[...] meisnipowego nie ma blokady zadnej nie majest niewielka opuchlizna i duzy bol , mam kolnierz ktorego nie mam nosc calyczas 24h mam go nosic po prae godzin dziennei i leki rozluzniajace miesnie i przeciwbolowe i na stany zapalne plus jakas masc. we wtorek ebde wiedzial co dalej to moge napisac na forum jak chcesz jak dalej to sie potoczylo
Zainwestuj w jakąś maść przeciwbólową na biodro (prawdopodobnie przyczep czworogłowego uda cie boli) wydłuż rozgrzewkę do około 2 km i dodaj dużo rozciągania w rozgrzewce i powinno być po problemie. Co do stopy boli cie z powodu wypłaszczenia łuku poprzecznego stopy (też prawdopodobnie) zwykłe przeciążenie źle stanąłeś w czasie biegu czy coś do [...]
może troche to odbiega od tematu ale z lekarzami naprawdę trzeba uważać nawet prywatnie traktują pacjenta jak na sztukę i nic go nei interesuje co ci jest i czy ci pomoże ta maść co przepisał a jeśli problem związany jest typowo ze sportem to już MASAKRA
hej...mam podobny problem, otóż miesiąc temu skeciłem sobie staw skokowy podczas gry w kosza, ( przy wyskoku podwineła mi sie noga) odrazu straszny obrzęk, pojechałem do szpitala , rentgen nic nie wykazał, założyli mi gips na 2 tyg..potem udałem sie do lekaza który kazał jeszcze tyg nosic ten gips, bo obrzęk był nadal a do tego noga była cała [...]
szwy masz juz sciagniete?jesli tak i rana sie zrosla, zacznij stosowac jakas masc nablizny, w tej chwili najlepiej bedzie dzialac i zniweluje z czasem twardy zrost
No i to jest odp której potrzebowałem, Kiedyś mi lekarz przepisał jakąś maść z jelfy i na ulotce było napisane wskazania na trądzik różowaty posteroidowy, czy coś takiego a te dwie maści to też są na to czy po prostu mogą się sprawdzić, bo tradzik narazie mam miejscowy ale to dopiero 9tydzień bombki a gdzie te dziesiąt tygodni. Dlatego pytam już [...]
Zakupiłem połowe opakowania thermala, na allegro, od usera z ok 200 pozytywami. Towar więc, powinien być ok. Zmieniłem diete, tzn wygląda to tak, rano spożywam zupe mleczną z płatków górskich. Po południu na obiad ryż z serem twarogowym i cukrem, a na kolacje jakieś nie wiem, 2-3 kromki. W międzyczasie jogurty itd. Zrezygnowałem z alkoholu, ciężko [...]
Pador jeszcze nie próbowałem. Próbowałem okładów z kostek lodu przez chusteszke, zanurzenie twarzy w zimnej wodzie, dodałem wapno a na cienie pod oczami masć na heoroidy (znalazłem na necie te metode). Malutka, dzieki jak wpadnie kasa to kupie ten krem A te wymienione przez Ciebie przyczyny pasują do mojego trybu zycia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wybiorę się do sklepu i podejmę sam decyzję:) IMO to żadna skrajność kolego. Jeszcze w tym roku przed siłownią chciałem zacząć biegać i obrałem sobie lekki plan na "bieg 60min". Kolana niestety nie wytrzymały. Nie poddałem się od razu, przerwa, leki przeciwbólowe czy maść nie pomagały. Teraz znowu mam biegać więcej i buty mogą mi pomóc uniknąć [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Każdemu robią się fałdy kwestia jak duże i jak to wygląda. Są różne rodzaje maść ale wątpie żeby to było skuteczne, jak przymasujesz to powinno się troszke to zmienić, może wrzuć fotke sylwetki zobaczymy jak to wygląda
wróżek nie ma. jesteś mężczyzną czy kobietą ? jeżeli k to może spowodowane makijażem/kosmetykami. zrób okład z ogórka świeżego. możesz kupić maść z witaminą A ,jeżeli to nie pomoże radzę się udać do lekarza
Zacznij cwiczyc przedramoina, ten bol moze byc spowodowany slabymi przedramionami, kup masc i jak bedziesz mogl normalnie cwiczyc to bierz sie za przedramie. Pzodro
Rownie dobrze moze to byc poprostu grzyb , ktorego mogles dostac od nadmiernego pocenia czy chodzby złapales od kogos innego z szatni. Idz do dermatologa dostaniesz masc i bedzie po sprawie.
Idź do lekarza. Plus suplementy na wzmocnienie stawów. Plus maść rozgrzewająca z terpentyną, żeby "pobudzić tkanki do życia". Efekt powinien być wyraźne.
[...] w tej chwili,depresja jesienna dopada kazdego Plastry takie stosuje sie np na krzyz,jak przewieje. Nie wiem,czy dzialaja porownywalnie do ben gaya,ale sklad maja podobny. Z masci rozgrzewajacacyh : konska,ale tez smierdzi,z papryka chili mocniej pali. Yomo ICE tez smierdzi Trudno bedzie znalezc dobra masc rogzrzewajaca,ktora NIE SMIERDZI,bo jej [...]