mata

"uchi mata" w kyokushin czy Teakwondo i co to jest? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

"to wstyd-Uchi Mata to w kyokushin często stosowane mawashi geri gedan tylko na udo wewnętrzne wstydz się Torpedor" karateka najpierw popatrz dokladnie kto pytal bo to byl kosa a nie ja "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

No a Pudzian na tym filmiku to chyba chciał mu mata leo założyc ale nie pamiętał jak

[...] zelmeru)Siłownia może nie jest duża ale nie ma tłumów oraz chłopaki mają worki bokserskie i 100m2 mat z których można korzystac dowoli w ramach karnetu. również polecam, miejscówa fajna, brak tłumów, no i przede wszystkim różnorodność, siłownia, worki bokserskie, mata do bjj,grapplingu, klatka do MMA, za 100zł karnet open na miesiąc

Zawsze mi się wydawało że łatwiej jest ćwiczyc rzuty niż uderzenia (mam na mysli sparingi). Bardzo dużo osób w początkowym okresie szkolenia ma paniczy strach przed uderzeniam w twarz i sporo czasu upływa zanim ćwiczący przełamują cykora. Rzuty wydają się bardziej przyjazne a jeszcze jak jest mata to juz full wypas.

"Rzuty wydają się bardziej przyjazne a jeszcze jak jest mata to juz full wypas." - przyjazne?? pamietam jak zaczynalem z judo(w dosc poznym wieku) i jak mialem posrane przed lotem na mate jak cwiczylismy seoinage .Bez maty to wogole nie wyobrazam sobie do teraz cwiczyc wysokich rzutow i nie traktowal bym tego jako jakis luksus tylko [...]

[...] najszybciej we wrzesniu mozna sie zapisac. Trener wydaje sie byc bardzo sympatyczny, sama silowna Hades mi sie nie podoba i jednak wole Cool-Gym, poza tym dupne miejsce, ale mata na kicka jak najbardziej ok i miejsca tez sporo. Mysle, ze jednak zagladne tam we wrzesniu, ale jesli wiesz cos o czym ja powineinem wiedziec to prosze powiedz Atomson.

takie Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Tak jak wszystko... Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zajrzyj na: http://lannamuaythai.com/cgi-bin/s Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

, Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Kathy Long Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ilonka "Killer Queen" Elmont Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

A Mija St.Johns przeszla odwrotna droge niz wiekszasc zawodniczek, najpierw pozowala do Playboya, a potem wziela sie za boks.:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

A to Erin Toughil, zawodniczka Bjj walczaca z powodzeniem w Vale Tudo. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

A to wszystki nic bo widzialem z pol roku temu w tiviku Polke, Mistrzyne Swiata Juniorek w zapasach. To dopiero byl kociak! Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

A prawda, kolega zapasnik.:) Znasz to dziewcze? Kurcze nie pamietam jak sie nazywala.:( Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA