po jakism czasie film mi sie urwał ale zadnych siniakow ani nic nie mam. Dostałem od babci jakaś maść i pomogło, jest lepiej ale i tak jutro ide do lekarza.
Wiesz też miałem problem z kostką bardzo bolało poszedłem do lekarza i powiedział ,, wystarczy maść,, więc pewnie to samo usłyszę. Narazie na treningach będę słabiej uderzał i pogadam z trenerem, ale jak pożyczyłem rękawice kumpla ze skóry już lepsze to mogłem bić mocno i bólu nie czułem. Zmienię rękawice i zobaczymy. Dz
Kumpel ma to samo. Nie boli ale cholernie denerwuje. Był u lekarza a on się go tylko zapytał czy boli kumpel na to żę nie a gościu powiedział: "To po co przyszedłeś???" i dał mu maść która g**** pomogła. No i dalej ćwiczymya łokieć ciągle mu przeskakuje. W sumie to lekarz powiedział żę jak nie boli to można ćwiczyc i tyle. Gorzej jak [...]
Kup Bepanthen maść - dobrze nawilża i regeneruje uszkodzoną tkankę oraz działa znieczulająco. Niektórzy stosują też olej kokosowy albo po prostu przed treningiem posmaruj się dezodorantem w sztyfcie.
nie pompa, w tym miejscu je nie ma to mi wygląda na ścięgno może jakieś zapalenie, treningi off, maść przeciwbólowa, jak po tygodniu się nie poprawi to lekarz.
Polecam masc reparil gel. dosyc droga(ok. 20zl) ale bardzo skuteczna. Postaraj sie przyjmowac mniej low'uw ale trzeba je tez przyjmowac a nie tylko blokowac bo w walce lub na sparingach nie ma mozliwosci zablokowac wszystkich a te nnie beda tak ,,lekkkie" jak na treningu wiec trzeba ta noge przyzwycajac. A jak masz powaznie rozbite(ja tak [...]
[...] nie sterylnie lub ruszyc igla i po prostu boli. Ze tak powiem dziewicze miejsce i na dodatek lydka to wedlug mnie ciezka sprawa na strzaly. Idz do apteki i popros o jakas masc na ropnie albo tym podobne sprawy. Mi jak lekko noga puchnie i boli po zastrzyku to smarowalem kiedys mascia ICHTIOLOWA kosztuje pare groszy i mi pomagala a jak nie to [...]
byłęm u kilku lekarzy jeden tylko przeciw bólowe ketonal duo(150mg)tab. + przeciwzapalne , drugi przeciw bólowe ketonal tab. + maść, a trzeci zrobił usg rtg przeciwbólowy w zastrzykach + ewentualnie przeciwbólowy tab. febrofen(ketonal 200mg) Zmieniony przez - Explosive w dniu 2010-08-17 16:33:45
Próbowałem obliczać.Ale to ciut skomplikowane.Nie lubię stosować diet.Wiem że to jest wskazane i bez tego ani rusz.Ale zawsze jakoś tak podchodziłem do tego,że po prostu jadłem i ćwiczyłem.I to mi wychodziło całkiem nieźle.Bo nie brałem żadnych odżywek.No i doszedłem nawet do niezłych wyników.Tylko jak przestałem trenować(praca,studia)a dużo [...]
Mozliwe, ze masz po prostu skore wrazliwa i nic sie nie dzieje. Ale i tak skoro bedziez szedl zapytac o te stawy to moze lekarz Ci od razu powie co sie dzieje. Gdyby to byla masc, to moglbys miec uczulenie, ale tak? Nie mam pomyslow...
Dostanie pare cepów na szczęke i będzie skasowany, i to tyle w temacie chyba, jak myślicie? Flex1976 no wiesz napisze jak mi poszło w tym temacie a myśle ze maść się nie przyda już, northan, tak brakuje mi tego
Jako ja ratownik doświadczony , przeczuwał ze zerwał sobie mięsień i dlatego tak ma , szybka kuracja dobrym żelem i przejdzie a jeżeli znów to nawróci niech uda sie do lekarza , sama maść odrazu cudów nie zrobi i spokojniej niech mniejsze ciężary podnosi a sprawdzi na tym czy to może być jakiś mięsień