SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • ANKIETA URAZOWOŚĆ W KULTURYSTYCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Płeć: b) mężczyzna 2. Wiek: 16 3. Co według Ciebie oznacza "uraz"? .uszkodzenie tkanki, narządu lub większego obszaru ciała przez działanie czynnika mechanicznego, termicznego, chemicznego, elektrycznego, itp 4. Jak długo uprawiasz kulturystykę? b) 1 - 2 lata 5. Jak często trenujesz w sezonie letnim? c) 3 razy w tygodniu 6. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2010-05-28 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na marginesie na stronce powerlifting.pl był opis co trzeba zabrać na takie zawody, w stylu karteczki do zapisywania podejść, itp. Wklejam kopie: "Co każdy zawodnik powinien mieć ze sobą Na zawodach zdarzają się przeróżne dokuczliwe dla zawodnika sytuacje. A to nie ma ma magnezji na rozgrzewce i/albo na starcie, bo skończyła się, a [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 13:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Skad ja to znam.. ostatnio po przysiadach i wykrokach dwa dni ledwo chodzilem, ze zwyklym wstaniem z krzesla mialem czasem problem(do tego dzisiaj taka glebe zaliczylem, ze cala noga mnie rwie ). Musze isc do lekarza albo masc kupic, no ale w kazdym razie wspolczuje bo wiem co to za bol Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-03-08 22:56:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 4 - dzień 3 pierwsza część dzisiejszego treningu za mną, godzina maszerowania:-D Nawet szybko zleciało, kondycyjnie super tylko na najwyższej prędkości z lekką zadyszką:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76b4f1bbb42b493cb74bd75d95c6175b.png Miska rozkład B/T - 50/50 - 1200 kal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/396b9b39e49f4c8db7769d74d7876c28.png Zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam świeże rozstępy , bo zgubiłem trochę kilo. Czy kremy czy maść to dobry i skuteczny sposób? Wczytałem tu o rozstepach i jest napisane że jeśli rozstępy są świeże to kremy jak najbardziej działają. Ale tez często na forach można spotkać opinie, że sa gó**n warte

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 20:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maść pamiętam tą kiedyś korzystałem https://sklep.bellita.waw.pl/pl/p/Gehwol-WARME-BALSAM-Balsam-rozgrzewajacy-75-ml/550?gclid=Cj0KCQjwlJfsBRDUARIsAIDHsWoOc8QFSxfMMBp31cwTe1uzq9ZNQ5TgbewP_unbhDJ43wWfOewHRyAaAmm_EALw_wcB zaś taśma floss [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 17:13:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw kompresja, a później maść.

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 19:16:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOBOTA Kolejny dzień rozruchowy ...... Barki ,biceps ,plecy ...... wszystko spokojnie po 10 powtórzeń 2 seryjki . Już od wczoraj zmniejszyłem ilość leków tamujących krwawienie , dzisiaj kolejne zmniejszenie a jutro ostatni dzień dawkowania . Pozostawiam tylko maść hemostatyczną oraz spray do nosa , nawilżający śluzówkę . Od poniedziałku wracam [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 17:15:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No niestety, to nie siara tylko jakieś mega uczulenie. Mam pokrzywkę na piersiach, sutki popękane, a od wczoraj zaczęło rzucać się na nogi. Dostałam allertec, hydrokortyzon w maści i ewentualnie w tabletkach (narazie nie biorę, mam próbować maść) oraz hydroksyzynę. Niestety, nie pomaga, a to już 3 dzień na lekach. Jak nie przejdzie, to w piątek [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie dorzucę jajka. Nie mam jakoś bardzo ciśnienia na jedzenie tam, że się najem po wsze czasy - oczywiście nie będę niczego odmawiał, ale z umiarem. No, odpocznie psychika, bo jak w domu widzę różne różności, ze słodkich itp, to mnie trochę skręca :D Mikers, co do panierki to po prostu nie lubię, nie smakuje mi. Wolę czuć smak mięsa, niż [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przejrzałem kilka stron i zdjęcia ostatnie w porównaniu z tymi z 28 strony to widać,że kilka ładnych kilo do góry. Progres jest w masie i ciężarach więc spoko. Co do pytań to 1.witaminy 2.żadna maść nie pomoże mam wypryski od 12 lat teraz mało ale ciągle są i stosowałem z 20 różnych preparatów, jak działały to chwilowo,a na antybiotyki [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 01:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - dokładnie tak. Skubie te skórki, bo mnie drażni jak tak odchodzą. I koło się zamyka ... :)) A co do obgryzania - kiedyś za młodego owszem, teraz już nie. Jak wspominałem, zdjęcie roweru wrzucę dziś, bo wczoraj nie wziąłem telefonu, jak składałem rower. :-) A tam, opona to groszowe sprawy ;-) Ciekaw jestem, czy metabolizm jeszcze bardzie [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do apteki, pokaż dłonie i aptekarka/ aptekarz powinna/ powinien polecić ci odpowiednią maść

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konwanator - dziękuję. Staram się jak mogę :-)) Dziś kupię tę maść Panowie, i będę starał się z tym powalczyć. A piosenka miażdży. Dziś mogę śmiało stwierdzić, że wczorajszy trening był ... bardzo dobry. Dziś rano jak się obudziłem, to odczuwałem takie zakwasy na plecach i barkach, że szok. Well done :-))

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 05:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było SD ponad tygodniowe. Przy maksach dla mikro 15 przy HST siadł chyba Ale maść końska juz się wchałnia także w poniedziałek zobacze co będzie Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-09-02 17:25:05

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na uszkodzone scięgno żadna maść nie pomoże, a to co piszą na etykietach to bujda

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azzi Twoje pomiary powoduja u mnie czerwone policzki z zazdrosci|-)|-)|-) Co do plecow to wez goraca kapiel i po niej masaz. Rozgrzane latwiej rozciagnac:-)no i masc rozgrzewajaca w trakcie masazu. Zdrówka

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 17:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie oto masci na ROZSTEPY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CONTRACTUBEX się nazywa... Dodam, że ta maść została zalecona po raz pierwszy przez mojego dermatologa.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 01:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie oto masci na ROZSTEPY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i powiem ze gow.. mi dal bo nie bylo zadnej roznicy roztepy nadal mi sie razszezaly fakt ze wolniej ale nada. Teraz znalazlem na forum artykół o roztepach. I bylo tam o masci z mocznikiem, ktora sporo osobaom pomagala. Pomyslalem ze sprobuje. Tam pisali o mosci zrobionej w aptece na ktora trzeba bylo miec recepte ja poszlem troche w inna [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 07:31:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie oto masci na ROZSTEPY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra pytanie do uzywajacych fissan. Jaka on ma konsystencje? Wiem ze ejst tlusty ale czy jest to taki zel przezroczysty ktory sie naklada na skore i po wyschnieciu zostaja takie "platki" ktore w calosci odpwadaja ? Pytam bo kiedys mialem jedna masc i byla dla mnie rewelacyjna ale nie pamietam nazwy ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)