mata

Ppfer ale mata p******nieciw

Dobry debiut mata pof

Pofer.na starej.silce.mialem chociaz jeden.ciezki worek.tu.chyba wgl ... chyba.tylko miesiac tu pochodze i bede.chodzil na silke.co obok.mnie.jest.troche.ch**owy.klimat ale w.hoy sprzetu i.worki.gruszka.mata cena.ta sama.i 5min od.domu maksymalnie

Unmnie pof tak kaloryfery nak***aiaja ze.hoho xD, dobra.zrobilem ta.mase.na.omleta.niech se platki namocza ie.cala noc w tym i rano wrzuce na patelnie i zibaczymy.jak robilem.2 mata temu na redukcji omlety to takie suche bylo xd

Takie jalowe trochę. Wiem ze mata to nie wybieg modelek ale podobaja mi sie nieszablonowe gi. Z jakimis wzorkami w srodku %-) polookam po sklepach jak wroce do domu. Moze zagranico maja jakis wiekszy wybor

Mata co dobrego bo dawno nie bylo /SFD/2017/2/12/3ac5df8b856d4e68a24654efe5e450de.jpg /SFD/2017/2/12/75fb5d4aeaf14621a902191eaddeb9c6.jpg Zmieniony przez - grind w dniu 2/12/2017 5:37:46 AM

Chyba Yoshi gdzieś napisał: "dam Ci szacunek albo respekt" %-) Czy coś w tym stylu, haha . A może to nie Yoshi... ? %-) Ja to dobrze zrozumialem: - Mata zrobiona - Co studiujesz? nad czym pracujesz na macie> %-) Naprawdę. Nawet mi przez głowę nie przeszło, że może o matematykę chodzić Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 4/17/2017 9:35:00 AM

[...] A kravka jest najlepsze ale musisz ważyć 72 + nie ironizuj :-) po prostu zwracam uwagę na to, że jak jesteś większy i silniejszy to na ulicy masz dużo większe szanse. To nie mata. I nikt mi też nie wmówi, że purpura w BJJ rozjedzie rozjuszonego 1110+ osobnika, gdzie purpura będzie lżejsza o te 30-40kg. Na ulicy, nie macie. I Kravka nie jest [...]

trenwałem i boks i zapasy przez wiele lat jako zawodnik teraz hobbystycznie i powiem jedno: boks się nawet nie umywa do maty teraz klepie siłownię i matę, ale tak jak mówiłem : hobbystycznie, nic więcej Dokladnie na "uderzane" szkoda imo zdrowia ,wystarczą podstawy, a mata jest super(niewazne czy zapasy, Judo czy BJJ) ;-)

[...] odhaczyłem nogi, lekko się bujnąłem w tył jak wyrwał z obu nóg na brodę to było po sparingu albo kolejna sytuacja : mam gościa w zółwiu, inni wpinają te nogi idą po jakieś mata leo czy balachy... stanąłem przed nim - centralnie przed nim i wszystkie możliwe kombinacje ciosów na łeb i korpus, to ten wpadł na pomysł by złapać mnie za nogę to [...]

mata na zdrowie MISTRZ https://www.youtube.com/watch?v=c6jd1ppJ7xM

Źle może nie, ale nie będzie to takie hop do przodu, myślę, że masa bedzie duzo trudniejsza niż redukcja z tego powodu, że mata to priorytet i nie mam czasu na jakieś pedalskie rzeczy typu regeneracja co drugi dzień W ogóle wróciłem w pełni na treningi BJJ bo problemy o których tu pisałem się rozwiązały, tzn nie do końca, bo to co sie dzieje [...]

Dawno dobra nie wrzucałem. Mata /SFD/2019/12/12/b3a3ef12a7d44369ac4a4cba481e5070.jpg /SFD/2019/12/12/141e7fcb048944269ed1be64c2253207.jpg /SFD/2019/12/12/9f81b6cfe8cf410bb4a7443b8ffd6356.jpg /SFD/2019/12/12/b265f8ad125946a69f55cba8c7a39722.jpg /SFD/2019/12/12/f5eaa200230a45eab365777497c48897.jpg

Nie, robie pompki, dipy, podciagniecia i jakies cwiczenia na core No i mata

Godziny mi nie pasowały i za daleko je mam... Chociaż polubiłem i bardzo chciałbym połączyć MT z zapasami Nie malpuj, tak to ja robie %-) To i ja jeszcze swoje słówko dorzucę %-) Połącz Mt z Judo tu z Klinczu podcinki typu Kosoto Gake, OSoto Gari , Uchi Mata dużo lepiej się sprawdza niż klasyczne zapasy (chociaż to także zależy od trenera [...]

jeszcze za cicho i nie wstali ? %-) Mata, Shooto sprawdz sobie https://www.youtube.com/watch?v=wmFmESt-j40&list=PL9D1EDEB7B88B64B5&ab_channel=DrunkOutlawBLS

dopiero dzis pod wieczor poszlo info, pewnie bardziej szczegolwe rozporzadzenie jutro bedzie dostepne no ale zobaczymy, bylby to neizly absurd - silka zamknita - mata otwarta %-)

[...] jak nie u nas to gdzie indziej nasze prostytutki polityczne butnie powiedzą "niech jadą" ... a później będzie skomlinie Niemce łoddajcie nam doktorów ! doktory wracajta mata pracować dla idei ! a doktór Agares przypomnij se wtedy jak to dostał wsparcie ... niecałe dwie stówy z miesiąca , więcej dać nie było można żeby dla Beaty Kozidrak też [...]

[...] koncentracja, może być lepsze od spinania się. Ogólnie jakie jest wasze podejście na treningu. Chyba tak jak mówił Nate "Train to kill, always" Odnosnie walki na treningu, fajnie na ten temat wypowiedział się Paweł Nedzi w „wolna mata podcast”, warto przesłuchać To chyba to, odsłucham przy jakimś obiedzie, bo nie sądziłem, że 1 h będzie trwało.

https://m.cda.pl/video/56965719 https://m.cda.pl/video/55668787b Jak Chceta to mata %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-04-23 23:17:47