SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • [...] i probujac zamortyzowac upadek reka wykrzywila sie w dziwny sposob, uslyszalem lekkie chrzekniecie i od tamtej pory reka zaczela pobolewac. od tamtego treningu stosowalem masc i zimne kompresy, bark przestal bolec, poszedlem na kolejny trening w srode - wszystko bylo ok. dzisiaj takze wszystko bylo ok do momentu kiedy nie sprobowalem rzucic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-03-19 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trenerem powiedzial mi zeby nie robil niektorych cwiczen (wycikanie zza i z przed glowy).Poza tym mam zamiar w pozostalych cwiczeniach zmieszyc se ciezary. Ogolnie mam jakas masc z metholem i iboprofenum (czy polecacie jakas inna?) Ile to moze trwac? Jestes zdeka zalamany bo mialem teraz cykl na sile z kretka i carbo i wlozylem w to kupe pracy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-05-06 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wono gojące się zaczerwienienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Kosmetyczka robiła mi zabieg kwasem salicylowym ok 2-3 tyg temu. Skóra zeszła tylko między brwiami został zaczerwieniony mocno ślad. Pierwsze kilka dni niczym nie smarowałam, następnie kilka dni witaminą A, potem pianką pantenolu.. po tygodniu stosowania zauważyłam, że prawie nic się nie zmieniło - no może troszkę mniej zaczerwienione, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-03-21 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciemne plamy na naogach - pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Bardzo prószę o radę bowiem nie mam pojęcia co jeszcze mogę zrobić...zaczęłam używać depilatora jakieś 2 lata temu, ze względu ze mam dość grube i ciemne włoski na nogach było to dla mnie wybawieniem. Jednak z czasem zauważyłam ze włoski zaczęły wrastać i pojawiały sie ciemne plamki na łydkach gł. po zewnętrznej stronie. Wiem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-02-20 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 20 lat, przez ostatnie 4 miesiące biegałem 5x w tygodniu, trzaskałem pompki, drążek, przysiady itd. Czuje się fatalnie, moje mięśnie są ociężałe i szybko się męczą a regeneracja jest straaasznie wolna. Robiłem tydzień przerwy ale słabo mi pomogło, i właśnie myślę nad tym żeby zakupić jakąś maść czy coś żeby mięśnie mogły się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-06-19 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczace operacji...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Za niecały miesiąc mam mieć robiona operacje zylaków powrózka nasiennego metodą laparoskopową. I mam kilka nietypowych pytań: 1. Małe cięcie bedzie wykonane troche poniżej pępka. I czy bede musiał mieć tam wygolone włosy? bo sezon sie zaczyna i taki łysy placek nie będzie fajnie wyglądał 2. Kiedy będę mógł zacząć smarowac bliznę jakąś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-05-01 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od pewnego czasu (miesiąc-dwa) mam problem z lewym kolanem (nie pamiętam niestety czym jest dokładnie wywołany). Gdy mam nogę wyprostowaną kolano nie boli, ból pojawia się gdy idę po schodach, i tak mniej więcej gdy kąt między udem a łydką osiągnie ~90stopni. Ból ten pojawia się po stronie lewej (z mojego pkt. widzenia, tzn od str. drugiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-07-06 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane przyczepy ramienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, otóż pewnego razu przesadziłem z obciążeniami na siłowni i w nocy zaczęła bardzo mnie boleć prawa ręka. Ból ustąpił po jednym dniu, ale od czasu do czasu pobolewało. Przestałem ćwiczyć na około 2 tygodnie, potem zacząłem ćwiczyć i po jednej wizycie na siłowni ból powrócił, już w czasie ćwiczeń. Po kolejnych dwóch tygodniach poszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-09-11 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie doktorze - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym ruchem jest wszystko ok. No czasem tez cos czuje, jak duzo chodze. Chcialem sie spytac, czy ktos z szanownego forum, ma moze pojecie co mi sie stalo i jak to wyleczyc. Bylem u lekarza ale w zasadzie nic mi nie pomogl. Przypisal mi masc ktora nie byla skuteczna i jakies tabletki. Za wszelkie infromacje szczerze dziekuje Iras

