mail

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

wczesniej czy pozniej bedziesz musial to zoperowac, poniewaz z braku naturalnej wentylacji moga zaczac sie problemy z zatokami-drozny nos to wazna sprawa:) jesli bedziesz mail skierowanie na taki zabieg od laryngologa to zrobia ci to na nfz, zer wzgledu na wskazania. przegrode i tak beda musieli zrobic jak beda robic chrzastke.

[...] na lużno 128-130 przy wzroście 174cm dlatego jak ktoś będzie chciał Ci wcisnąć 50 na Twoją wagę to go nie słuchaj. W temacie doboru kostiumu napisz do stokpoweraadres e-mail jest w jego profilu w temacie ,,GIEŁDA SPRZĘTU,, Jeszcze jedno rozmiary starych modeli INZERA różnią od nowych TITAN i INZER,dlatego przymierzenie INZER,,EHPHD,,44 nieda [...]

A jeżeli będę maił mniej węglowodorów oraz tłuszczy będą jakieś skutki uboczne ?

Kurcze śpieszy mi sie i tak wyszło Dokładniej to chodziło mi że jeżeli moje zapotrzebowanie na tłuszcze wynosi ileś tam a w moich posiłkach nie będzie tyle tych tłuszczy to czy zacznę chudnąc etc. ?? Jeżeli nie będę maił ileś tam WW to czy przestanie mi stawać PS. Sorry za głupie przykłady :) Zmieniony przez - Pawel3105 w dniu 2008-06-21 20:25:39

Jeżeli nie będę maił ileś tam WW to czy przestanie mi stawać Położyło mnie to. Wszystko zależy od bilansu kalorycznego, jak będziesz miał mniej tłuszczy niż masz wyliczone, a kalorie będą na plusie to i tak będziesz rosnąć. A co do drugiego pytania to Nie martw się, od niedostatku węglowodanów takie rzeczy się nie dzieją

A Ty kruszku odwrotnie hy hy hy ... Marjan - jest rewelacyjnie, wyrazne postepy ... wiec tylko teraz musisz zrobic kolejny krok w tej dziedzinie sportu - oczywiscie jezeli jeszcze tego nie zrobiles - a mam na mysli zrzeszony klub z pozadnym trenerem i wystep w debiutach. Nie bardzo wierze ze to wszystko zupelnie na czysto ale nawet ze [...]

Marjan to w takim razie uznaj to za komplement Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

To żart?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Druga sprawa dzial obslugi klienta szwankuje chyba, albo zalozyli mi Bana i moje mail'e nie dochodza do OLIMP. Czlowiek chce pomoc firmie, ale jest olewany trudno... bardzo nie ladnie i osobiscie czuje sie urazony...

księdzu odbierz mail pozdro

4 pkt regulaminu forum mowi-""Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail."..ja nie umieszczalem zadnych e maili a ten chlopaczyna mowil ze nie ma kasy i co ma zrobic to mu poradzilem.Wiec to jest zwiazane z tematem.Ale pewnie cenzura by chciala zeby odp byla [...]

kontakt PW lub mail: [email protected]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE [...]

Gratulacje ! Dario,chyba z bokser.org ? Jarzynek e-mail dotarł ?

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

MASA, SIŁA I AEROBY?? PO CO ? W JAKIM CELU? OWSZEM 10-15 MINUT , JAKO WYCISZENIE PO TRENINGU ,ALE TO WSIO ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ja sobie Ty sobie. Nie dogadamy się w ten sposób.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Mam taki plan z allegro za 10zł chyba (dokładnie nie pamiętam)mogę ci go wysłać na mail albo przez gg albo jak poczekasz i go przepisze

To będzie mało. Policz ile gram białka węgli i tłuszczu jest w tym co jesz (polecam dziennik posiłków Vitalmax - jest na necie) Białka za pewne będzie za mało więc dobrze by było jakbyś jadł twaróg chudy, kurczaka, ryż, płatki owsiane i do tego jakieś tłuszcze dobre jak z orzechów pestek dyni. To tak ogólnie, zobacz w dziale odżywianie 10 zasad i [...]