Jak juz napisalem nie raz moze byc system skuteczny ale nie kompletny, moze byc i skuteczny i kompletny. Ten drugi jest lepszy, ale ten pierwszy tez nie jest zly. Podciecia sa ok. Takze wszelkie wycinki. Duszenia, dzwignie, przetoczenia w parterze. Kombinacja np banka i tai otoshi tez jest wg mnie techniczna :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-20 23:16:06 Liczba szacunów: 0
Ja na ulicy stosuje wylacznie techniki Bjj. Jesli chodzi o duszenie to zakladajac ze zaczynasz akcje z przodu (od tylu latwiej) mozesz zaczac od zapasniczej przeprowadzki, tzn zlapac np lewa reka po przekatnej w okolicy lewego lokcia i szarpnawszy obrocic przeciwnika tylem. A wtedy kop w kolano zeby przyklekl i obejmujesz jedna reka jego szyje. [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-21 12:12:14 Liczba szacunów: 0
Jest konieczne. Inaczej masz male szanse na zaduszenie. Jesli ma waska szyje mozesz polozyc dlon na swoim drugim barku i stamtad spychac kark. Przy tym drugim ktore podajesz wazne aby lewa reka wchodzila do wewnatrz kolnierza czterema palcami (grzbietem dloni do ciala przeciwnika) a prawa kciukiem (wnetrzem dloni). Potem po przelozeniu prawej reki [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-21 17:22:47 Liczba szacunów: 0
[...] BIODER przeciwnika. Kontrolując biodra, kontrolujesz praktycznie całego przeciwnika. Ważne jest też uważanie na akcje nogami. Wielokrotnie widziałem rzuty takie jak uchi-mata wykonywane przez zawodników trzymających tylko 1 ręką przeciwnika gdzieś za pas. Górna partia ciała jest jakby mniej ważna, ale nie można o niej zapominać. 3. W zwarciu [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-21 17:41:57 Liczba szacunów: 0
6. Garda jest pozycja obronna w tym sensie ze idziesz do niej w wyniku swojego bledu, lub przewagi przeciwnika. Na ulice radze stosowac pajecza garde, uniemozliwia ona przeciwnikowi uderzanie a pozwala na stosowanie pedalad (kopniec z ziemi), lub bliska garde. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-21 17:54:14 Liczba szacunów: 0
[...] czy za judogę na plecach. Czyli ustawiasz go bokiem do siebie. Z tej pozycji można wykonywać wiele ataków - podcięcia typu ko-soto-gari, obalenia, rzuty nozne typu uchi-mata. Należy tylko pamiętać , że w sporcie nie można walczyć pasywnie z takim uchwytem ( jednostronnym ), bo za to sypią się kary. Odmianą tego jest sytuacja, gdy przeciwnik [...]
Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2001-08-21 19:22:02 Liczba szacunów: 0
[...] wykonywać na siłowni??Jeśli chodzi o sprzet jakim ta siłka dysponuje w przypadku brzucha(ona jest mała ale jest najbliżej)to ławeczka,takie cosik do podciągania:D,hmmm... mata,drabinki:)pewnie jeszcze coś jest ale nie wiem jak sie te sprzety fachowo nazywaja:(Aha zapomniałąm powiedzieć,że przy takim jadłospisie jaki mi poleciłaś czuje się [...]
Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2008-12-15 08:08:03 Liczba szacunów: 0
A nie mowilem ze znajda sie oszolomy? A ludzie bali sie wysokich kopniec chyba faktycznie tylko dawno, dawno temu w odleglej galaktyce. Przynajmniej sadzac po tym ze nie odrabali Maulowi gir za takie wyglupy. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-15 14:31:47 Liczba szacunów: 0
Jakie znowu trzymanie???? I nikogo nie nazywam. Sam sie w takim swietle postawiles. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-08-15 15:38:38
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-15 15:14:19 Liczba szacunów: 0
Jesli Twoj przeciwnik nie zna techniki i nie wie co go moze spotkac to doprawdy wystarczy podstawowa wiedza. Jesli uderzacz nie wie jak sie bronic przed wejsciami, jesli zapasnik nie wie ze powinien chronic po rzucie rece przed dzwigniami, jesli judoka ma parter ubogi jak sluzba zdrowia. To na tych ludzi wystarczy doprawdy pare lekcji. Potem [...]
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-16 10:08:50 Liczba szacunów: 0
Jest w Rybniku, a w Katowicach, lub w okolicy ma ruszyc na jesieni. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-18 20:34:40 Liczba szacunów: 0
Postawiane to Ty masz zle w glowie. Jak jestes taki madry to mozemy sie spotkac i pokazesz madralo co potrafisz. I nie obrazaj lepszych od siebie. 200 razy to walczyles chyba reka pod koldra. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-19 22:55:08 Liczba szacunów: 0
Obraziles zawodnikow ktorzy mieli dosc odwagi i honoru by stanac do walki. Ty nawet nie wiesz co te slowa znacza. Chcesz to pojedziemy do Holandii do Gerarda Gordeau i powiesz mu to w twarz jak masz jaja. Zamknij sie albo zachowuj jak mezczyzna. Wiesz gdzie mnie mozesz zastac. Slowa sa tanie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER [...]
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-19 23:20:00 Liczba szacunów: 0
Spadaj oszolomie. Masz tylko wielka gebe i nic poza nia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-08-19 23:29:52
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-19 23:27:30 Liczba szacunów: 0
Jestem glupi. Jestem taki glupi ze wierze ze mezczyzna powinien odpowiadac za swoje slowa bo inaczej nie zasluguje na miano czlowieka. Jak widac taka glupota nie jest wsrod nowoczesnych, madrych ludzi piopularna. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2001-08-19 23:44:35 Liczba szacunów: 0