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2001-10-24 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje pierwszy cykl taki towar jaki nabylem (uzbieralem) to 10x Testosteron Depo Galenika 2xAburaihan Iran oraz 5x Testosterone Norma Planuje go Ladowac 250mg co 5 dzien zaczac od 5maja i ostatni strzal wychodzi 29 lipca .czyli jakies 11tyg.Pytanie o pct kiedy? Posiadam Tamoxifen Egis 40 tab 20mg Clostilbegyt 30tab. Ovigil(HCG) 5000IU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-05-03 09:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,uraz,spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wrocic do treningow i problemy mniej wiecej znikaja pojawil sie uraz miesnia przednich aktonow i klatki piersiowej z prawej strony.Lekarz przepisal leki przeciwbolowe i masc.Mowil zebym odpoczal od silowni przynajmniej miesiac albo jak bol zniknie powrocil do treningow ale nienaruszajacych miesnia czyli np.nogi,brzuch. Juz zauwazylem dosc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-10-27 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zakładałem już temat o bólu poiniekcyjnym, ale jednak jednak mam nurtujące mnie pytania... 1.wczoraj robiłem strzała w udo i ból rozszedł się aż ku kolanie... straszny ból,jakieś sposoby? maść cokolwiek? 2. skoro koksownicy ciągle się dźgają w dolne partie to kiedy robić dzień nóg skoro ciągle napiepszaja nogi i chodzić się nieda... 3.co z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2016-07-03 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gips dowiedzialem sie ze oprocz zlamania mam jeszce zerwana torebke stawowa i naciagniete wiezadla, noga dalej jest opuchnieta i nie moge na nia stawac, mam przepsiana tylko masc i moczenie w wodzie z sola... a interesuje mnie tylko to czy ta kontuzja czyli zerwanie torebki stawowej bedzie sie odnawiala, jestem pilkarzem i ciezko mi bedzie z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2009-09-06 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 4 tyg. temu na meczu naderwałem mięsien, do dzisiaj cały czas czuje ból, od samego początku gdy to sie stało robiłem okłady i smarowałem róznymi rodzajami maści, chodziłem na krioterapie i laser oraz na wcierke, zabiegi skończyły się po tygodniu. Ja nadal czuje ból, nie jest on juz taki mocny jak na początku lecz gdy chce pobiec szybciej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-10-22 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć-pstrykanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie 2 tygodnie przerwy ale pstrykanie jak było tak jest-bolu nie ma ale jest to dosyc nieprzyjemne. Nie chce p[oglebic kontuzji ale z treningow tez nie chce rezygnowac.Czy stosujac opaske stabilizujaca,masc typu Fastum i cos z glukozamina moge dalej cwiczyc nie ryzykujac powaznej kontuzji?? Moze ktos doradzi cos jeszcze.Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-01-16 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki --> podskórne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Lekko skręcona około 16 dni temu, niby wszystko już OK w zakresie ruchów, bólu nie czuć. Jednak teraz, po nie aż tak dużej aktywności (balety;)) pojawiło się zasiniaczenie(? - jak na zdjęciach). Po skręceniu najpierw chłodziłem + stabilizator, dalej jakaś maść na rozgrzanie. Przyznam się, że lekarza pominąłem... co robić?? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2008-03-14 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Bardzo prosiłbym o pomoc fachowców w rozpisce cyklu testosteron propionat (20x) + deca durabolin (10x). Mój staż na siłowni to 2 lata, Waga: 65kg, Wzrost: 179cm, Wiek: 21 lat, Dieta: opracowana. Proszę o informacje co do częstotliwości robienia strzałów, przy danej masie/wzroście, intensywności ćwiczeń, odpoczynku. Co polecacie dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-04-04 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej części pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Trenuje freestyle football i od listopada bolą mnie plecy w prawej dolnej części. U lekarza byłem w grudniu jednak zbyt wiele się nie dowiedziałem. Lekarz powiedział, że mam naciągnięte mięśnie i przypisał tabletki na rozluźnienie, maść oraz zalecił 2 tygodniowy odpoczynek. Przerwa trwała 1,5tyg czułem się dobrze więc postanowiłem wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-02-28 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z olejem

    Temat
    Doping

    jestem w 3 tyg cyklu na produkcie Synthol Esic Clean bralem najmniejsza z mozliwych dawek tzn 2 ml glownie w klatke bicepsy i barki mam problem czy to normalne ze odczuwam bardzo mocny bol w tych partiach ze niemoge np reki zgiac ? i mam pytanie jaka jest najlepsza masc na rozstepy bo juz mi wyskoczyly na klacie i bicach

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2006-04-19 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty stabilizator

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Było pare tematów z tą kontuzją. Mi ortopeda zalecił RTG, maść przeciwbólowa oraz tabletki do łykania. A chciałbym się poradzić was o opaskę, stabilizator na łokieć najbardziej polecaną czy ktoś z was wie jaką najlepiej wybrać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2018-09-11 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)