumie przemyciłem do organizmu 450 tabletek, czyli 15 opakowań. Zapłaciłem w sumie ok. 2,5 tys złotych ! Brałem 5 miechów. Używałem Bepanthen maść na usta i Tears Naturale II do oczu. Bylo zabawy... pomijając statystyki i te sprawy powiem, że chyba było warto. 'chyba' dlatego, bo tyle co sie wycierpiałem przez ten [...]

A ja się zapytam czy mogę stosować maść ichtiolową, chyba nie ma żadnych przeciwskazań, co ? Bo z tego co przeczytałem o Isotrexinie mogę zapomnieć.

witam ja jestem po miesiacu. zaczalem 2 lutego po 40mg/dziennie z rana:). syfki mialem na twarzy i na plecach sporadycznie na klacie. po tygodniu zrobily mi sie 3 ropne krowy jedna kolo drugiej na plecach tak na promieniu powiedzmy 10cm. uznalem to za wysyp LOL. okolo kolejnych 2 tyg byl spokoj. twarz zaczela ladne schnac i zaczely wychodzic wagry [...]

Stosuje jakas tam masc, i wszytsko powolutku znika, wiec jestbardzo dobrze.

Rudy_17 Jaką maść stosujesz na przebarwienia ?

Admin22 Usuwać blizny możesz nawet i po roku. Najskuteczniejsze usuwanie blizn jest przy pomocy lasera, choć jest drogie. Jeden zabieg kosztuje chyba tyle co jedno opakowanie Aknenorminu 20mg. Ale nie jestem pewien, musisz sie swojej pani dermatolog spytać. Ktoś tu też polecał masc o nazwie Dermatix i pisał ze kosztuje około 170zł nie wiem na ile [...]

no i bylem dzis u dermy. dawka zmniejszona- 20 mg. na widok tego czegos co mi wyroslo powiedziala ze no faktycznie mam oporny tradzik :/ zapisala mi masc mupirox na noc a w dzien jak juz nie bede na dwor wychodzic mam sie smarowac na to mascia ichtiolowa. w ogole musze wam powiedziec ze dzis ten wielki pryszczol wyglada tysiac razy lepiej niz [...]

siemacie! dawno nic nie pisalem(sledzilem tylko wasze posty),bo nie mailem nic ciekawego do napisania tzn.u mnie jest bez zmian od jakiegos czasu.malo mi wyskakuje,twarz sie ladnie oczyszcza.od tygodnia stosuje masc na przebarwienia i blizny-dostalem na recepte od dermy-nazywa sie CEPAM.czy dziala jeszcze za bardzo nie moge powiedziec,bo krotko [...]

[...] Teraz kończy mi się 12 paczka, ale do końca brakuje mi 100 tabsów. Jest lato chodzę dużo po dworze, biorę 3 tabsy dziennie i jakoś poparzeń nie mam, stosuję bepanthen - maść, chyba bez recepty można ją dostać, dalacin-t to już na receptę. Dalacin-t to w sumie nie wiem czy potrzebny ale dermatolog mi go dawał więc biorę jeszcze. Przed kuracją [...]

[...] niestety syfki wciąż wyskakują, pomimo tego, że skóra sie wysuasza.Nie było żadnego "wysypu" chyba, ze jakies 2 pierwsze dni. Mam pytanie czy podczas kuracji można stosować maść differin?Czy mechaniczne usuwanie zeschniętego naskórka podczas golenia się i zacięcia(nieuniknione)mogą powodować powstawanie trwałych, dziwnych blizn? Pozdro

Jeszcze jedno :) Przez ta białe ropne kropki strasznie swędzi twarz w niektorych miejsach =/ Nie chcę tego ruszać palcami zbytnio by nie zostawiś śladów. Czy mieliście podobne problemy i jakoś sobie z nimi radziliście? Polećcie proszę czy jakiś krem czy maść czy cokolwiek :) Pozdrawiam seredecznie wszystkich !

Moniczunia ja uzywalam tej masci Aknemycin ale moim zdaniem ona niec nie nadaj w ncizm nie pomaga a mialam ja z 5 miesiecy to izotek sobie poradzil z tym wszystkim a nie ta masc ...szkoda Twojej kasy no ale Twoje ryzyko.Ja pozniej zrezygnowalam z niej i kupilam zwykla paste cynkowa kosztuje koło 2,40 i dziala o niebo lepiej.Moim zdaniem kup sobie [...]

Lost89 te masc smaruje sie punktowo na jakies wypryski .Ona nei nawilza ale wysusza dzieki czemu szybciej znikaja Moniczunia Ja tez mialalam caly czas dawke 20mg tylko sotatnio poposialam o ziwekszenie .Obecnei biora 30mg na dobe.Tez bedziesz miala rezultaty.Ja teraz nie jestem pewna czy dobrze zrobilam ziwkeszajac sobie dawke bo chyba piling [...]

[...] efekt kremu nawilżającego? Usta mam dalej wysuszone. Na szczęście pomadka dodawana do Izo bardzo pomaga. Pojawił się natomiast kolejny problem. Zaczęły mi ropieć uszy, które mam przekute od prawie 20 lat :) Czy ktoś z Was stosował maść ichtiolową? Oczywiście zapomniłam zapytać dermy jak u niej ostatnio byłam czy mogę jej używać. Pozdrowionka