Taki też mam zamiar, piję magnez, jeszcze jakieś tabletki wezmę co w tv reklamują I przy rozgrzewce maść końską na bark. może coś da, ale chciałbym dowiedzieć sie odp. na dwa pytania powyżej
aha i uzywam masci takich: na noc- na nos i policzki maść robiona, a na brode- AKNEMYCIN na dzien- broda- AcneMat z takimi masciami moge isc na solar? znaczy nie nasmarowany;p ale jak ich stosuje^^
Mój kolega z osiedla co chodzi na boks do "cristalu" ma taką maść co po jakichś 20-30 sekundach zasycha i robi się taka podobna trochę do folii i jakby złaczona ze skórą, na łuki brwiowe. A na siniaki przykładają albo worek z lodem albo takie zimne aluminium. kasztan
na poczatek zakup glukozamine z msm. jedz codziennie zelatyne, a na trening masc rozgrzewajaca i groba bluze. jak po tygodniu nie bedzie poprawy to zrob sobie tygodniowa kuracje jakims lekiem przeciwbolowym- przeciwzapalnym np olfen. gdy to nie pomoze to pozostaje ci tylko wizyta u lekarza. pozdro
przeczytałem ze na leczenie oparzen jest dobry "Panthenol"zastosowalismy przed wizyta u lekarza i stwierdził ze lepsza bedzie jakas masc dzieki bardzo za dopowiedz-sprobujemy krotkie kuracje bioptronem jednak po konsultacji lekarskiej chyba
[...] strzelaja,a zadnego bolu nie czuje, ale wiesz to moze byc obciazenie kolan, ale nie jestem pewny, ja na twoim miejscu bym obwinal bandarzem na czas przysiadow lub takie uciski sa co gracze ci graja w siatkowke urzywaja na kolana to moze to bys sprobowal, ale jak powiedziales lepiej idz do lekarza, niech ci ta masc poleci a cie bolec nie bedzie
[...] bo uwazam ze to bedzie najlepsze wyjscie nawet jesli ktos ci tu cos poleci. NIe wiadomo jak gleboko siega to twoje przebarwienie, nawet jesli ci ktos poleci jakas masc wcale nie jest to gwarancja ze ci po niej to zejdzie - dermatolog moze to obejrzec nie tylko golym okiem wiec prawdopodobienstwo ze da ci cos skuteczniejszego jest [...]
[...] sam, tu nawet nie potrzeba porady lekarza mogles sobie naderwac miesien, moze nieodpowiednio sie rozgrzałes, moze za bardzo dawałeś sobie w kosc.. oszczedzaj brzuch, zrob sobie przerwe w treningach, jesli bol nie ustapi to idz do lekarza ewentualnie mozesz pojsc do apteki i kupic sobie jakas masc rozgrzewajaca, co troche usmierzy bol pozdrawiam
już był podobny temat w tym dziale, dosyć niedawno nawet, no ale najwyżej skasują :P po jakimś stłuczeniu/skręceniu odrazu traktuję lodem w sprayu,po powrocie do domu altacetem, później np. fastumem (ew. lekarz), na obite piszczele (na siniaki) maść o nazwie arcalen
To jest bardzo dobra maść "Rub arom" polecam , zaledwie dwa razy posmarujesz i jest pikuś :)!! bóle stawowe, zapalne ,naderwania mieśni itd. i żadne tam ketanole bo one sie w h... nadaja tak naprawde.
Nie, nie dostalem zadnych lekow. Jedynie pani doktor przypisala mi masc na stluczenia, a jak bedzie mnie bolec glowa to leki przeciwbolowe. Dzieki za odpowiedzi.