[...] w Morton Grove,IL albo czasami w Prospect Heights,IL może wybiore się na wiosne jak będzie cieplej bo słyszałem że straszne mrozy u Was są ! Podaj jakieś namiary na siebie na mojego E-mail to wypijemy jakieś piwko jak przyjade ! Pozdrowienia dla rodzinki !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"
-zmniejsz obciązenia i skup się na właściwej technice i SYMETRII RUCVHÓW. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
jeśli oczekujesz FACHOWEJ I PEŁNEJ pomocy- chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]
ROBISZ PODSTAWOWY BŁĄD- TRENUJESZ BARKI DZIEŃ PO KLACIE I CTRICACH- TO LIPA TOTALNA POWINIENEŚ MIEĆ MIN 2-3 DNI ODSTEPU. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
JUtro mnie nie będzie, bo mam wyjazd, ale przypomnij mi się w środę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]
1-REGENERACJA 2-ROZGRZEWKA (ODPOIWIEDNIA) 3-ODPOWEDNIE OBCIĄZENIA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
No to jak w końcu- ma zostać jak jest?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Mam prośbę. ćwiczę regularnie raz dziennie przez 15 minut. Ćwiczenia, które wykonuje niewiele mi dają chociaż robię je poprawnie. Proszę polećcie mi inne ćwiczenia na kaloryfer i nogi(jeśli to możliwe to na mój adres e- mail: [email protected]). Pozdrawiam
[...] bylby calkiem inny). Chcialebym, zebys kiedys przyszedl do mnie na trening.. wtedy zobaczylbys jak trudno wrzucic ta pilke z paru metrow do bramki tak, zeby bramkarz nie mail nic do powiedzenia.. chlowieku, ta bramka ma 2x3 m, czyli 6 m kwadratowych powierzchni.. qrewsko trudno sprtzelic, tymbardziej, ze nie ma takiej sutualcji, jak w pilce [...]
[...] Perfect Body Center w Gliwicach. Stoisko zlokalizowane jest w centrum handlowym Europa Centralna, Pszczyńska 315, 44-100 Gliwice Tel. 691 734 788 E-mail: [email protected] Godziny otwarcia: Poniedziałek – Sobota 9:00–21:00 Niedziela 10:00–20:00 Oferujemy: - bardzo szeroki wybór suplementów i odżywek [...]
Wybrane osoby otrzymały od Nas maile. Nicków nie znamy, stąd każdy dostał informację na mail, nie będziemy przecież ujawniać danych osobowych na forum Jeszcze tylko 3 osoby muszą przesłać swoje dane i będzie można wysłać paczki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-09-22 10:53:51
GDZIE: Złotoryja - Liceum Ogólnoksztalcąceim Jana Pawła II KIEDY: 27 maja o godzinie 13:00 KTO: Zawody otwarte (zapisy od 12:00) wdwóch kategoriach: do 20 lat i powyżej 20 lat INNE: Pokaz Tyberiusza Kowalczyka Konkursy dla publiczności Informacje/zgłoszenia: 600 235 150 lub 662 063 485 e-mail: [email protected] Pozd
Witam! Niepotrzebnie, oto test naszych zacisków od jednego z forumowiczów: Robi wrażenie :) W razie pytań pozostaję do dyspozycji ( mój mail: [email protected] ). Proponuję zwrócić uwagę na naszą nową promocję ZAMÓWIENIA POWYŻEJ 999zł dowozimy za 99 zł w przesyłce pobraniowej, obowiązuje równolegle z promocją 4% dla forumowiczów: [...]
Zaklinacz -już chyba wiesz po g-g? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM