SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • niesamowita sytuacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam dosc dziwna sytuacje okolo roku czasu chodzilem z duzymi paskudnymi syfami na plecach i na twarzy jadlem te rozne tetracykliny czy jak to sie zwie i nic tylko troche masc differin mi pomagala na twarz ale i tak bylo zle , ale do sedna w koncu w pazdzierniku tego roku zachorawalem na oslabienie kaszel katar itd bylem wtedy w niemczech w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2014-01-06 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tymi plecami?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Juz od 6 miesiecy mnie bola plecy (w dolnej czesci ledzwiowej)Wszystko zaczelo sie od czasu gdy podczas pomagania mamie podnoszac lozku cos mi strzelilo i przszylo mnie bolem w tej czesci plecow.Jakies pare tygodni pozniej poszlem do lekarza i powiedzial mi ze mam naciagnietego miesnia przepisal jakas masc i tyle, jednak bol nie ustepowal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2006-08-23 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciągniecie albo naderwanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ;) A teraz przejdźmy do tematu miałem kontuzje przez którą nie ćwiczyłem 1 miesiąc byłem u lekarza i lekarz rodziny powiedział mi że to zwykłe naciągniecie i przepisał maść ketonal i tabletki anapran wszystko przeszło więc zacząłem ćwiczyć i pierwszy trening wyszedł znakomicie ale na drugim treningu na wysokości żeber tuż pod ręką podczas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-03-08 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec u nogi?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bez żadnego opatrzenia,czy też czyjejś pomocy.Teraz po tak długim czasie gdy tylko lekko kopnę np. piłkę to odczuwam dość mocny ból.Pytanie: Co mam teraz zrobić?kupić jakąś maść na odnowienie kości,a właściwie jej zrośniecie?Usztywnić?czy już za późno.Kość możliwe że się nie zrosła bo chyba cały czas jest w ruchu palec.Ten palec to DUŻY.Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2011-01-27 19:59:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Potówki, plamki na tricepsie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] karnacji. Na tricepsie powyskakiwały mi jakieś czerwone plamki, wielkości jak pół główki szpilki. (każda) jest ich mniej więcej tyle co włosów na tricepsie. Wygląda to beznadziejnie... Skóra nie jest gładka tylko plamista. Ktoś mi powiedział, że to potówki. Ale mam to cały dzień, bez względu na wysiłek. Macie jakieś pomysły ? Może jakaś maść?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2011-02-06 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy, blizny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem pryszcze juz mi nie wyskakują tak często jak kiedyś ale czasem wyskakują ale bardziej chodzi o to że mam na twarzy pełno blizn po nich ;/ jak sie ich pozbyc?? mam maść Skinoren do tego ale jak za często smaruje tzn. codziennie wieczorem po kąpieli przed snem to mam suchą bardzo skórę ;/ i mam jescze takie czarne kropki chyba wągry jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2006-03-27 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Barkiem, podczas treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rękami itp i nic nie boli, jedynie takie coś pojawia się na siłowi. Teraz pytanie: Co może mi dolegać? Czy iść z tym do lekarza?( jakiego?) Czy może wystarczy kupić jakąś maść ? która pomoże?(jaka?) Czy powinienem przez pewien okres ćwiczyć mniejszymi ciężarami aby go nie przemęczać i żeby sobie chłopak odpoczął ? Proszę o jakieś odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2011-02-07 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema. jestem tu nowy. mam wielki problem. od jakiegos czasu mam rozstepyna lewym i prawym bicepsie. pojawiaja sie nowe np. gdy spie, chodze na silke oraz jestem na dyskotece i to chyba w skutek rozciagniecia sie skory. zbieram siano na masc vichy na rozstepy. a czy jest jakas moze skuteczna metoda na zmniejeszenie ich widocznosci oraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2007-01-27 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2011 r zacząłem odczuwać lekki ból braku lewego nawet gdy wykonywałem ćwiczenia bez obciążenia( podnoszenie hantli stojąc np.) Byłem u lekarza rodzinnego przepisał mi maść "Ibalgin Sport" smarowałem ją codziennie ale to nic nie daję. Poszedłem jeszcze raz po ponad 2 miesiącach z takim samym bólem( czas jest długi bo myślałem że samo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-11-10 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY - POMOCY!!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trenuję piłkę nożną i za 2dni mam sparing w którym chciałbym zagrać a wręcz muszę zagrać co mogę zrobić by ból ustąpił????? Jakieś plastry rozgrzewające ??jakaś dobra maść?? końska czy ki c*** co wam pomagało? Dodam jeszcze że nie wiem czy boli mnie kość czy mięśnie. Do chirurga nie zdążę bo nawet do prywatnego nie ma terminów tak szybko. