Ok. Zgadza się, ale nawet gdy zbijamy gorączke schładzamy...Nie wazne. W narzadzie ruchu stan zapalny gasimy schładzaniem(ostry)podostry róznie. To zalezy od oceny pacjenta.Maśc rozgrzewająca-tak, ale w przypadku zakwasów, drobnych bólów, ale nie przewlekłych. Jak mnie znasz nie uwazam aby spór istniał pomiędzy nami a mamy sugerować i doradzac w [...]
Może tobie to pomoże, bo mi pomogło z trądzikiem. Gdy przeszdłem na diete, radykalnie ograniczyłem wszystkie słodyczne przeładowane chemią i stosowałem maśc hydrocortizonum, trądzik minął mi po około tygodniu.
Mam ten sam problem na wiosne po zimowych treningach(zmęczenie materiału;)). Polecam ibuprom(przeciwzapalanie)kolagen(na wzmocenienie ścięgien)jaką kolwiek maść/żel. Jak ide na siłke smaruje benguy'em, + ściągacz na łokieć i jakoś można ćwiczyć. Generalnie staraj się trzymać łokieć w ciepłym - np. bandaż elastyczny.
spokojnie kolego.......czesto miewam takie bole,boli przy schylaniu zapewne cie przewialo bo to pewnie kozonki,zasowaj do apteki po masc jakas i plastry rozgrzewajace,odpusci silke na 2-3 dni i po problemie.......ja bym nie przerywal cyklu.pozdro
nie bedzie sie powiekszac ? a w jaki sposob masc ma zastopowac cos czego nie bedzie ? %-) Bardziej przeciwbólowy, dip rilif ma metanol i ibuprofen, ale to tylko dla uśmierzenia bólu i do specjalisty. w jakim celu cytujesz moją odpowiedź , nie ustosunkowując się do niej ?
nim się nie zagoi lepiej poczekać . Maść często polecana przez tatuażystów Alantan ( musi dobrze natłuścić) W studio sami Ci ogolą miejsce w którym ma być tautaż- o to się nie martw
no wiec zrobilem sobie tatuaz, tak jak koles w salonie mowilm zebym kupil masc, folie i husteczki dla niemowlat, i cos mowil o myciu zeby przemywac letnia woda troche, ale nie pamietam czy juz czy np od jutra wiec narazie teraz przemylem lekko tylko wiec jak to jest?;p
Ból mięśni to pikuś. Mnie w kryzysowych sytuacjach pomagała maść z diklofenakiem i gorąca kąpiel. Najgorsze są zakwasy bicepsach do takiego stopnia, że stawy łokciowe możesz wyprostować tylko do kąta prostego. Sam takich nabawiłem się od samego podciągania i musiałem wziąć przepustkę w pracy, bo nie mogłem pracować zgodnie z BHP. ;-)
ja tez mam rozstepy, smaruje mascia i ledwo co mi masc zregenruje troche to kolejny trening robi swoje i nie zmniejszaja sie, zarejestrowalem sie do dermatologa ale termin dopiero 20luty, tb radze to samo. smaruj mascia z kolagenem i umow sie na wizyte.
Rysiek dobrze to ujął z tymże musi być recepta od lekarza rodzinnego bo inaczej ta sama maść robiona w aptece na zamówienie wyjdzie dużo drożej. Pytałem babki w aptece bo lekarz miał opory żeby wystawić mi recepte ale potem jednak wystawił. Ogólnie na pewno jest tutaj gdzieś skład tej maści na forum ale nie pamietam już jaki to temat.
Witam, nie jestem do końca pewien co było przyczyną urazu. Najprawdopodobniej głęboki skłon ze sztangą na brakach ew. przysiady. W każdym bądź razie nie była to kontuzja typu trenuje i nagle przestaje bo odczułem ból. Po prostu na którymś z następnych treningów ból już towarzyszył mi przy skłonach jednak na początku był tak mały, że go [...]
Jesli kolano nie jest spuchniete to najprawdopodobniej wody tam nie ma. Mogło to byc lekkie stłuczeniue lub jakies nadciągniecie. Kup sobie masc rozgrzewającą, przeciwapalna i bedzie git!!
Dobre dobre.Tę czerwona skóre tez smaruj.Maść jest po to aby złagodzić świąd i nie dopuscic do infekcji. Mozesz tez kupic Panthenol w piance i tez poskutkuje ale nie ma takich silnych własciwości bakreriobójczych.Do czasu az rana przyschnie smaruj maścia.
Witam. Rozmawiałem dziś z lekarzem rodzinnym na wizycie kontrolnej i lekarz stwierdził że nie będzie konieczna wizyta u fizjoterapeuty. Lekarz przepisał maść Arcalen i powiedział że mogę wznowić treningi w listopadzie. Dodam że odczuwam już poprawę.