NIE KUMASZ- TRENING CYKLICZNY MOŻESZ ŚMIAŁO REALIZOWAC W DOMU http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 "W Naszej akcji wychodzę na przeciw WSZYSTKIM, nie zapominając o tych, którzy trenują w domu, na prymitywnych sprzętach. Zawarłem nawet wersje programów treningowych na same sztangielki i ławeczkę, tak więc absolutne minimum treningowe" [...]
Nadal nie kumasz- Trening Cykliczny ZAWIERA WSTĘP I WPROWADZENIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
OK- GRUBA RURA: Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZACZYNAJ OD CYKLU II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]
[...] znalazlem ta informacje sam, bylem zaskoczony... co do info o Marcinie Zontku - na kosior.pl jego rekord mma jest kompletny. Jesli chodzi o jakies informacje dodatkowe, jest mail i zacheta do uzupelniania danych. Kilka klubow juz tak uczynilo - m.in. Strefa Walki, Grappling Krakow, Akademia Sarmatia, pojedynczy zawodnicy, sa maile od fanow (tu [...]
[...] 47zł + koszt przesyłki - buty sportowe adidas, nike ( seria DRIFIT) Cena : 150zł + koszt przesyłki Zdjęcia reszty ubrań oraz butów będą stopniowo uzupełniane. Kontakt: e-mail: maxidig@gmail.com Odpowiadam na każda wiadomość w dość szybkim czasie więc proszę pytac jeśli ktoś jest zainteresowany. Wszystkie ubrania oraz obuwie są nowe posiadają [...]
pshemo - zrob trening ACT, link masz wyzej wklejony. Robisz tam wszystkie partie trrzy razy w tygodniu z tym ze z odpowiednia intensywnoscia i w odpowiedniej kolejnosci i ilosci serii. Pozniej zaproponowal bym Ci trening dzielony lub HST z dzialu Alternatywna Droga - moze Ci sie spodobac. Pamietaj ze organizm mezczyzny szybko sie zmienia, nasza [...]
Właśnie wysłałem Wszystkim maile z infotrmacjami. Sory za zwłokę ale szkoła primo.gdyby już ktoś będzie zainteresowany wtedy na moj mail proszę wpisać w temacie "Tak! Darmowe smsy!"
Wczoraj miałem bardzo toksyczny dzień tzn. miałem gazy niesamowite cały dzień, zauważyłem że wyżej wspomniany stan występuje u mnie po makaronie pełnoziarnistym, zjadłem go wczoraj ok. 240-250g, czy możliwe że bym maił takie gazy po makaronie? Lubie makaron i wolał bym z niego nie rezygnować. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-05-25 10:38:17
[...] W szczycie formy ważylem 205kg , a obecnie na podstawie własnej diety zredukowałem wagę do 140kg. Zapraszam wszelkich zainteresowanych walką badz odchudzaniem na zajęcia które odbywają się na ul. Siennickiej w hali OSiRu kontakt: tel. 603682799 mail: wojciech.luto@gmail.com Więcej znajdziecie na mojej stronie internetowej http://swluto.pl/
[...] wszytkim idzie sobie poradzic, no ale fakt formalnosci troche jest, na ncie widzialem gdzies strone jakeigos "klubu" ktory tez zostal utworzony przez kolesia ktory mail takie marzenie, opisuje swoje poczatki i wlasnie wszytkie koszta itp. tylko ze kolo zaczynal od utworzenia druzyny seniorow, bo sam chcial w niej grac a jak by utworzyc [...]
WItam mam takie same marzenie możemy połączyć siły kontakt ze mną to 692276860 lub na e-mail [email protected] mam kilka stronę klubu i jestem wice kierowników w klubie. Ale od 2 lat myślę o założeniu swojego klubu. Mógł bym Ci pomóc za darmo a nawet i dać kasę na klub jakąś część. Ja lubię bardzo piłkę bo sam gram i chce coś robić nie dla [...]
[...] czai się już ama_tor, mecze zaległe zostaną doliczone do najbliższej kolejki w terminie, w którym będą rozgrywane. W przypadku jakiegoś błędu proszę o kontakt gg lub e-mail. Następna kolejka już w sobotę 1.09. Typujemy do 17.10 Girondins Bordeaux - AS Monaco Olympique Lyon - Le Mans SM Caen - FC Sochaux Stade Rennais - Lille OSC [...]
[...] userami rozegra się walka o końcowy tryumf, za ich plecami też ciekawie, walka o 3 miejsce będzie bardzo zacięta. W przypadku jakiś błędów proszę o kontakt, na gg, lub na e-mail. Następna 21 kolejka, typujemy do soboty 19.01.2008, do godziny 17:10. AJ Auxerre - RC Strasbourg OGC Nice - AS Nancy Olympique Marsylia - Valenciennes RC [...]
Hehe mówisz i masz. Jak za mała rozdzielczość, to daj znac i podeśle na mail większe. Info? 7 lat różnicy, po lewej 85kg, po prawej 80kg. W międzyczasie krew, pot i łzy :-D /SFD/2016/7/22/39849b44b900434ba3dc06f3deceba81.jpg