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-08-13 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odcinki, góra 5km) -Od czasu do czasu bieg truchtem na krótkie odcinki, do 150m(NIE sprintem) -Gra w siatkówkę Za wszelkie pomocne informacje dziękuję. Myslę że ktoś odpowie na mój post;) PS: Jeżeli ktoś miał coś podobnego, to czy mogłby mi powiedzieć jaką maść stosował, ile trwała kuracja i czy skutki dawnego naderwania są widoczne do dziś.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-05-18 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękająca skóra na palcach dłoni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAK ZARADZIĆ NA PĘKAJACĄ SKÓRE NA PALCACH RĄK.wYKORZYSTYWAŁEM JUŻ RÓŻNE MAŚCI I NIC NIE POMAGAŁO.ZAWSZE PĘKA MI SKÓRA W TYM SAMYM MIEJSCU JEST TO BARDZO UCIĄŻLIWE.NAWET STOSOWAŁEM JUŻ MAŚĆ NA GRZYBICĘ I NIC NIE POMOGŁO.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2010-12-19 10:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio mialem powazny wypadek komunikacyjny i przeszedlem operacje wstawienia zespolu srodszpikowego (gwozdz+2 blokady) - zlamanie trzonu kosci udowej. Niestety dodatkowo podczas wypadku kolano ucierpialo (bez mechanicznych obrazen) i mam duzy obrzek. Teraz bede przechodzil ciezka rehabilitacje, bede bral 3x dziennie lek przeciw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2002-05-29 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące żebra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból w żebrach z lewej strony 2-4 żebro i po 2-3 tyg. ból ustał ale teraz znowu od jakiś 2 tyg. mam ten sam problem z tym że zaczęły mnie boleć również żebra z tyłu, oraz podczas oddychania, przewracania się na bok, utrudnia mi to życie ale jednak nie chciałbym przerywać treningów, może polecicie jakąś "cudowną maść" lub jakieś inne lekarstwo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2009-02-19 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wysokość mostka. Trwało to 3 dni. Potem mogłem nią ruszać ale nie mogłem podnieść nawet kubka herbaty. Poszedłem do rodzinnego: Diagnoza: naderwane ścięgno Recepta: maść Diclac + Nimesil Odesłanie do sportowego Poszedłem więc do sportowego Diagnoza: zapalenie przyczepu barkowo obojczykowego Recepta: tabletki Diclac 50 + Ketonal Lek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-04-05 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 16-to latka. Problem z lipo i wyrobieniem środka klatki piersiowej, rozstępy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Lat Staż : 2 Lata Wzrost : 176cm Waga : 79kg (12.5% fat) Siema, jestem Paweł, trenuje od przeszło 2 lat na siłowni. Mam parę istotnych problemów : Jestem na cyklu masowym (6kg w 3.5 miesiąca) na samej diecie, zero odżywek. Na ów cyklu, strasznie poszły mi obwody (2.5cm w łapie, 6cm w udzie, 3 w łydzie, ok 8 w klatce i 7 w talii i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-10-09 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dzis rano na wf biegnac gwaltownie obrucilem glowa w lewa strone i mi cos strzelilo mam bol do tej pory ale to nic mowie trzeba nacignac czy cos i kolega ruszyl mi glowa w lewa strone teraz ledwo co moge ruszac glowa w ta strone lewy bark mam nizej i glowe jakby krzywo w prawo ja przechylilo pielegniarka mowila zeby smarowac mascia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2009-02-19 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz na stopie - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć ostatnio na treningu kickboxingu trenowałam przez dwie godziny w ochraniaczach i niestety nie zauważyłam że gumka się zawinęła i wywierała ucisk na stopie. Zrobił się duży pęcherz który w sumie zignorowałam. Na następnym treningu w ogóle mi nie przeszkadzał ale wczoraj na kolejnym treningu pękł i zaczął się totalnie rozwalać. Dziś mocno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2024-04-11 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po teściu

    Temat
    Doping

    Witam, Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że to mój pierwszy cykl SAA W piątek przybilem w pośladek 250mg enan po pod koniec wbijania zrobiło mi się słabo i jak skończyłem musiałem się położyć i nogi do góry- tutaj na 98% obstawiałbym po prostu stres po kilku minutach wszystko wróciło do normy, zero krwi oraz zero obrzęków a mimo to po kilku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2021-08-27 01:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból scięgna klatki piersiowej:/ Co robić?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tym wszystkim jest to ze boli mnie tylko ścięgno z lewego mięśnia piersiowego. Na codzień nie odczuwam żadnych bólów, tylko podczas treningów na klatke. A więc moje pytanie do Was... jak z tym walczyć, tzn. jest na to może jakaś maść? Jakieś ćwiczenia na klatke może które wzmocni to ścięgno? Prosze o pomoc i z góry dziękuje:) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2007-12-16 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)