W sumie, to w 2 kolanach to miałem, ale ostatnio to w prawym tylko. Na dodatek jeszcze 2 dni temu zaczęło mnie boleć to ścięgno, co ono jest z przodu. Nie wiem jak się zawywa, ale łączy rzepkę z piszczelem, czy jakoś tak... Naderwanie to raczej nie, bo chyba bardziej bym odczuł. Mama mówiła, że to dlatego, że szybko rosnę (faktycznie), ale chyba [...]
[...] final ;) Chodzilem do lekarza ktory leczy duzo sportowców i o dziwo cierpliwie leczyl dolegliwosc jedynie lekami homeopatycznymi + odpoczynek i glukozamina ewentualnie masc chłodząca i oklady z lodu . Pozniej serie ćwiczeń po których kazał robić miesięczne przerwy w których tkanka miała sie goić . Wydaje mi sie ze elegancko mnie prowadzil. [...]
ja kupilem jakas za 16 zeta i lipa z nedza hehe ...ale zawsze jeszcze podczas wcierania dochodzi efekt masazu ..bo masc sie dluzej wceira a nie glaszcze 15 sekund :PP to tak dla przypomnienia hehe Pozdro
maciusio puder Propolisan stosujesz tylko na twarz na noc? Na ile wystarcza Ci jedno opakowanie ? Właśnie kupiłem sobie ten puder i tak myśle czy nie lepsze zastosowanie miała by maść propolisowa z tej firmy. Chyba lepiej ją nałoży niż puder.
siemka maciusio. Używam tego pudru ale jak narazie nie będe wypowiadał się o efektach chociaż chyba jest dobry (-;). Dobrze że zapytałem o tą maść bo gdybym kupił mógłbym żałować skoro piszesz trudno ją zmyć. Dzisiaj kupiłem sobie mydło propolisowe Apidermal. Troche trudno się nim myje ale myśle że będzie dobre.
[...] mniej boli, to moge opuscic tylko te dwa cwiczenia, a reszte robic normalnie, z jakims tam mniejszym ryzykiem rowniez mam wizyte u ortopety, tylko boje sie ze da mi masc konska i kaze nie cwicyczyc przez 2 miesiace... ja dzis robilem klatke, bol byl tylko przy rozspietkach, ale sredni, tylko przy koncowej fazie ciagle takie samo [...]
[...] 10% jest np: na plecy ramiona gdzie skóra jest grubsza niz na twarzy ... poza tym smarowanie Benzacne twarzy rano jest chyba złym pomysłem raczej na noc sie to stosuje bo masc ma biały kolor i zostaja poprostu białe plamy w tych miejscach gdzie to nałozysz nawet po wyschnieciu a krmem tego raczj nie zakryjesz tak dokładnei ... czy nakłądac go [...]
Same??co moze to przyspieszyc moze masc z wyciagu slimaka o ktorej tak glosno elicina czy jakos tak ? Oczywiscie to nie moja fota. www.niszczpryszcz.pl
Jeśli chodzi o naturalne sposoby wzmacniania rzęs to rzeczywiście olejek rycynowy jest genialny. Można wcierać go bezpośrednio lub zrobić z niego maść tzn. dodać do olejku wazelinę i taninę i to nakładać na rzęsy. Słyszałam też, że wzmocnienie rzęs gwarantuje smarowanie ich tranem, ale nie próbowałam, więc nie wiem czy rzeczywiście działa.
koledzy poradźcie coś bo zaczyna mnie coraz bardzie syfić na plecach jak leciał cyp i deka to nawrt pryszczyk mi nie wyskoczył, jak skończyłęm dekę to lekko zaczęły siępojawiać a teraz przy propie z winem to już całe plecy zayebane co prawda prop zayebisty, test wyebany w kosmos 22k przy normie do 870, estro też ponad x2, leci prop 100eod + wins [...]
Witam ^^ Dzisiaj bylo elegancko. Trening był dobry, czułem pracę mięśni. Wczoraj jednak poszperałem i znalazłem plan na 5 dni który mi osobiście bardziej odpowiada Nowy plan: 1.Przysiady ze sztangą stojąc x15 x10 x10 x8 2.Zginanie nóg na Atlasie 4x12 3. MC na prostych nogach x12 x10 x10 x8 x6 4. Stawanie na placach z ciężarem na karku 4x20 + 10 [...]
ciezko powiedziec jaki jest stopien uszkodzenia, ale napewno okladu z lodu w bolace miejsce, masc przeciwzapalna i cwiczyc, np wchodzenie pod gorke TYLEM, pelne przysiady, przysiady ze sciskaniem pilki miedzy nogami
[...] na tzw. żywca a po znieczuleniu?Mam troszkę znajomych w tym temacie(sam jestem umówiony na dziaranie) i oni twierdzą że te środki,kremy,żele są gów... warte.Wszelkie mascie działają jaki efekt placebo. Żadna maść nie znieczula miejsca przed tatuażem. Wykonywaniu tatuażu od dawien dawna towarzyszył ból i jest on nieodzownym jego elementem [...]
[...] osy. lape mam jak pudzianowski spuchlo mi przez noc strasznie wrrr Dzien dobry Moja reka wyglada fatalnie opuchlizna jest coraz wieksza, leki antychistaminowe nie dzialaj masc z kortyzolem tez.Musze isc po antybiotyki Przez to cholerstwo nie moge nic robic bo puchnie cora bardziej . Ja chce na silownie.... Dostalam antybiotyk z penicilina mam [...]
Witam:) hmm... mam pytanko.. czy ten antybiotyk(Unidox) mozna kupić bez recepty? i czy mozna przy nim stosować maść Clindacne(tez antybiot) jezeli ktos wie to będę wdzięczna za odpowiedz:))
Też bym prosił o informacje o maści :) Próbowałem tego rozgrzewającego evelline 4d i raczej słabo, teraz zakupiłem inna tańsza bo czytałem, że cały sekret tkwi w masażu a nie w maści :D ale bardzo chętnie wypróbuję waszą maść, z góry bardzo dziękuje za informacje :-) Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-10-11 14:30:29