masc

Witam, Pozowolę sobie odgrzać stary temat, albowiem samemu własnie borykam się z tym problemem. Mam 29 lat, od ponad 15 lat gram w koszykówkę i to głowna dziedzina spotu uprawiana regularnie. Wpierw to był klub ogólnopolski w moim mieście w którym doszedłem do seniora, obecnie od 22 roku życia pukam już tylko amatorsko, co i tak nadal oznacza [...]

proponuje kupić w aptece maść o nazwie fitolizyna rozpuszcza sie ją w wodzie i pije w ustalonych dawkach smakuje nie zbyt dobrze ale pomaga mi pomogła i wam też może pomóc póki co warto spróbować

Kurde do 10% to nigdy nie dojde :) "nigdy" w sensie nie mam aż tyle samozaparcia. Pozatym nie bede pozowac w zadnych gazetkach a z tego co wiem 10% i mniej to juz jest grubo poniżej naturalnego poziomu, uważam że 14 ~~ 15% to najniższe co mozna utrzymać dłużej a nie tylko przez wakacje. Ten gosciu powyzej z 6% to juz przesada, albo [...]

grochh, ths, mam jeszcze takie pytanie; czy zrastanie boli/ bo mi jak narazie prawie 2 tyg po operacji swedzi albo dziwnie rwie /jak staruszkow na deszcz/ ale porownujac z tym, ze w 8mce czulam jak sie rusza to tu przynajmniej sie nie przemieszcza nigdzie. od kiedy zaczynaliscie rehabilitacje/ jakie masc na szramy polecacie/

Kejt 25 napisz mi, jeśli możesz jak się nazywa ta maść i przyspieszacze zrastania?

Waldekrj - ja mam chyba podobnie, narazie brak czucia w cały płacie ramienia, w całej okoliy blizny. Blizna moim zdaniem goi sie ladnie, czekam kiedy bedzie mozna smarowac mascia na blizny. A czy jest tez jakas masc na powrot czucia?? A czy sam oboczyk Cie bolał?? bo mnie boli, czuje jakby mnie tam cos cięło,musze czesto siedziec, odpozywac, [...]

[...] ramie do gory. Byl to bol na tyle silny, iz odruchowo cofalem reke w dol. Nie przypominam sobie zebym poczul cokolwiek podczas samego cwiczenia. Na bolace miejsce stosowalem masc Diklonat, a od kilku dni biore tez Artresan. W tej chwili bol nieco ustapil, ale nie zniknal, mimo iz minal ponad miesiac czasu. Lekki bol pojawia sie kiedy wyciagne [...]

czekac zarzucic sobie kompres zelowy chłodzacy jaka masc n.bengay itp. i jezeli trenujesz to krotki okres przerwy a jezeli caly czas bedzie bolec to ydac sie do specjalisty nie forsowac reki w sumie nie wiadomo co jest mozliwe jakies naciagniecie miesnia zwlaszcza ze to dopiero 2 miesiace po operacji , kotwiczek nie zerwales bo raczej bark by ci [...]

a jaką maść polecasz djmaster?? bo lekarz mowil zeby nie smarowac, ale to nie byl ortopeda nawet

[...] nic na sile poczekaj wykonuj cwiczenia izometryczne bo miesnie wyjete z gipsu sa troche sztywne wszystko powoli bo to szybko sie nie goi ;) Na poczatku mozesz stosowac jakas masc np altacet czy cos podobnego jesli bardzo by Cie bolalo. A co do glukozaminy nie zapobiegnie ponownemu zwichnieciu jest to tylko lek mogący przyczynić się do odbudowy [...]

jak goraczki nie masz ,to moze trafiles w zrost jakis wlukno miesniowe nerwik itp porob zimne oklady ewetualnie jakas masc na obrzeki albo lekarz choc jak by infekcjia byla to bys juz dawno mial goraczke

Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Propo eliminowania przyczyn to zarówno lekarz jak i terapeuta wspominali mi już o podkładkach do butów. Niestety tylko słownie i szczerze mówiac nie wiem jak się za to zabrać. Prawdopodobnie mam tendencję do pronancji, bowiem widać to po "codziennych" butach że w tych używanych ponad rok mam lekko starte [...]

Boli w okolicy splotu ramiennego. Może to być przewlekły stan zapalny. Mocne masowanie, albo ucisk przez kilkanaście sekund i powtarzany klikukrotnie może pomóc usunąć powstały w tym miejscu przykurcz. Dodatkowo maść p.zapalna, porządna porcja, wmasować do sucha, a na nią nałożyć porcję maści mocno rozgrzewającej. Wykonywać wszystko 2x/dziennie, [...]

Cześc Wszystkim! Sorki, ale ja nie uczęszczam na siłownię, niestety mam ten sam problem. Od ponad trzech lat cierpię na bóle nadgarska lewego. Nie występują codziennie, nasilają się średnio raz na miesiącu. Jest to okres dosłownie kilku dni, w którym nie mogę nawet wziąc szklanki z herbatą w rękę. Nigdy nie miałam zwichniętej ręki i nigdy nie [...]

maść rozgrzewająca 2-3 razy dziennie najlepiej na wilgotna rękę, to pozwoli by krem wchłoną się bardziej pod skórę, ma piec + ćwiczenia rozciągające ta partie, na pewno znajdziesz cos w necie

kup sobie masc ochronna z witaminą a. prawdopodobnie masz skorke wysuszoną:) ja tak wlasnie mam. smaruje sobie wokol oczu na noc i mam sliczne oczka wkolo:))

Polecam RIVANOL :)okłady. Ja daje na gazik ,bandażując potem. dodatkowo może być maść trybiotyk. Przed treningiem warto te miejsca natłuszczać wazeliną kosmetyczną, choć może to być problem-ślizganie po macie, parkiecie.

Identyczne doświadczenia... Też mam za soba nieprzespane noce i okłady z lodu...naprawdę mocna maść. Ciągle się czymś smaruje, bo od jakiegoś czasu mam notoryczne kontuzje. Czy mógłby mi ktoś coś doradzić? W wakacje mogłem sobie dawać naprawdę duże obciążenia i nic nie bolało. A teraz: byle ćwiczenie i ciągle się coś naciąga i zrywa...

Mnie , mocno zaawansowanemu trójboiście ten lek bardzo pasuje i nie narzekam w żadnym stopniu. Owszem pali , ale zaznaczam - smarując się tą maścią można naprawdę spokojnie trenować nie martwiąc się czy bolą nas stawy czy nie. W sportach siłowych typu TS czy SM to jest bardzo ważne , bo często stawy są obolałe po przeciążeniach lub z kontuzjami - [...]

[...] (swoja droga ono moze byc przyczyna i moze powodowac odruchowe bolesne napiecie miesnia). Jesli problemy beda nadal, udaj sie do jakiegos masazysty. Moze bardzo pomoc. Lekarz jak widze nie sprawdzil dokladnie co to, tylko przepisal masc. A moze by tak funkcjonalnie sprawdzil co tam szwankuje? Zdecydowanie masazysta ewentualnie jakis fizjo...